7-те най-добри хипоалергенни възглавници за 2022 г

Бърз поглед към най-добрите хипоалергенни възглавници

• Най-добрата охлаждаща хипоалергенна възглавница: Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze двойна охлаждаща възглавница
• Най-добрата органична хипоалергенна възглавница: Зелена възглавница от авокадо
• Най-добрата пухена алтернативна хипоалергенна възглавница: Оригинална възглавница Casper
• Най-добрата регулируема хипоалергенна възглавница: Оригинални стоки за дома Coop
• Най-добрата мека хипоалергенна възглавница: Алтернативна възглавница Boll & Branch Down
• Най-добрата хипоалергична възглавница за спане настрани: Алтернативна възглавница Columbia Down-Altergen Barrier
• Най-добрата хипоалергенна възглавница за всички позиции за сън: BreatheWell сертифицирана възглавница за астма и алергии

Нощ след нощ лицето ви почива върху възглавницата ви. Вдишвате и издишвате всичко, което може да се крие вътре.

Възглавниците могат да уловят алергени, като прахови акари, предизвиквайки симптоми на алергия, като кихане, задушаване, зачервяване на очите и сърбеж на очите. Резултатът: чувствате се ужасно, докато се събуждате.

Вместо това може да помислите за избор на хипоалергенна възглавница, за да намалите излагането си на алергени. На пазара има разнообразие от възглавници, които са хипоалергенни и се предлагат с допълнителни функции, като охлаждащи гелове, влагоотвеждащи тъкани и дори регулируеми нива на пълнеж.

Какво прави една възглавница хипоалергенна?

Възглавниците могат да предизвикат алергии, тъй като могат да бъдат резервоар за прахови акари, според Purvi Parihh, MD, алерголог от Allergy & Asthma Network в Ню Йорк.

Пуховите пера – често срещан пълнеж за възглавници – „могат да действат като алерген, като събират прах“, добавя тя.

Смяната на стара възглавница може да помогне за намаляване на симптомите на алергия – стига да направите интелигентен превключвател. Това може да означава смяна на алтернативни или естествени влакна отдолу надолу.

Също така е добра идея да покриете възглавницата си с хипоалергичен калъф за акари.

„Те обвиват възглавницата, за да създадат бариера между вас и праховите акари“, добавя Парих. Тя препоръчва да се мият тези калъфи в гореща вода всяка седмица. Бонус точки, ако самата възглавница също може да се пере.

Как избрахме най-добрите възглавници за алергии

Има няколко основни функции, които търсихме:

• Свалящ се и миещ се калъф. Потърсихме възглавници, които поставят бариера между вас и вашата възглавница. Възможността за измиване на калъфа поддържа материала, който е най-близо до лицето ви, чист и свеж.
• Алтернативни пълнежи надолу. Пухът е известен с улавянето на прахови акари и други алергени. Пропуснахме опциите в полза на синтетични или естествени пълнежи.
• Сертификати за материали. За лесно раздразними дихателни пътища, ние разгледахме възглавници със сертификати, които показват, че материалите ограничават отделянето на химикали.
• Положителни отзиви. Потърсихме отзиви от хора с алергии, за да разберем дали възглавницата е помогнала за облекчаване на симптомите (или, обратно, ги е влошила и е гарантирала връщане).

Ръководство за ценообразуване

• $ = под $50
• $$ = $50 – $150
• $$$ = над $150

Изборите на Healthline за най-добрите хипоалергенни възглавници

Най-добрата охлаждаща хипоалергенна възглавница

Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze двойна охлаждаща възглавница

• Цена: $$$

Тази възглавница е предназначена за горещи спящи, без значение каква е предпочитаната от вас позиция за сън. Има ядро ​​от пяна и е обвито в гел пяна, предназначена да ограничи изпотяването през нощта.

Редакторът на Healthline Кандис Абелон, която има тежки алергии към прахови акари, отбелязва, че тази възглавница се предлага с подвижно, миещо се памучно плетено покритие. Калъфът е ватиран, така че придава на възглавницата с мемори пяна допълнителна структура и омекотяване.

Тя също така добавя: „Има много таванско помещение, което го прави удобен за спане настрани.“

Друг бонус: 5-годишната гаранция идва с обещание за ремонт или подмяна, ако нещо се случи с вашата възглавница.

Купете двойна охлаждаща възглавница Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze онлайн.

Най-добрата органична хипоалергенна възглавница

Зелена възглавница от авокадо

• Цена: $$

Тази сертифицирана възглавница Greenguard Gold е веганска и органична. Включва няколко слоя: сертифициран памучен калъф, сертифициран от Global Organic Textile Standard (GOTS), подплата от органичен памук и пълнеж, който комбинира латекс, сертифициран от Global Organic Latex Standard (GOLS) със сертифициран GOTS капок (растително влакно).

Още един бонус? Регулируема е. Можете да добавяте или премахвате запълване, за да намерите височина, която е удобна за предпочитаната от вас позиция за сън.

Повечето рецензенти с алергии казват, че възглавницата е удобна и не предизвиква избухване на алергиите им.

Всички продукти на авокадо идват с пробен период от 100 нощувки.

Купете зелената възглавница от авокадо онлайн.

Най-добрата пухена алтернативна хипоалергенна възглавница

Оригинална възглавница Casper

• Цена: $$

Дизайнът на Каспър съчетава възглавница във възглавница. Вътрешната възглавница е предназначена да осигури подкрепа за правилното подравняване на врата, докато външната възглавница е проектирана да осигури таванско помещение и мекота.

С алтернатива на пух от влакна можете да пропуснете пълнежа, който може да доведе до кихане. Памучното покритие е проектирано да ви държи хладно през нощта, което според хората с горещи сън наистина работи.

Имайте предвид, че при 30 дни пробният период на Casper не е толкова дълъг, колкото други компании.

Купете оригиналната възглавница Casper онлайн.

Най-добрата регулируема хипоалергенна възглавница

Оригинални стоки за дома Coop

• Цена: $$

Не всеки се чувства комфортно с една и съща височина на възглавницата – и с тази възглавница можете да я персонализирате според вашите предпочитания. Всяка възглавница е снабдена с чанта от половин паунд със средно твърда плътност, която можете да използвате, за да напълните възглавницата си по желание на главата си.

Пълнежът е смес от мемори пяна и микрофибър, който е сертифициран от CertiPUR-US и Greenguard Gold за ограничаване на отделянето на газ.

Не само, че калъфът може да се пере, но можете да перете и самата възглавница (препоръчително) веднъж годишно.

Руби Томпсън, редактор на сестринския сайт на Healthline Greatist, използва тази възглавница и казва: „Имам хроничен алергичен конюнктивит (основно розово око от алергии) и често се събуждам с неприятно сухи и сърбящи очи. Когато преминах към тази възглавница Coop Home Goods, забелязах, че очите ми се сълзят много по-малко през нощта и сутрешните ми симптоми също се подобриха много. Освен това, това е една от най-удобните възглавници, които някога съм притежавал, така че съм напълно влюбен.”

Тя също така отбелязва, че възглавницата не е единственото нещо, което е подобрило симптомите й, като казва, че капки за очи, препоръчани от лекаря, са полезни.

Купете оригиналните стоки за дома Coop онлайн.

Най-добрата мека хипоалергенна възглавница

Алтернативна възглавница Boll & Branch Down

• Цена: $$

Може да предположите, че ако не можете да се напълните с пухови пера, тогава меката възглавница не е опция. Но тази алтернативна възглавница от Boll & Branch се предлага в множество опции за плътност, включително мека, средна и твърда.

Boll & Branch казва, че пълнежът от синтетични влакна на компанията – наречен PrimaLoft – е пухкав, мек материал, който осигурява подобно мачкане на пухови пера.

Щастливите спящи казват, че пълнежът не влошава алергиите им. Някои рецензенти обаче го наричат ​​„твърде мек“. Още една победа за тези с алергии: черупката от 100% органичен памук.

Купете алтернативната възглавница Boll & Branch Down онлайн.

Най-добрата хипоалергенна възглавница за спане настрани

Алтернативна възглавница Columbia Down-Altergen Barrier

• Цена: $

Тази добре оценена възглавница от Columbia е изработена от влагоотвеждаща материя. Вградената бариера срещу алергени предотвратява образуването на прахови акари и други гадости във възглавницата.

Рецензентите харесват как възглавницата запазва формата си, без да е необходимо постоянно да се „пърха“. Тъй като запазва тежестта си, възглавницата предлага добра опора за врата за спащите настрани.

Купете онлайн възглавницата Columbia Down-Altergen Allergen Barrier.

Най-добрата хипоалергенна възглавница за всички позиции за сън

BreatheWell сертифицирана възглавница за астма и алергии

• Цена: $

Тази възглавница се предлага в два пакета, което я прави още по-достъпна. Възглавницата е сертифицирана за астма и алергия от Американската фондация за астма и алергии и Allergy Standards Limited.

Възглавниците получават това обозначение, ако:

• имат покритие, което действа като бариера срещу алергени
• са дишащи
• са издръжливи и лесно се почистват
• не съдържат високи нива на химикали, които предизвикват алергени или проблеми с дишането

Тази възглавница има достатъчно таванско помещение и опора за спящи отзад и отстрани, но достатъчно клапане, за да бъде удобна и за тези, които дрепят по корем.

Купете онлайн сертифицираната възглавница за астма и алергии BreatheWell.

Как да си купите възглавница, ако имате алергии

Самият акт на закупуване на нова възглавница може да намали излагането ви на прахови акари.

Изследване от 2014 г установи, че възглавниците, които са били използвани от доста време, имат високи нива на алергени. Така че, ако търсите нова възглавница, вече сте на прав път към по-малко изпълнен с алергени сън.

Докато пазарувате, потърсете възглавница, която не съдържа пухени пера. Трябва или да има вградена бариера срещу алергени, или да се предлага с подвижен, миещ се калъф.

Освен това потърсете обозначения на трети страни, като Greenguard или CertiPUR-US, които показват, че възглавницата не съдържа определени химикали.

И накрая, може да помислите и за намиране на възглавници, които са сертифицирани за астма и алергии. Единствената уловка е, че много от възглавниците в тази база данни вече не са налични, така че може да бъде ударена или пропусната.

Често задавани въпроси

Какъв е най-добрият начин за пране на хипоалергенна възглавница?

Важно е да проверите инструкциите на производителя, преди да изперете възглавницата. Ако може да се пере в пералня, те ще отбележат температурата на водата и цикъла на центрофугиране, който да се използва.

Дори ако самата възглавница не може да се пере, много хипоалергенни възглавници имат подвижни калъфи, които могат да бъдат.

Колко често трябва да перете хипоалергенна възглавница?

Ако възглавницата ви има подвижен калъф или използвате отделен хипоалергенен калъф за акари (което се препоръчва), не забравяйте да го перете седмично в гореща вода.

Някои хипоалергенни възглавници също могат да се хвърлят при пране, но първо трябва да проверите инструкциите на производителя, за да потвърдите.

Кой трябва да използва хипоалергенна възглавница?

Всеки с алергии към околната среда вероятно ще се възползва от хипоалергенна възглавница. Като помага за ограничаване на броя на праховите акари или други алергени, които се задържат вътре, хипоалергенната възглавница може да помогне за намаляване на симптомите на алергия.

Ако имате алергии, може да е добра идея да започнете отначало с нова възглавница.

Избягвайте пуховите пера и изберете такъв с подвижно, миещо се покритие, за да предпазите праховите акари.

Джесика Тимънс работи като писател на свободна практика от 2007 г., обхващайки всичко – от бременност и родителство до канабис, хиропрактика, гребане в стойка, фитнес, бойни изкуства, декор за дома и много други. Нейната работа се появява в mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids и Coffee + Crrumbs. Вижте какво прави тя в момента jessicatimmons.com.

Джесика Мигала е писател на свободна практика, специализирана в съдържание за здраве, хранене и фитнес. Тя живее в Чикаго със съпруга си, двама малки сина и спасително кученце. Намерете я в LinkedIn или в Instagram.