Всички данни и статистика се базират на публично достъпни данни към момента на публикуване. Част от информацията може да е остаряла. Посетете нашия център за коронавирус и следете нашата страница с актуализации на живо за най-новата информация относно пандемията COVID-19.
За да ограничи предаването на COVID-19, Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) наскоро започнаха да препоръчват използването на платнено покритие за лице, когато сте навън. Но защо точно е това?
- Пресимптоматично: Имате вируса, но все още не сте развили симптоми.
- асимптоматично: Имате вируса, но не развивате симптоми.
Има няколко прости метода, които можете да използвате у дома, за да направите своя собствена платнена маска за лице с филтър. Продължете да четете, за да научите как да правите, използвате и да се грижите за домашно приготвена маска и филтър.
Материали, които ще ви трябват за маска за лице с филтър
Ще ви трябват следните материали, за да шиете маска за лице с филтър:
- Памучен плат: Опитайте се да използвате памук, който е плътно изтъкан. Някои примери включват плат за прошиване, плат за тениски или плат с голям брой нишки от калъфки за възглавници или чаршафи.
- Еластичен материал: Ако нямате ластици, някои ластици за домакинството, които можете да използвате, включват ластици и връзки за коса. Ако нямате такива под ръка, можете да използвате и шнур или връзки за обувки.
-
филтър: CDC го прави не
предложи използвайки филтър, но някои хора може да почувстват, че предлага малко повече защита. Филтрите за кафе са лесно достъпни в много домове. Можете също да помислите за използването на част от HEPA вакуумна торба или филтър за климатик (потърсете продукти без фибростъкло). Само за да е ясно, няма научни доказателства в подкрепа на използването на тези видове филтри. - Материали за шиене: Те включват ножици и шевна машина или игла и конец.
Инструкции за шиене на маска за лице с филтър
Помогне! Не знам как да шия
Няма проблем! Все още можете да направите обикновена платнена маска за лице с филтър, дори ако не знаете как да шиете. Този пример използва бандана, гумени ленти и филтър за кафе. Просто следвайте стъпките по-долу:
Как да използвате маската за лице с филтър
Планирайте да използвате маската си, когато излизате в общността, особено ако ще бъдете около други хора. Някои примери за това кога да носите маската си включват, когато сте:
- получаване на хранителни стоки или други нужди
- отивам до аптеката
- посещение на доставчик на здравни услуги
Преди да излезете с маската си, уверете се, че:
- е правилно закрепен с помощта на халки за уши или връзки
- има плътно, но удобно прилягане
- ви позволява да дишате без затруднения
- се състои от поне два слоя плат
Опитайте се да избягвате да докосвате маската си, докато я носите. Ако трябва да докоснете или коригирате маската си, докато я носите, не забравяйте да измиете ръцете си веднага след това.
За да премахнете маската си:
- Уверете се, че имате чисти ръце.
- Отстранете маската с помощта на бримките или връзките. Не докосвайте предната част
- Избягвайте да докосвате устата, носа или очите си по време на отстраняване.
- Измийте добре ръцете си, след като свалите маската.
Колко ефективна е домашната платнена маска за лице за предотвратяване на COVID-19?
Едно от основните предимства на носенето на платнена маска за лице е, че помага за защита на другите. Не забравяйте, че хората, които са безсимптомни или предсимптоматични, все още могат да предават SARS-CoV-2 на други, когато говорят, кашлят или кихат.
Носенето на лицево покритие помага за задържане на потенциално инфекциозни респираторни капчици. По този начин можете да предотвратите несъзнателното предаване на вируса на други хора.
Но може ли една домашна маска за лице също да ви помогне да предотвратите разболяване от COVID-19?
Нека да разгледаме това допълнително.
Домашната маска за лице не е толкова ефективна, колкото другите видове маски
А
Но една домашна маска е по-добра от никаква
едно
И двата вида маски значително намаляват предаването на тези аерозоли, като хирургическите маски са по-ефективни.
Изследователите стигнаха до заключението, че докато домашно приготвените маски са по-малко ефективни, носенето на такава може да е по-полезно, отколкото да не носите изобщо.
Как да се грижим за маската си за лице с филтър
Важно е да почиствате платнената си маска за лице след всяка употреба. Това може да стане, като използвате нежния цикъл на вашата перална машина или внимателно перете на ръка с топла сапунена вода.
След измиване изсушете маската си в сушилнята на силен огън. Ако нямате сушилня, можете да окачите маската си да изсъхне.
Уверете се, че сте свалили и изхвърлили филтъра, преди да измиете маската си.
След като маската ви изсъхне напълно, можете да поставите нов филтър в нея. Всеки път, когато филтърът се намокри от вашите поправки, изхвърлете го и измийте маската.
Вече се препоръчва да използвате платнено покритие за лице, когато сте навън, за да предотвратите предаването на COVID-19.
Това е така, защото е установено, че хората без симптоми все още могат да предават вируса SARS-CoV-2 на други.
Можете да направите обикновена платнена маска за лице със или без филтър у дома, като използвате обикновени домакински материали, като тениски, гумени ленти и филтри за кафе. Можете дори да направите маска, без да знаете как да шиете.
Винаги се уверете, че вашата домашна маска приляга плътно, но не пречи на дишането ви.
Не забравяйте, че домашните платнени маски за лице трябва да се измиват и филтърът им да се сменя след всяка употреба или ако се намокрят. Ако установите, че маската е повредена, сменете я.
Discussion about this post