Пърхотът е състояние, при което мъртвите кожни клетки по скалпа ви се лющят, често попадайки върху раменете и дрехите ви.
Въпреки че люспите от пърхот могат да си приличат, те могат да бъдат причинени от няколко вида състояния на скалпа. Ние си партнирахме с Neutrogena T/Gel, за да проучим различните причини за пърхота и какво можете да направите, за да лекувате или предотвратите лющещ се скалп.
Познаването на кой тип пърхот имате е от ключово значение за премахването на люспите и сърбежа и може да ви помогне да предприемете стъпки за лечение на основната причина.
Видове пърхот
Има няколко вида пърхот, всеки с уникална причина. Някои видове могат да бъдат лекувани лесно с промени в рутината ви за грижа за косата или с домашни средства за лечение на пърхот. Други видове пърхот може да изискват лекарства с рецепта.
Нека разгледаме по-отблизо видовете пърхот и основните причини за всеки от тях.
Сух кожен пърхот
Това е често срещан вид пърхот. Това се случва по-често през зимните месеци, тъй като студеното време и отоплението на закрито могат да изсушат кожата ви, включително кожата на скалпа.
Честото миене на косата с гореща вода също може да доведе до суха кожа пърхот.
Прекалено сух скалп може да се раздразни и да отдели кожни клетки. Сухите люспи от пърхот на кожата са малки и бели. Скалпът ви може да почувства сърбеж, но не прекомерно.
Ако сърбежът стане силен, може да имате по-сериозно състояние на кожата, което изисква грижи от медицински специалист.
За да предотвратите пърхота на суха кожа, използвайте овлажняващ шампоан. Домашните средства, като масаж на скалпа с кокосово масло, също могат да помогнат за облекчаване на сърбежа и да предотвратят изсушаването на кожата на скалпа.
Пърхот на мазна кожа
Точно под повърхността на кожата ви има жлези, които произвеждат себум, мазно вещество, което помага за овлажняване и защита на кожата ви. Когато тези мастни жлези произвеждат твърде много себум, това може да направи косата ви мазна.
Освен това излишното масло може да се слепи, да раздразни скалпа ви и да причини пърхот.
Пърхотните люспи за мазна кожа обикновено са по-големи от пърхота при суха кожа. Люспите може да изглеждат по-жълти, отколкото бели, и може да изглеждат по-мазни.
Себорейният дерматит е по-тежка форма на мазен кожен пърхот.
Редовното миене с шампоан и използването на шампоан против пърхот със салицилова киселина може да помогне за поддържане на мазната кожа под контрол.
Пърхот, свързан с гъбички
Вид обикновена гъбичка, наречена
Използване на шампоан с Malassezia-инхибиращи съставки, като цинков пиритион, могат да помогнат за лечение на пърхот, свързан с гъбички.
Според 2018г
Прилагането на разредено масло от чаено дърво или шампоан, съдържащ масло от чаено дърво, също може да помогне за намаляване на пърхота, свързан с гъбички.
Пърхот, свързан с болестта
Някои често срещани кожни заболявания, включително псориазис, екзема и себореен дерматит, могат да засегнат скалпа и да причинят пърхот.
Терапевтичният шампоан Neutrogena T/Gel е предназначен за лечение на пърхот, себореен дерматит на скалпа и псориазис на скалпа.
Себореен дерматит
Един от най-ефективните начини за лечение на пърхот, причинен от себореен дерматит, е с шампоан, който съдържа цинков пиритион.
екзема
Известна още като атопичен дерматит, екземата се характеризира с петна от лющеща се, сърбяща кожа и понякога червен обрив.
Когато се появи на скалпа ви, това възпалително състояние може да причини люспи, които обикновено са по-големи от люспите на суха кожа. Може също да забележите зачервена, раздразнена кожа на скалпа си.
Използването на нежен, овлажняващ шампоан може да помогне, въпреки че може да се нуждаете от по-силно локално лечение, предписано от лекар.
Псориазис
Смята се, че псориазисът е автоимунно състояние, при което кожните клетки растат твърде бързо, което води до образуване на дебели, люспести петна по кожата.
Според Националната фондация за псориазис, около 50 процента от хората, които имат псориазис, също имат псориазис на скалпа.
Псориазисът на скалпа може да изглежда като фини, прахообразни люспи със сребрист блясък. Може също да изглежда като повдигнати, възпалени, люспести петна по кожата, покрити със сребристо-бяло натрупване на мъртви кожни клетки.
Кортикостероидите понякога могат да намалят пристъпите на псориазис. Шампоан, който съдържа салицилова киселина или цинков пиритион, също може да помогне за намаляване на симптомите на псориазис на скалпа.
Какво можете да направите за лечение или предотвратяване на пърхот?
Стратегиите за лечение и превенция на пърхота могат да бъдат разделени на три категории:
- шампоани против пърхот
- промени в начина на живот
- грижа за косата
Шампоани против пърхот
За някои хора използването на шампоан, насочен към лечение на пърхот, е достатъчно за лечение и предотвратяване на лющене.
Важно е да прочетете внимателно инструкциите – някои шампоани са за ежедневна употреба, докато други трябва да се използват по-рядко.
Ако един вид шампоан не е ефективен или губи своята ефективност с течение на времето, опитайте друг вид.
Ако шампоанът причини странични ефекти – като зачервяване и дразнене или обрив – спрете да го използвате незабавно и говорете с медицински специалист.
Шампоаните без рецепта (OTC), които съдържат следните видове съставки, могат да помогнат за намаляване или предотвратяване на лющене:
- Пиритион цинк. Подпомага унищожаването на бактериите и гъбичките по скалпа. Шампоаните с тази съставка, известна още като цинков пиритион, са подходящи за повечето типове коса.
- Каменовъглен катран. Забавя процеса на смърт на кожни клетки на скалпа. Тези шампоани могат да причинят известно обезцветяване на светлата коса.
- Салицилова киселина. Третира прекомерното омазняване на скалпа. Много шампоани с тази съставка могат да се използват всеки ден, докато други се препоръчват за употреба 2 до 3 пъти седмично.
- Селенов сулфид. Бори се с гъбичките по скалпа. Тази съставка може да причини известно обезцветяване на косата, ако не изплакнете добре косата си след измиване.
- Кетоконазол. Също така се бори с гъбичките и този тип шампоан се предлага без рецепта и в сила по рецепта.
начин на живот
Здравословният начин на живот също може да е от полза за здравето на скалпа ви по няколко начина. По-специално, опитайте се да:
- Управлявайте стреса си, тъй като високите нива на стрес могат да отслабят имунната ви система и да влошат определени кожни състояния, като себореен дерматит, екзема и псориазис.
- Хранете се здравословнокоято включва много омега-3 мастни киселини, цинк, витамини от група В и пробиотици.
Грижа за косата
Ако сте склонни към пърхот, може да се наложи да направите някои промени в рутината си за грижа за косата и продуктите, които използвате. Помислете за тези стратегии:
- Ограничете продуктите за прическа, включително боите за коса, които могат да раздразнят кожата ви или да оставят масла и химикали върху скалпа ви, което може да увеличи риска от развитие на пърхот.
- Избягвайте гореща вода. Вместо това използвайте хладка вода, за да измиете косата си.
- Шампоан редовно с нежен шампоан или шампоан, който съдържа съставки, борещи се с пърхота, и не забравяйте да изплакнете обилно.
Кога да посетите лекар
Лекият случай на пърхот обикновено не изисква лекарска оценка и лечение. Има обаче някои ситуации, които изискват шампоани с рецепта или други лекарства.
Ако забележите промени в скалпа си, които са по-сериозни или които не изчезват при лечение за самообслужване, продължете с вашия доставчик на здравни услуги или дерматолог.
Някои симптоми, които могат да бъдат признак на състояние, което се нуждае от медицинско лечение, включват:
- продължаващо зачервяване или дразнене
- обрив, който не изчезва
- постоянно мащабиране
- изключителен сърбеж
- люспи, които не се изчистват с OTC шампоани
Ако имате кожно заболяване като псориазис или екзема, което засяга една част от тялото ви и имате пърхот, уведомете Вашия лекар. Заедно с Вашия лекар или доставчик на здравни услуги можете да определите най-добрия курс на лечение за Вашия пърхот.
Долния ред
Въпреки че люспите от пърхот често си приличат, те могат да бъдат причинени от различни видове състояния на скалпа. Обръщането на голямо внимание на външния вид на люспите, състоянието на кожата и косата ви и други възможни симптоми може да ви помогне да разберете какъв тип пърхот имате.
Пърхотът често може да се лекува с извънборсов шампоан против пърхот, както и с промени в рутината ви за грижа за косата. В някои случаи може да са необходими шампоани с рецепта, за да се отървете от тези досадни люспи завинаги.
Терапевтичният шампоан Neutrogena T/Gel съдържа разтворим от неутар екстракт от каменовъглен катран за лечение на себореен дерматит на скалпа, псориазис на скалпа и пърхот. Винаги четете етикета.
Discussion about this post