Прожектор на психичното здраве: Управление на стигмата на хепатит С

Какви са причините за стигмата?

Голяма част от стигмата около хепатит С е свързана с недоразумения относно начина на разпространение на вируса. Той преминава от един човек на друг чрез директен контакт с кръвта, която носи вируса на хепатита.

Не можете да получите хепатит С от прегръдка, целувка или споделяне на чаша с някого. Все пак хората, които не разбират вируса, може да се страхуват да го „уловят“.

Този страх може да накара хората с хепатит С да скрият диагнозата си от страх, че ще бъдат избягвани.

Друга част от стигмата идва от връзката между хепатит С и интравенозната употреба на наркотици. В най-често начинът, по който хепатит С се предава от човек на човек в Съединените щати, е чрез споделяне на игли и спринцовки, докато се използват инжектирани наркотици.

Но това не означава, че всички са изложени по този начин. И дори ако някой е изложен на вируса чрез употреба на наркотици, той заслужава подкрепа, а не осъждане.

Хората, които са употребявали наркотици, са изправени пред двойните стигми на хепатит С и пристрастяване. Управлението на тези здравословни състояния може да доведе до стрес и самота. Може да бъде предизвикателство да намерите подкрепа.

Част от хората с хепатит С също имат ХИВ, вирус, който идва със собствена стигма. Хепатит С и ХИВ се разпространяват чрез кръвта и са свързани с употребата на наркотици IV. Хората, които имат двете състояния заедно, често имат по-ниско самочувствие и чувстват, че другите хора се чувстват неудобно около тях.

Къде хората изпитват стигма?

Стигмата може да дойде от всяка част от живота на човек, включително семейство, приятели и колеги. Може дори да идва от собственото чувство на срам или объркване на диагнозата.

Липсата на познания за вируса и как се разпространява може да увеличи стигмата. Други може несъзнателно да задават болезнени въпроси като: „Как го разбра?“ или „Ще го хвана ли?“ Ето защо споделянето на фактическа информация и изграждането на осведоменост са важни.

Тези, които се тревожат, че техните близки няма да разберат хепатит С, може никога да не разкрият диагнозата си. Стигмата може да забие клин между приятели, роднини и романтични партньори. Това може да доведе до самота и изолация.

Един лекар може да изглежда като единствения човек, който би разбрал какво е да имаш хепатит С. Но дори някои лекари заклеймяват пациентите си, като ги обвиняват или срамуват за поведение, което може да е повлияло на техния статус.

А Преглед на проучванията за 2017 г установи, че тази конкретна форма на стигма може да създаде проблеми с хората, които разбират диагнозата си и търсят лечение. Изправянето пред преценка от медицинските специалисти, на които са разчитали за помощ, може да накара хората да се почувстват, че не са достойни за лечение.

Как стигмата може да повлияе на психичното здраве

Хората изпитват редица емоции след диагноза хепатит С. Те може да се чувстват уплашени или самотни, докато обработват какво означава диагнозата за тях. Животът с хронично заболяване може да повлияе на самочувствието, настроението и качеството на живот.

Стигмата може да влоши тревожността и стреса от живота с това състояние. Това може също да попречи на хората с хепатит С да получат подкрепата, от която се нуждаят, за да се грижат за себе си физически и емоционално.

Стигмата около хепатит С не позволява на някои хора дори да бъдат тествани. Тези, които избягват тестването, не могат да получат необходимото лечение, за да предотвратят усложнения като цироза и рак на черния дроб.

Дори хората, които имат диагноза и са на лечение, може да не продължат да приемат лекарствата си, ако не чувстват, че имат добра подкрепа.

Как да се справим със стигмата

Справянето със стигмата е сложен процес. едно Проучване от 2017 г изненадаха изследователите, когато, противно на тяхната хипотеза, откриха, че повишените познания за хепатит С са свързани с по-голямо преживяване на стигма.

Изследователите предложиха няколко възможни причини, поради които по-задълбочено разбиране на вируса може да доведе до усещане за повече стигма. Сред причините им са:

• Да знаете повече за вируса може също да означава да знаете повече за стереотипите и стигмата, оставяйки хората по-наясно кога ги възприемат по този начин.
• Повишеният страх от стигма може да накара хората да пазят диагнозата си в тайна, като по този начин елиминират възможностите за подкрепа.
• Страхът от предаване на близък човек или усложнения от болестта могат да причинят интернализирана стигма или срам.

За да отговорят на сложните нужди на диагностицираните с хепатит С, изследователите предполагат, че в допълнение към лечението на вируса с лекарства, здравните специалисти трябва да лекуват диагностициран с психосоциален подход.

Въпреки че е важно да се образоват диагностицираните за вируса, лечението, предаването и други медицински подробности, трябва да се отдели повече внимание на елиминирането на погрешните схващания, изследването на личните им вярвания относно вируса и установяване на подкрепа.

Ако сте били диагностицирани с хепатит С, важно е да научите повече за това какво може да означава това от реномирани източници, за да избегнете дезинформация. Можете да попитате вашия медицински специалист за повече информация или да се свържете с местния здравен отдел.

Онлайн можете да намерите ресурси от групи като American Liver Foundation и Hepatitis C Association.

Споделете информацията, която научите, с хората от вашия кръг. Уведомете ги, че не могат да се заразят с вируса от случаен контакт като ръкостискане или прегръдка.

Може също да изпитате облекчение, като знаете, че хепатит С е много лечим. Антивирусните лекарства с директно действие лекуват вируса в рамките на 8 до 12 седмици при повечето хора, които ги приемат. Въпреки това, имайте предвид, че лечението може да не облекчи емоционалната реакция на вашата диагноза.

Помага да намерите лекар, който има опит в лечението на хепатит С. Трябва да се чувствате комфортно да говорите с Вашия лекар за състоянието си, без да бъдете съдени. И можете да потърсите терапия, която да помогне за управлението на емоциите и чувствата, които може да донесе диагнозата и лечението на хепатит С.

Съвети за управление на психичното здраве

Естествено е да се чувствате тревожни или уплашени, когато сте диагностицирани със състояние като хепатит С. И поради стигмата около състоянието, може да не получите достатъчно подкрепа от хората, които са най-близо до вас.

Знайте, че имате къде да се обърнете за помощ. Организации като American Liver Foundation предлагат групи за подкрепа на хепатит С. Тези групи предлагат безопасно пространство за среща с други хора с хепатит С, научете как да управлявате състоянието си и да бъдете заобиколени от хора, които знаят точно през какво преминавате.

Ако групата за поддръжка не е достатъчна, може да искате да говорите с някого един на един. Някои терапевти, съветници и други специалисти по психично здраве се специализират в справянето със стигмата и други проблеми, свързани с хронични състояния.

Долния ред

Хепатит С е стигматизирано заболяване. Стигмата може да има пряк ефект върху предоставянето на грижи и качеството на живот на хората с това състояние.

Знанието и подкрепата са от съществено значение за преодоляването на стигмата и гарантирането, че всеки диагностициран с хепатит С има достъп до грижите, от които се нуждае.