Вероятно сте се подготвили много за бременността, раждането и раждането. След това има нещата, които не са ви казали, като това, което се случва след раждане.
Освен напълнелите гърди, нощното изпотяване и безсънните нощи, може да се борите с вагинално разкъсване и шевове. Независимо дали сте очаквали разкъсване от втора степен, то може да бъде болезнено и неудобно, особено когато се грижите за новородено.
Ето повече за това защо се случват сълзи, колко често са те и какво можете да очаквате в процеса на оздравяване, ако имате такава от втора степен.
Какво е и къде се случва
Кожата около влагалището е деликатна и разтеглива, за да помогне за приспособяването на главата на вашето бебе по време на раждането. Сълзите се случват, когато главата на вашето бебе е твърде голяма или кожата ви не се разтяга достатъчно по някаква причина.
Разкъсване от втора степен е разкъсване на кожата и мускула на перинеума, което е зоната между вагината и ануса. Някои сълзи от втора степен може дори да влязат дълбоко във влагалището. В резултат на това този вид разкъсване изисква зашиване веднага след раждането, за да заздравее правилно.
Как се случва и колко често е
Отново, сълзите се случват, когато кожата не е в състояние да се разтегне достатъчно (или достатъчно бързо) около главата на вашето бебе по време на раждането. Понякога сълзите са резултат от бързо раждане или използване на инструменти като щипци. Какъвто и да е случаят, кожата и другите тъкани могат да се разкъсат от стреса.
В един
След раждането на вашето бебе сълзите са доста често срещани. До 90 процента от хората изпитват до известна степен разкъсване по време на раждането. Освен това някои източници обясняват, че сълзите от втора степен са най-често срещаните сред тези, които изпитват разкъсване.
Където втора степен се вписва в скалата на тежест
Както вероятно сте разбрали, можете да изпитате различна степен на сълзене по време на раждане.
- Сълзи първа степен: засягат само първия слой кожа между вагиналния канал и ректума, област, известна като перинеума
- Сълзи от втора степен: навлизат малко по-дълбоко от повърхността и включват както кожата, така и мускула на перинеума
- Сълзи от трета степен: допълнително се простират до мускула на сфинктера, който заобикаля ануса; може да се наложи повече от обикновен шев, да бъде поправен под анестезия и да отнеме повече време за зарастване
- Сълзи от четвърта степен: излизат отвъд мускула на сфинктера и в лигавицата, която покрива ректума; обикновено се поправя под анестезия, лечението може да отнеме повече от няколко седмици и може да доведе до усложнения като фекална инконтиненция
Как и кога е ремонтиран
Ако получите разкъсване от втора степен, то вероятно ще бъде поправено веднага след раждането на бебето и плацентата. Ще останете в същата стая, в която сте родили, и Вашият лекар може да Ви даде местна упойка, за да помогне за обезболяване на зоната. Толкова много ще се случи – може дори да не забележите!
След като упойката влезе в сила, Вашият лекар ще започне да шие зоната. Колко точно шева ще получите зависи от дължината на разкъсването. При разкъсвания от втора степен шевът трябва да премине както през кожата, така и през мускула.
Времева линия за възстановяване
Въпреки че първоначално може да се чувствате неудобно, сълзите от втора степен обикновено не причиняват дългосрочни проблеми. Вместо това шевовете обикновено се разтварят сами в рамките на 6 седмици. Точно така – няма да е необходимо да се връщате при Вашия лекар, за да премахнете шевовете, така че можете да го премахнете от списъка си със задачи.
Напълно нормално е да имате болка или болезненост във и около шевовете, особено когато седите или ходите. За щастие, много хора съобщават, че чувстват по-малко дискомфорт само 2 седмици след раждането.
Ограничения по време на лечение
Разбира се, ще трябва да следвате указанията на Вашия лекар относно това как да се грижите за шевовете си, за да сте сигурни, че те ще заздравеят правилно. Може да получите конкретни инструкции в зависимост от вашето конкретно разкъсване, неговото местоположение и всякакви други проблеми, които може да имате.
Когато можете да правите секс отново, е нещо, което ще искате Вашият лекар да изясни. Лекарите обикновено препоръчват да изчакате 4 до 6 седмици, за да имате полов акт след раждането без усложнения. При сълзене може да се наложи да изчакате още малко, докато се излекувате напълно.
Също така трябва да избягвате да се поставите в клек с широки крака или подобна позиция. Седенето със скръстени крака или изкачването на стълби по две може също да напряга шевовете ви.
Освен да следвате предписанията на Вашия лекар, следвайте чувствата си. С други думи: правиш ти. Вашата сълза може да заздравее бързо или може да отнеме известно време, за да се почувствате отново нормално.
Домашни средства за по-бързо излекуване
Може да помислите да приложите пакет с лед върху засегнатата област за облекчаване на болката. Въпреки това, не прилагайте лед директно върху перинеума си. Вместо това увийте пакета с лед в лека кърпа и го нанесете на стъпки от 10 до 20 минути за обща охлаждаща сесия от 1 до 2 часа.
Айсингът е особено полезен първия ден или два след раждането.
Други съвети за домашно лечение:
- Използвайте пери бутилка. Вашата болница може дори да ви даде това важно след раждането като подарък за раздяла, преди да се върнете у дома. Напълвате бутилката с хладка вода и насочвате струята към перинеума си, докато уринирате, за да премахнете ужилването.
- Сменяйте често подложките си. Това ще помогне за поддържане на зоната чиста и суха и ще предотврати бактериите.
- Използвайте охлаждащи подложки. Помислете за наслояване на подложките си с охладителни подложки Tucks с лечебна цел или подобни, съдържащи хамамелис. Въпреки че традиционно се използват за лечение на хемороиди, те могат да помогнат за облекчаване на парене и сърбеж около вашите шевове.
- Опитайте да се къпете всеки ден. Времето за душове и къпане след изхождане ви дава възможност да измиете всичко, което сте пропуснали, което може да зарази шевовете ви.
- Пии много вода. Стремете се към шест до осем чаши всеки ден, за да поддържате движенията на червата си редовни и меки. Ако се притеснявате да не изкаете с шевовете си, това е напълно разбираемо. Все пак е необходимо да се избягва запек, който може да бъде много по-болезнен.
- Хранете се разнообразно. Не забравяйте да изберете храни, богати на фибри, като пресни плодове и зеленчуци, вместо зърнени храни, пълнозърнест хляб и тестени изделия.
- Кегелс, Кегелс, Кегелс. Когато се почувствате готови (след 2 до 3 дни след раждането), не забравяйте да правите редовни упражнения на Кегел, за да укрепите мускулите на тазовото дъно.
В противен случай не забравяйте да си почивате колкото можете повече. Това е трудно да се направи с новородено, но е важно за лечебния процес. Когато имате няколко минути да легнете, опитайте да повдигнете бедрата си с помощта на възглавница.
Признаци на инфекция
Инфекцията е необичайна при разкъсвания от втора степен. Все пак е добра идея да се запознаете с признаците на инфекция, за да можете незабавно да се свържете с Вашия лекар, ако смятате, че нещо не е наред.
Признаците на инфекция включват:
- болка, която се влошава с времето
- неприятна миризма от шевовете или вагиналната област
- подуване, чувствителност или топлина около шевовете ви
- чувство на умора, неразположение или слабост
- висока температура
Като цяло трябва да чувствате по-малко болка с течение на времето – освен ако няма инфекция. Не се колебайте да се свържете с Вашия лекар, ако имате притеснения относно зарастването на шевовете или чувствате, че нещо не е наред.
Свързани: Следродилни усложнения: Кога да посетите Вашия лекар
Възможно ли е да се предотврати сълзенето при бъдещи вагинални раждания?
Сълзите по време на раждането са често срещани, така че може да не винаги можете да предотвратите повторението им при бъдещи бременности. Много от това е свързано с фактори, които са извън вашия контрол, като размера на главата на вашето бебе или представянето им в родовия канал.
Въпреки това, бременността за първи път е рисков фактор за сълзене, така че може да не е толкова вероятно да скъсате при следващи бременности.
Какво друго може да помогне?
- Контролирано бутане. Във втория етап на раждането (етапът на бутане), говорете с Вашия лекар или акушерка за бавно и нежно бутане. Въпреки че е трудно, отделянето на време ще даде на вагиналните ви тъкани допълнително време, за да се разтегнат и да пригодят главата и тялото на вашето бебе.
- Топлина. Поддържането на перинеума топло може също да помогне на тези тъкани да се разтягат. Опитайте да поставите топла кърпа върху перинеума си, докато се приближавате до етапа на бутане.
- Масаж. Можете да започнете перинеален масаж в края на третия триместър, за да подготвите вагиналните тъкани за разтягане. Или вие, или вашият партньор можете да поставите два смазани пръста във влагалището и да ги преместите една в друга, като използвате лек натиск към ректума. Вашият лекар или акушерка може също да извърши масаж (с ръкавици) по време на етапа на бутане. Помислете да попитате за това по време на пренаталните си посещения.
- Изправена доставка. Лежането по гръб по време на бутане може да ви изложи на повишен риск от разкъсване поради ъгъла. Раждането на бебето в клекнало или изправено положение може да бъде безопасна опция за обсъждане с Вашия лекар или акушерка.
Преживяването на разкъсване от втора степен след раждането може да бъде разстройващо и неудобно. За щастие, в повечето случаи трябва да започнете да се чувствате по-добре в рамките на няколко седмици.
Ако имате признаци на инфекция или болка при полов акт, упражнения или дори нормална дейност, свържете се с вашия доставчик на здравни услуги. Запомнете: Вашият график за изцеление е индивидуален за вас, така че ако изглежда, че нещо причинява болка или дискомфорт, успокойте се и си дайте малко повече време.
Discussion about this post