CBD повишава ли апетита ви?

CBD обикновено потиска апетита, въпреки че може да го стимулира при хора, които не са гладни поради тревожност или болка.

Канабидиолът (CBD) е непсихоактивно съединение в канабиса, известно със своите свойства за облекчаване на болката, противовъзпалителни, против припадъци и за намаляване на тревожността. За разлика от тетрахидроканабинола (THC), CBD не предизвиква „високото“, което често се свързва с употребата на канабис.

Докато THC е признат за стимулиране на апетита, ефектът на CBD върху апетита остава предмет на продължаващ дебат. Индивидуалните реакции към CBD варират поради разликите в ендоканабиноидната система и причините зад липсата на глад при дадено лице.

Проучваме какво казва изследването.

Влияе ли CBD на апетита ви?

Ефектът на CBD върху апетита е различен при различните хора. Някои хора може да почувстват глад след употреба, но повечето изглежда изпитват намаляване на апетита.

Тази вариация често се дължи на уникалната ендоканабиноидна система на човек и защо той може да не е гладен. Например, когато човек има намален апетит поради болка или гадене, CBD може да помогне за стимулиране на апетита му.

А 2022 преглед от 11 рандомизирани контролирани проучвания изследват ефекта на CBD върху апетита. Констатациите показват, че повечето хора, особено тези с по-висок индекс на телесна маса (ИТМ), изпитват намаляване на апетита.

Резултатите обаче варират, като някои проучвания не съобщават за значителни промени, а едно показва повишен апетит. При специфични популации, като здрави мъже, хора с диабет тип 2 и хора с параноични черти, CBD показва смесени ефекти върху апетита.

Проучванията, включващи хора със синдром на Dravet, синдром на Lennox-Gastaut, разстройство от аутистичния спектър или COVID-19, също имат различни резултати, като някои съобщават за намален апетит, а други не показват значителни промени.

Получавате ли хапки от CBD?

За разлика от психотропните вещества, CBD обикновено не причинява „хапки“, термин, който обикновено се свързва с повишения апетит след консумация на THC.

Хората често използват CBD за управлявайте безпокойството и подобрявайте съня без предизвикващия глад ефект на THC.

CBD срещу THC за повишаване на апетита

CBD и THC са два различни канабиноида, открити в растението Cannabis sativa, и те взаимодействат с ендоканабиноидната система в тялото. Въпреки че и двата канабиноида имат терапевтични свойства, те имат различни ефекти, включително върху апетита.

CBD

CBD обикновено не се свързва със стимулиране на апетита. За разлика от THC, CBD не се свързва силно с CB1 рецепторите в мозъка, за които е известно, че играят роля в регулирането на апетита.

THC

THC е известен със своите стимулиращи апетита ефекти, обикновено наричани „хапки“. Той се свързва силно с CB1 рецепторите в мозъка, което може да увеличи апетита.

Влияе ли CBD на вашия метаболизъм?

Ефектът на CBD върху метаболизма все още е област на текущи изследвания и констатациите не са напълно убедителни. Някои проучвания показват, че CBD може да повлияе на метаболизма по няколко начина:

Попичане на мазнини: Има някои доказателства от 2016 г., че CBD може да насърчи покафеняването на мазнините, процес, при който бялата мазнина се превръща в кафява мазнина. Кафявата мазнина се счита за по-метаболитно активна и потенциално може да допринесе за повишено изгаряне на калории.
Митохондриална функция: CBD е изследван за ефекта си върху функцията на митохондриите, което потенциално влияе върху метаболизма. Митохондриите са електростанциите на клетките, отговорни за производството на енергия. Въпреки това, проучвания имат противоречиви резултати по отношение на степента и посоката на ефектите на CBD, вероятно поради разлики в клетките, реакциите и дозите.
Регулиране на инсулина: някои изследвания показва, че CBD може да играе роля в регулирането на инсулина, особено в контекста на диабета. Инсулинът е хормон, който участва в метаболизма на глюкозата и правилното му функциониране е от решаващо значение за поддържането на здравословен метаболизъм.
Намален прием на храна: Докато доказателствата не са напълно последователни, някои проучвания предполагат, че CBD може да повлияе на апетита и приема на храна. Ако CBD води до намален прием на храна, това може да повлияе на цялостния метаболизъм.

Долен ред

Ефектът на CBD върху апетита е сложен и варира при отделните хора. Докато някои съобщават за стимулиране на апетита, повечето проучвания предполагат потенциален ефект за намаляване на апетита, особено при тези с по-висок ИТМ.

Въпреки това, специфичните здравословни условия на дадено лице и уникалната ендоканабиноидна система могат да допринесат за тази променливост. Необходими са допълнителни изследвания, за да се разберат механизмите и индивидуалните реакции.

Преди да използват каквото и да е вещество, важно е хората да говорят със здравен специалист, особено ако имат някакви здравословни проблеми, които могат да повлияят на неговите ефекти.