10 лесни домашни средства за лечение на обриви

Общ преглед

Обривите могат да бъдат влудяващо сърбящи, без значение каква е причината.

Лекарите вероятно ще предписват кремове, лосиони или антихистамини за облекчение. Те могат също да предложат студени компреси или други домашни средства.

Всички знаем да не се чеше. Това само влошава положението и може да причини инфекция. Ето някои мерки за облекчение, които да опитате, заедно с информация защо те могат да работят.

1. Студен компрес

Един от най-бързите и лесни начини за спиране на болката и сърбежа при обрив е да приложите студ. Независимо дали изберете студен компрес, хладен душ или влажна кърпа, студената вода може да донесе незабавно облекчение и може да помогне за спиране на отока, облекчаване на сърбежа и забавяне на прогресията на обрива.

Помислете за направата или закупуването на торбички от плат, пълнени с лед. Те замръзват добре и могат да се нагряват за други цели.

Как работи

Студът ограничава притока на кръв към възпалената област. Когато приложите лед или студена вода върху обрив, това може да помогне за намаляване на отока и възпалението и може да спре сърбежа почти веднага. За обриви, които покриват по-голяма част от тялото или които засягат област, която е трудно да се покрие с пакет с лед, хладната вана или душ може да осигури облекчение.

Пазарувайте за торбички с лед.

2. Вана с овесени ядки

Използвани са овесени ядки (avena sativa). за векове за лечение на много кожни заболявания, от екзема до изгаряния. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) одобри използването на овесена каша в суспензия (колоидна овесена каша) като средство за защита на кожата през 2003 г. Днес има много продукти за кожа без рецепта, съдържащи овесена каша.

Колоидната овесена каша, разтворена във вана, може да облекчи сърбежа. Търговските марки вана с овесена каша, като Aveeno, се предлагат в готови за употреба пакети, измерени за една баня. Или можете да смелите много фино обикновените овесени ядки в кухненски робот или блендер и да добавите 1 чаша към водата за баня.

Как работи

Овесените ядки действат като противовъзпалително и антиоксидантно средство за облекчаване на сърбеж, сухота и грапавост на кожата. Проучвания са показали, че маслата в овеса работят заедно, за да подпомогнат възстановяването на кожата.

Овесът съдържа противовъзпалителни вещества като линолова масло, олеинова киселина и авенантрамиди. Тези съединения намаляват нивото на цитокини в организма – протеини, секретирани от клетките, които могат да причинят възпаление.

В други форми, като кремове, е доказано, че колоидна овесена каша укрепва кожната бариера.

Пазарувайте за вана с овесена каша.

3. Алое вера (прясно)

Растението алое вера е използвано за векове като помощно средство за здравето и грижата за кожата. Може да сте запознати с използването му за насърчаване на заздравяването на малки порязвания в кухнята.

В допълнение към заздравяването на рани, алоето се използва като противовъзпалително, антимикробно, антивирусно и антиоксидантно средство. Въпреки че е широко използван, голяма част от доказателствата за неговата ефективност са анекдотични и са необходими повече проучвания.

Как работи

Алое съдържа витамин В-12; калций; магнезий; цинк; витамини А, С, Е; и есенциални мастни киселини. Също така съдържа ензими, въглехидрати и стероли, които са смята да допринесе към неговите противовъзпалителни ефекти.

Гелът от алое вера е счита се за безопасно да се използва при нанасяне върху кожата. Възможно е да сте алергични към алое вера.

Пазарувайте за алое вера.

4. Кокосово масло

Кокосовото масло, извлечено от месото и млякото на кокосовите орехи, се използва от векове в тропическите страни като готварско масло и овлажнител за кожата. Той е с високо съдържание на наситени мазнини и има антисептични и противовъзпалителни свойства.

Хората с алергия към кокос трябва първо да го тестват на едно място от вътрешната страна на ръката. Ако не се появи реакция в рамките на 24 часа, трябва да е безопасно да се използва. Прекратете употребата, ако се развие дразнене.

Как работи

Средноверижните мастни киселини в необработеното кокосово масло са смяташе да има антибактериални, антивирусни, противовъзпалителни и лечебни свойства. Моноглицерид, образуван от лауринова киселина в кокосово масло е установено, че е антибактериално средство. Лауриновата киселина съставлява около половината от съдържанието на мазнини в кокосовото масло.

А добре контролирано клинично изпитване от необработено кокосово масло и минерално масло през 2004 г. установи, че и двете значително подобряват хидратацията на кожата и нивата на повърхностните липиди при хора със суха, лющеща се, сърбяща кожа (ксероза). Кокосовото масло се представи малко по-добре от минералното масло.

А 2013 клинично изпитване от необработено кокосово масло в сравнение с минерално масло за лечение на новородени с атопичен дерматит установи подобни резултати. Друго изследване от педиатрични пациенти с атопичен дерматит установи, че кокосовото масло е по-добро от минералното масло за подобряване на хидратацията на кожата и бариерната функция.

Други изследвания установи, че намалява тежестта на дерматита и насърчава заздравяването на рани.

Пазарувайте за кокосово масло.

5. Масло от чаено дърво

чаено дърво (Melaleuca alternifolia) произхожда от Австралия, където първоначално е бил използван от аборигените като антисептично и противовъзпалително средство. Това е етерично масло, което се дестилира с пара от растението.

Често цитирано проучване от 2006 г Американско дружество по микробиология обяснява антимикробните свойства на маслото от чаено дърво и защо то може да бъде ефективно лечение за кожни заболявания като акне. Има и анекдотични доказателства, че маслото от чаено дърво е полезно в грижата за кожата.

Как работи

Съобщава се, че маслото от чаено дърво действа срещу бактериални, вирусни, гъбични и протозойни инфекции на кожата. Механизмът не е напълно разбран. Терпените (ненаситени въглеводороди) в маслото от чаено дърво са мислех да се разделим клетъчния материал на бактериите.

Маслото от чаено дърво е силно и може да бъде дразнещо, ако докосне кожата, без да се разрежда в крем или масло.

Пазарувайте за масло от чаено дърво.

6. Сода за хляб

Содата за хляб (натриев бикарбонат) е стар домакински лек за сърбеж по кожата – обриви, отровен бръшлян или ухапвания от бъгове.

Как работи

Химическият състав на содата за хляб действа като буфер, поддържайки разтворите в стабилен киселинно-алкален баланс. Поради тази причина содата за хляб може да успокои кожата ви, като постави pH на кожата в баланс.

Пазарувайте за сода за хляб.

7. Индиго натуралис

Indigo naturalis е тъмносин прах, направен от изсушена китайска билка (Qing Dai).

Проучвания са открили, че indigo naturalis може да бъде ефективен като локално лечение за лек до умерен псориазис и състояния, причинени от възпаление.

Как работи

Точният механизъм за това как indigo naturalis намалява възпалението не е напълно разбран. Смята се, че включва триптантрина и индирубина на билката, които взаимодействат с възпалението, произвеждайки интерлевкин-17. Изследвания продължава към веществата, които съставляват индиго натуралис.

Съществуват рискове при използване на който и да е билков лек, включително липса на стандарти за чистота и дозиране, потенциални взаимодействия с предписани лекарства и опасност от увреждане на органи като черния дроб или бъбреците.

Пазарувайте за индиго натуралис.

8. Ябълков оцет

Ябълковият оцет е вековно средство за лечение на кожни и други заболявания. Известно е, че има антимикробни свойства също така. Има много анекдотични доказателства за използването му, но само ограничен брой научни изследвания.

Как работи

Проучване от 2018 г. анализира как ябълковият оцет влияе на често срещаните бактерии, причиняващи възпаление: Е. coli, S. aureus, и C. albicans. Проучването установи, че в лабораторни култури ябълковият оцет е изключително ефективен за ограничаване на цитокините, които предизвикват възпаление.

Пазарувайте за ябълков оцет.

9. Epsom соли (или соли от Мъртво море)

Epsom соли (магнезиев сулфат) традиционно се използват в топла вана за успокояване на мускулни болки. Но накисването в Epsom соли или богати на магнезий и минерали соли от Мъртво море също може да помогне за облекчаване на сърбежа и лющене.

Как работи

Установено е, че магнезиевите соли подобряват бариерната функция на кожата, помагат на кожата да задържа влагата и намалява възпалението. Къпането в Мъртво море се използва от векове за лечение на кожни заболявания. А Проучване от 2012 г къпането в Мъртво море в съчетание със слънчева терапия показа добри резултати при атопичен дерматит.

Пазарувайте за Английска сол.

10. Растителни масла

Много различни растителни масла могат да се използват ефективно за овлажняване на сърбяща кожа. Те включват:

• зехтин
• масло от шафранови семена
• арганово масло
• жожоба
• лайка

Всяко масло има различни съединения и различни ефекти върху кожата. Химичните съединения на тези и други растителни масла са се изучава за тяхното въздействие върху дерматит.

Как работи

Като цяло маслата действат за намаляване на възпалението и създават защитна кожна бариера.

• Зехтин. Известно е, че това масло намалява възпалението и помага при заздравяването на рани. Съдържа олеинова киселина и по-малки количества други мастни киселини, плюс 200 различни химични съединения.
• Семе от шафран. Противовъзпалително масло от шафранови семена е 70 процента полиненаситена линолова киселина. Две от съставките му са показали противовъзпалителни свойства: лутеолин и глюкопиранозид.
• Арганово масло. Изследванията показват, че при ежедневна употреба това масло подобрява еластичността и хидратацията на кожата. Състои се предимно от мононенаситени мастни киселини и съдържа полифеноли, токофероли, стероли, сквален и тритерпенови алкохоли. Той също така насърчава омекотяването и подпомага доставянето на локални лекарства.
• Масло от жожоба. Противовъзпалително средство, което също помага за възстановяване на кожната бариера при дерматит, маслото от жожоба се намира в много козметични продукти. Той също така ви помага да абсорбирате локални лекарства.
• Масло от лайка. Тази билка е традиционно средство за успокояване на кожата. Може да сте запознати с него като релаксиращ билков чай. Но използван локално, той има три съставки (азулен, бизаболол и фарнезен), които произвеждат противовъзпалителни или антихистаминови ефекти. Проучване от 2010 г. показва, че лайката под формата на масло намалява надраскването и намалява активността на хистамина при мишки, които имат атопичен дерматит.

Резюме

Облекчаването на сърбеж има дълга история и много от днешните лекарства са вековни културни традиции. Продължават изследванията какво точно кара някои от тези лекарства да работят.

Това са само някои от домашните средства, които могат да облекчат сърбежа от обриви. Много от тях също са евтини общи съставки, които може да имате в килера си. Търговските продукти, съдържащи същите съставки, често са по-скъпи.

Имайте предвид, че повечето лекарства на растителна основа могат да имат странични ефекти и някои от тези лекарства не са задълбочено проучени за безопасност. Всеки индивид реагира различно. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да опитате лекарство, което може да има странични ефекти. Също така, консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате ново вещество върху обрива на детето си. Необходимо е повишено внимание при нанасяне на нещо върху кожата на възрастните хора. Ако прилагането на какъвто и да е продукт влоши обрива, незабавно прекратете приема и нанесете хладни дрехи.