Какво причинява болка в гърдите?

Какво представлява болката в гърдите?

Гърдите се развиват поради повишаване на естрогена по време на пубертета. По време на менструалния цикъл различни хормони причиняват промени в гръдната тъкан, които могат да доведат до болка или дискомфорт при някои жени. Докато гърдите обикновено не болят, понякога болката в гърдите е често срещана.

Болката в гърдите, наричана още масталгия, е често срещано състояние сред жените. Болката обикновено се категоризира като циклична или нециклична.

Циклична болка означава, че болката е свързана с вашия менструален цикъл. Болката, свързана с менструалния цикъл, има тенденция да отшумява по време на или след менструацията.

Нецикличната болка може да има много причини, включително нараняване на гърдата. Понякога нецикличната болка може да идва от околните мускули или тъкани, а не от самата гърда. Нецикличната болка е много по-рядка от цикличната и причините за нея могат да бъдат по-трудни за идентифициране.

Масталгията може да варира по интензитет от остра болка до леко изтръпване. Някои жени може да почувстват чувствителност на гърдите или гърдите им да се чувстват по-пълни от обикновено.

Причини за болка в гърдите

Болката в гърдите може да бъде причинена от различни фактори. Две от най-честите причини са хормоналните флуктуации и фиброкистозните (бучки) гърди.

Хормонални колебания

Менструалният цикъл на жената причинява хормонални колебания в естрогена и прогестерона. Тези два хормона могат да накарат гърдите на жената да се чувстват подути, бучки и понякога болезнени.

Жените понякога съобщават, че тази болка се влошава с напредването на възрастта поради повишената чувствителност към хормоните с възрастта на жената. Понякога жените, които изпитват болка, свързана с менструацията, няма да имат болката след менопаузата.

Ако болката в гърдите се дължи на хормонални колебания, обикновено ще забележите, че болката се влошава два до три дни преди менструацията. Понякога болката продължава през целия ви менструален цикъл.

За да определите дали болката в гърдите ви е свързана с менструалния ви цикъл, водете дневник на вашите периоди и отбележете кога изпитвате болка през целия месец. След цикъл или два моделът може да стане ясен.

Периодите на развитие, които засягат менструалния цикъл на жената и потенциално причиняват болка в гърдите, включват:

• пубертет
• бременност
• менопауза

Кисти на гърдата

С напредването на възрастта на жената гърдите й изпитват промени, известни като инволюция. Това е, когато гръдната тъкан се заменя с мазнини. Страничен ефект от това е развитието на кисти и повече фиброзна тъкан. Те са известни като фиброкистозни промени или фиброкистозна тъкан на гърдата.

Въпреки че фиброкистозните гърди не винаги причиняват болка, те могат. Тези промени обикновено не са причина за безпокойство.

Фиброкистозните гърди могат да се чувстват бучки и могат да увеличат чувствителността. Това обикновено се случва в горната и външната част на гърдите. Бучките също могат да се увеличат по време на менструалния цикъл.

Кърмене и болка в гърдите

Кърменето е естествен и хранителен начин за хранене на вашето бебе, но не е без клопките и трудностите. Може да изпитате болка в гърдите по време на кърмене по редица причини. Те включват:

мастит

Маститът е инфекция на вашите млечни канали. Това може да причини силна и силна болка, както и напукване, сърбеж, парене или образуване на мехури по зърната. Други симптоми включват червени ивици по гърдите, треска и втрисане. Вашият лекар ще ги лекува с антибиотици.

Поглъщане

Напълването се получава, когато гърдите ви станат препълнени. Гърдите ви ще изглеждат уголемени и кожата ви ще се чувства опъната и болезнена. Ако не можете да нахраните бебето си скоро, можете да опитате да изцедите или изцедите ръчно млякото си.

Можете да направите това, като поставите палеца си върху гърдите си и пръстите си под гърдите. Бавно завъртете пръстите си назад към гръдната стена и напред към зърната, за да изпразните гърдите си.

Неправилно закопчаване

Ако бебето ви не засуче правилно зърното ви, вероятно ще изпитате болка в гърдите. Признаците, че бебето ви може да не суче правилно, включват напукване на зърната и болезненост на зърната.

Консултант по кърмене в болницата, където сте родили, обикновено може да ви помогне да установите по-здравословен ключ.

Запомнете: Кърменето не трябва да вреди. Посетете Вашия лекар или се обадете на специалист по кърмене, ако изпитвате затруднения с кърменето. Можете също да посетите La Leche League International, за да намерите сертифициран консултант по кърмене във вашия район.

Други причини

Болката в гърдите може да има и други причини, включително:

Диета

Храните, които жената яде, могат да допринесат за болка в гърдите. Жените, които ядат нездравословни диети, като тези с високо съдържание на мазнини и рафинирани въглехидрати, също могат да бъдат изложени на по-голям риск от болка в гърдите.

Екстрамаммарни притеснения

Понякога болката в гърдите не е заради гърдите ви, а поради дразнене на гръдния кош, ръцете или мускулите на гърба. Това е често срещано явление, ако сте се занимавали с дейности като гребене, гребане, гребене с лопата и водни ски.

Размер на бюста

Жените с по-големи гърди или гърди, които не са пропорционални на техните рамки, могат да изпитат дискомфорт във врата и раменете.

Операция на гърдата

Ако сте имали операция на гърдите си, болката от образуването на белези може да се задържи след зарастване на разрезите.

Медикаменти

Антидепресантите, хормоналната терапия, антибиотиците и лекарствата за сърдечни заболявания могат да допринесат за болката в гърдите. Въпреки че не трябва да спирате да приемате тези лекарства, ако имате болка в гърдите, говорете с Вашия лекар, ако има алтернативни възможности.

Пушенето

Известно е, че пушенето повишава нивата на епинефрин в гръдната тъкан. Това може да нарани гърдите на жената.

Свързана ли е болката в гърдите с рак на гърдата?

Болката в гърдите обикновено не е свързана с рак на гърдата. Болката в гърдите или фиброкистозните гърди не означава, че сте изложени на по-висок риск от развитие на рак. Въпреки това, бучката тъкан може да затрудни виждането на тумори на мамография.

Ако имате болка в гърдите, която е локализирана само в една област и е постоянна през месеца без колебания в нивото на болката, обадете се на Вашия лекар. Примерите за диагностични тестове могат да включват:

• Мамография. Лекарите използват този образен тест, за да идентифицират аномалии в тъканта на гърдата.

• Ултразвук. Ултразвукът е сканиране, което прониква в тъканта на гърдата. Лекарите могат да го използват, за да идентифицират бучки в гръдната тъкан, без да излагат жената на радиация.

• Магнитно резонансно изображение (MRI). ЯМР се използва за създаване на подробни изображения на гръдната тъкан за идентифициране на потенциално ракови лезии.

• Биопсия. Биопсията е отстраняване на тъкан на гърдата, така че лекарят може да изследва тъканта под микроскоп за наличие на ракови клетки.

Лекарят може да използва тези тестове, за да определи дали болката в гърдите ви може да е свързана с рак.

Какво може да помогне за намаляване на болката в гърдите?

Лечението ще варира в зависимост от това дали болката в гърдите Ви е циклична или нециклична. Преди да Ви лекува, Вашият лекар ще вземе предвид Вашата възраст, медицинска история и тежестта на Вашата болка.

Лечението на циклична болка може да включва:

• носенето на поддържащ сутиен 24 часа в денонощието, когато болката е най-силна
• намаляване на приема на натрий
• вземане калциеви добавки
• прием на орални контрацептиви, които могат да помогнат за по-равномерно ниво на хормоните
• приемане на естрогенни блокери, като тамоксифен
• приемане на лекарства за облекчаване на болката, включително нестероидни противовъзпалителни (НСПВС) лекарства, като напр. ибупрофен или ацетаминофен

Лечението на нецикличната болка ще зависи от причината за болката в гърдите. След като се установи причината, Вашият лекар ще предпише специфични свързани лечения.

Винаги говорете с Вашия лекар, преди да започнете да приемате каквито и да било добавки, за да сте сигурни, че няма да повлияят на лекарствата, които приемате, или на каквито и да било състояния, които може да имате.

Кога да видите Вашия лекар

Ако болката в гърдите Ви е внезапна и е придружена от болка в гърдите, изтръпване и изтръпване на крайниците, потърсете незабавно медицинска помощ. Тези симптоми могат да показват сърдечен удар.

Уговорете час, за да посетите Вашия лекар, ако болката Ви:

• ви предпазва от ежедневни дейности
• продължава повече от две седмици
• придружава нова бучка, която изглежда става по-дебела
• изглежда е концентриран в една конкретна област на гърдата ви
• изглежда се влошава с времето

По време на срещата можете да очаквате Вашият лекар да Ви попита за симптомите Ви. Въпросите могат да включват:

• Кога започна болката в гърдите ви?
• Какво влошава болката в гърдите ви? Изглежда ли нещо, което го прави по-добър?
• Забелязвате ли, че болката се влошава по време на менструалния ви цикъл?
• Как бихте оценили болката? Какво е усещането за болка?

Вашият лекар вероятно ще извърши физически преглед. Те могат също да препоръчат образни тестове, като мамография, за да визуализират тъканта на гърдата. Това може да им позволи да идентифицират кисти в тъканта на гърдата.

Ако имате кистозни гърди, Вашият лекар може да направи иглена биопсия. Това е процедура, при която тънка игла се вкарва в кистата, за да се отстрани малка проба от тъкан за изследване.

Можете да запазите час с лекар за първична медицинска помощ във вашия район, като използвате нашия инструмент Healthline FindCare.

Прочетете тази статия на испански.