Късоглед срещу далекоглед: Как да различим разликата

Как мога да разбера дали съм далекоглед или късоглед?

За да разберете дали сте късоглед или далекоглед, опитайте се да проверите кои обекти в изгледа ви са най-мътни.

Първо, уверете се, че очите ви са отпочинали, като погледнете настрани от всякакви екрани или затворите очи за няколко минути.

След това започнете, като се опитате да прочетете няколко страници в книга. Думите изглеждат ли замъглени? Имате ли главоболие след това? Може да сте далекоглед.

Сега опитайте да погледнете нещо в далечината от около 10 фута, като табела на улицата или плакат на стена. Не можете ли да виждате думи и форми достатъчно ясно, за да разчетете или различите какво представляват? Може да сте късоглед.

Ако имате затруднения да виждате обекти, които са едновременно близки и далечни, е възможно да сте и късоглед, и далекоглед. Това може да се случи, когато всяко око развие собствено състояние. Всъщност е възможно да сте късогледи или далекогледи в различна степен във всяко око.

Ако смятате, че сте късогледство или далекогледство, запишете си час при оптометрист за очен преглед, за да потвърдите диагнозата и да получите лечение.

Късогледство

Късогледството е способността да виждате ясно обекти, които са близо до вас, но ви е трудно да виждате обекти, които са далеч. Известно е още като миопия.

Причини

Очите ни помагат да виждаме, като превръщаме светлината в образи. Когато светлината удари очите ни, тя преминава от роговицата през зеницата и чак обратно до ретината.

Ретината е отговорна за предаването на светлината към зрителния нерв, който изпраща електрически импулси към мозъка. Когато сте късогледи, има рефракционна грешка, което означава, че светлината не може да бъде правилно фокусирана върху ретината.

Рефракционните грешки са свързани с формата на окото ви. Можете да се родите с твърде заоблена роговица или твърде дълга очна ябълка, или бихте могли да развиете тези нови форми с напредването на възрастта и растежа.

Според Американския съвет по рефрактивна хирургия, късогледството може да се дължи на екологични проблеми като използването на компютри, мобилни телефони и електронни четци.

Симптоми

Основният симптом на късогледството е да забележите замъгляване, когато се опитвате да видите обекти в далечината. Например, затруднено четене на знаци по време на шофиране или проблеми с виждането на почерк на бяла дъска в училище.

Поради напрежението, свързано с принуждаването на очите ви да се фокусират през целия ден, може да забележите следните допълнителни симптоми:

• главоболие
• кривогледство
• умора или болезненост на очите

Рискови фактори и тежест

Повечето диагнози на късогледство са при по-малки деца, тъй като очите им променят формата си, докато растат. Типично за възрастните е да останат късогледи, ако са били диагностицирани като дете.

Според Американската оптометрична асоциация възрастните също могат да станат късогледи поради зрителен стрес или здравословни състояния като диабет.

Диагнозата на миопия може да покрие широк диапазон. Ако някога сте правили очен преглед, помислете за таблицата „E“ с буквите, които трябва да прочетете на вашия оптометрист или офталмолог. Леката късогледство може да означава да имате затруднения да виждате по-малки букви на очната диаграма, докато високата късогледство може да означава да не можете да видите голямото „Е“ на диаграмата.

Хората могат също да изпитат „псевдо-“ късогледство. Това е резултат от прекомерна употреба на механизма за фокусиране на очите.

Далекогледство

Далекогледството, наричано още хиперметропия, означава, че можете ясно да виждате далечни обекти, но имате затруднения да виждате ясно по-близки обекти.

Причини

Далекогледството също се основава на формата на окото. Роговицата и лещата са частите на окото, които пречупват входящата светлина в ретината. След като ретината получи светлината, тя я предава на зрителния нерв, който пренася информацията до мозъка.

Далекогледството обикновено се наблюдава в случаите, когато роговицата е плоска или очната ябълка е по-къса от нормалното. Това състояние най-вероятно е наследено от вашите гени.

Симптоми

Хората с далекогледство може да имат затруднения при четенето и могат да изпитат следното:

• кривогледство
• болка, парене или болка около очите
• главоболия, свързани конкретно с четене или други задачи, които изискват фокусиране върху близки обекти

Рискови фактори и тежест

Децата с далекогледство могат да развият страбизъм (кръстосани очи), когато състоянието не е диагностицирано и коригирано.

Според Колежа по оптометристи във визуално развитие повечето хора с диагноза ADD/ADHD са далекогледи.

Нормалните очни прегледи (т.е. тестът 20/20) може да са в състояние да открият хора, които са силно далекогледство, но не са толкова успешни, колкото при идентифицирането на леко до умерено далекогледство. Важно е за малките деца, които може да са далекогледи, да се подлагат на рутинни прегледи от специалист по зрението.

Свързан ли е астигматизмът със зрението?

Астигматизмът е друг често срещан проблем със зрението, причинен от грешка във формата на окото.

При астигматизъм има неправилна извивка или в лещата на окото, или в роговицата. Подобно на късогледството и далекогледството, неправилната крива изкривява начина, по който светлината се пречупва в ретината. Това замъглява изображенията, които виждате, след като мозъкът обработи тази информация от очния нерв.

Астигматизмът е различен от късогледството и далекогледството, тъй като те не са свързани със замъгляване на зрението на определено разстояние. По-скоро астигматизмът може да допринесе за по-общо замъгляване на зрението.

За разлика от късогледството и далекогледството, астигматизмът може да се развие от наранявания или операции, включващи вашето око.

Има ли нещо като „нормално“ зрение?

Няма такова нещо като „нормално“ зрение. Всеки индивид има специфични генетични, поведенчески и начин на живот фактори, които допринасят за това колко добре може да вижда във всеки даден момент. Вашето собствено зрение може дори да се промени през целия ден въз основа на същите тези фактори.

Типичният стандарт, използван за клинична оценка на зрението, е зрение 20/20, което обикновено се измерва с помощта на тест за зрителна острота. Това означава, че можете ясно да видите на 20 фута това, което здравите очи могат да видят на това разстояние.

Ако имате зрение 20/50, например, това означава, че трябва да сте на 20 фута от обект, който някой с „нормално зрение“ може да види от 50 фута.

Състояния като късогледство и далекогледство обикновено се нуждаят от корекция с очила, контакти или лазерна очна хирургия, тъй като окото обикновено не коригира формата си самостоятелно. Очилата и контактите помагат на окото да пречупва правилно светлината, докато лазерната очна хирургия физически коригира късогледството, далекогледството и астигматизма.

Как се диагностицират тези състояния?

Ако ежедневно изпитвате замъглено зрение, посетете очен специалист.

Късогледство

Късогледството се диагностицира с тестове за оценка на зрителната острота. В тези тестове имате задача да четете букви от диаграма на определено разстояние.

Ако бъде диагностициран, ще са необходими допълнителни тестове, за да се определи вашата коригираща рецепта.

Далекогледство

Както бе споменато по-горе, може да бъде трудно да се открият леки до ниски случаи на далекогледство.

Повечето случаи могат да бъдат открити с оценка на рефракцията и очен преглед, който може да включва разширяване на зениците.

Астигматизъм

Астигматизмът може да бъде диагностициран с тестове за оценка на зрителната острота, тестове за рефракция и кератометрия.

Има ли лечение за тези зрителни увреждания?

В зависимост от тежестта на вашето състояние, може да сте в състояние да извършвате ежедневни задачи без лечение.

Като се има предвид това, потвърдете при медицински специалист, че сте безопасни да извършвате дейности като шофиране на превозно средство или работа с тежки машини с увредено зрение. Тези дейности могат да бъдат опасни със зрителни увреждания и също така може да не забележите умората на очите и главоболието, които изпитвате в резултат на леките си симптоми.

Повечето случаи на късогледство, далекогледство и астигматизъм трябва да се лекуват от лекар с контактни лещи, очила или операция.

Ако имате умерено късогледство, далекогледство или астигматизъм, е полезно да се лекувате с очила. С очилата имате контрол върху това колко често имате нужда от коригиране на зрението. За по-тежки случаи може да искате да помислите за операция като лазерна очна хирургия.

Късогледството означава да можете да виждате обекти, които са близо, а далекогледството означава да можете правилно да виждате обекти, които са далеч. Астигматизмът може да допринесе за късогледство и далекогледство или може да съществува в окото ви отделно.

Ако смятате, че имате проблеми със зрението, посетете оптометрист или офталмолог, за да бъдете професионално оценени. Те трябва да могат да лекуват симптомите ви с очила, контакти или операция.

За да поддържате здравето на очите си с напредване на възрастта, предпазвайте очите си от околната среда, яжте здравословни храни и останете физически активни.