Факти за сърдечен удар, статистика и вие

Общ преглед

Сърдечен удар, наричан още инфаркт на миокарда, възниква, когато част от сърдечния мускул не получава достатъчно кръвен поток. Всеки момент, когато мускулът е лишен от кръв, вероятността от дългосрочно увреждане на сърцето се увеличава.

Сърдечните удари могат да бъдат фатални. Кой е по-вероятно да получи сърдечен удар и как можете да намалите шансовете да получите сърдечен удар?

Следните факти и статистически данни могат да ви помогнат:

• научете повече за състоянието
• преценете нивото на риска си
• разпознават предупредителните признаци на сърдечен удар

1. Коронарната артериална болест (ИБС) е причината за повечето сърдечни удари.

CAD се причинява от натрупване на плака (изградена от холестеролни отлагания и възпаление) в стената на артериите, които доставят кръв към сърцето.

Натрупването на плака кара вътрешността на артериите да се стеснява с течение на времето, което може да блокира притока на кръв. Или холестеролните отлагания могат да се разлеят в артерията и да причинят кръвен съсирек.

2. Блокирането на кръвния поток по време на инфаркт може да бъде пълно или частично.

Пълно запушване на коронарна артерия означава, че сте преживели сърдечен удар със STEMI или миокарден инфаркт с ST-елевация.

Частично запушване се нарича сърдечен удар „NSTEMI“ или миокарден инфаркт без ST-елевация.

3. ИБС може да се появи при по-млади възрастни.

относно 18,2 милиона възрастни на възраст 20 и повече години имат CAD (около 6,7%). Можете също да имате CAD, без да го знаете.

4. Сърдечните заболявания не дискриминират.

Това е водещата причина за смъртта на хората от повечето расови и етнически групи в Съединените щати.

Това включва:

• афроамериканец
• индианец
• Роден в Аляска
• испански
• бели мъже

Сърдечните заболявания са на второ място след рака за жени от тихоокеанските острови и азиатски американски, американски индианци, местни жители на Аляска и испанци.

5. Всяка година около 805 000 американци получават сърдечен удар.

От тях, 605 000 са първи сърдечен удар и 200 000 се случват на хора, които вече са имали сърдечен удар.

6. Сърдечните заболявания могат да бъдат много скъпи за американската икономика.

От 2014 до 2015 г. сърдечните заболявания струват на Съединените щати около 219 милиарда долара всяка година. Това включва разходите за:

• здравни услуги
• лекарства
• загуба на производителност поради ранна смърт

7. Сърдечните удари постоянно се увеличават при млади хора под 40 години.

Тази по-млада група вероятно споделя традиционни рискови фактори за сърдечни удари, включително:

• диабет
• висок холестерол
• високо кръвно налягане
• пушене

Разстройствата при употреба на вещества, включително употребата на марихуана и кокаин, също могат да бъдат фактори. По-младите хора, които са имали сърдечни удари, са по-склонни да съобщават за прекомерна употреба на тези вещества.

8. Сърдечните удари обикновено са придружени от пет основни симптома.

Най-честите симптоми са:

• болка или дискомфорт в гърдите
• усещане за слабост, замаяност или припадък
• болка или дискомфорт в челюстта, шията или гърба
• болка или дискомфорт в едната или двете ръце или рамото
• недостиг на въздух
• изпотяване или гадене

9. Жените са по-склонни да имат различни симптоми.

Жените са по-склонни да изпитват симптоми като:

• „атипична“ болка в гърдите – не е класическото усещане за натиск в гърдите
• недостиг на въздух
• гадене
• повръщане
• болка в гърба
• челюстна болка

10. Употребата на тютюн повишава риска от сърдечни заболявания и инфаркт.

Пушенето на цигари може да увреди сърцето и кръвоносните съдове, което увеличава риска от сърдечни заболявания, като атеросклероза и инфаркт.

11. Високото кръвно налягане е основен рисков фактор за сърдечни заболявания.

Високото кръвно налягане се появява, когато налягането на кръвта във вашите артерии и други кръвоносни съдове е твърде високо и може да причини втвърдяване на артериите.

Можете да намалите кръвното си налягане с промени в начина на живот, като намаляване на приема на натрий или прием на лекарства, за да намалите риска от сърдечни заболявания и инфаркт.

12. Нездравословните нива на холестерола в кръвта могат да увеличат риска от сърдечни заболявания.

Холестеролът е восъчно, подобно на мазнини вещество, произведено от черния дроб или намерено в определени храни.

Допълнителният холестерол може да се натрупа в стените на артериите, което ги кара да се стесняват и да намаляват притока на кръв към сърцето, мозъка и други части на тялото.

13. Прекомерната консумация на алкохол може да ви изложи на риск от сърдечен удар.

Пиенето на твърде много алкохол може да повиши кръвното Ви налягане и да предизвика неравномерен пулс.

Опитайте се да ограничите консумацията на алкохол до не повече от две напитки на ден за мъже и не повече от едно питие на ден за жени.

14. Външната температура може да повлияе на шансовете ви да получите сърдечен удар.

Големите ежедневни колебания в температурата са свързани със значително повече сърдечни пристъпи в проучване, представено на 67-ата годишна научна сесия на Американския колеж по кардиология.

Като се има предвид, че някои климатични модели свързват екстремните метеорологични явления с глобалното затопляне, новите открития показват, че изменението на климата може от своя страна да доведе до увеличаване на появата на сърдечни удари.

15. Вейповете и електронните цигари могат да увеличат риска от инфаркт.

Възрастните, които съобщават, че пушат електронни цигари или изпаряват, са значително по-склонни да получат сърдечен удар в сравнение с тези, които не ги използват.

Електронните цигари са устройства, работещи с батерии, които имитират изживяването при пушене на цигара.

Скорошно проучване установи, че в сравнение с неупотребяващите, потребителите на електронни цигари са с 56% по-склонни да получат сърдечен удар и 30% по-вероятно да получат инсулт.

16. Сърдечните удари сапо-често, отколкото си мислим.

В Съединените щати някой получава сърдечен удар на всеки 40 секунди.

17. След като сте получили сърдечен удар, сте изложени на по-голям риск да получите нов.

относно 20 процента от възрастните на възраст 45 и повече години, които са имали сърдечен удар, ще получат нов в рамките на 5 години.

18. Някои рискови фактори за инфаркт не могат да бъдат променени.

Можем да управляваме избора си на начин на живот, но генетичните или свързани с възрастта рискови фактори не могат да бъдат контролирани.

Те включват:

• увеличаване на възрастта
• като представител на мъжкия пол
• наследственост

Децата на родители със сърдечни заболявания са по-склонни да развият сами сърдечно заболяване.

19. Сърдечните удари могат да се лекуват по различни начини.

Нехирургичните лечения включват:

• лекарства за понижаване на холестерола
• бета-блокери, които намаляват сърдечната честота и сърдечния дебит
• антитромботици, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци
• статини, които намаляват холестерола и възпалението

20. Възможно е да намалите шансовете си за сърдечен удар.

Експертите препоръчват:

• отказване от тютюнопушенето, ако пушите
• приемане на здравословна диета
• понижаване на високо кръвно налягане
• намаляване на стреса

Правенето на тези промени в начина на живот може да намали риска от развитие на CAD и сърдечен удар.