Ако имате вътрематочно устройство (ВМС), може да сте чували ужасни истории за това, че се движи (изместване) или по-лошо – изпада напълно (експулсиране).
Това може да ви накара да се чудите дали всичко, което поставите във влагалището си, има потенциал да извади спиралата ви.
Естествено, хората са склонни да се притесняват от продуктите за периоди – особено тампоните.
Но въпреки че и тампоните, и спиралата влизат в тялото по един и същи начин, те не се озовават на едно и също място и не трябва да се влияят взаимно.
Ето всичко, което трябва да знаете за безопасното използване на тампони, ако имате спирала.
Какъв е краткият отговор?
Според д-р Ел Рейнър, акушер, гинеколог и основател на The Maternity Collective, хората с IUD могат „абсолютно“ да използват тампони.
„Вашата спирала се намира вътре в матката, докато тампонът е поставен във влагалището, така че нито едно от двете няма да се намесва един в друг“, обяснява Рейнър.
Но най-добре е да избягвате използването на тампони веднага след поставянето на спиралата.
„Препоръчително е да използвате подложки за 48 часа [after]“, казва д-р Дебора Лий, специалист по сексуално и репродуктивно здраве в Dr Fox Online Doctor and Pharmacy. „Не трябва да поставяте нищо във влагалището през това време, за да сведете до минимум риска от инфекция.“
Повечето здравни специалисти са съгласни, че тампоните не трябва да се използват до поне 4 седмици след поставянето на спирала.
Колко вероятен е рискът от изместване или експулсиране?
„Много рядко“ е хората да съобщават за изместване на спирала с тампон, отбелязва Лий.
И няма много изследвания за това.
Това, което се смята, че е
През 2019 г. по-нататъшни изследвания не откриха връзка между едновременната употреба на тампон и експулсирането на IUD.
Необходими са обаче повече изследвания, за да се проучат напълно потенциалните ефекти на продуктите за менструация върху поставянето на спирала.
Разбира се, други фактори могат да направят експулсирането по-вероятно, казва Лий, включително:
- има тежки, болезнени периоди
- не е родила бебе вагинално
- поставяне веднага след хирургичен аборт или раждане на бебе
- умението на вмъкващия
Какво точно причинява това?
Няма много доказателства — нито анекдотични, нито научни — които да докажат, че тампоните могат да причинят разместване или падане на ВМС.
Но теоретично единственият начин това може да се случи е ако случайно хванете конците на спиралата, когато извадите тампона си.
Вашите струни на IUD обаче не трябва да са достатъчно дълги, за да бъде това проблем.
Освен това тампоните ви висят извън тялото ви, което означава, че не трябва да посягате вътре, за да го извадите.
Ако тампонът ви няма връв, внимавайте да дърпате само частта от тампона, която е най-близо до вагиналния отвор.
Има ли нещо, което можете да направите преди или след поставяне на спирала за подготовка?
Преди да си запазите час за поставяне на спирала, добре е да говорите с Вашия лекар относно всякакви притеснения, свързани с менструацията.
Например, вашият лекар може да ви помогне да изберете най-добрия тип IUD за вашето тяло.
Хормоналните версии са склонни да правят менструациите по-леки или да ги спират напълно, което означава, че може да не се налага да използвате определени продукти за менструация толкова много или изобщо.
Лекарите могат също да препоръчат алтернативни менструални продукти, ако имате наклонена матка.
Въпреки че е напълно възможно да се използват тампони с наклонена матка, някои хора ги намират за трудни за поставяне.
Не забравяйте да уведомите устройството за поставяне на спирала кои продукти за менструация вероятно ще използвате също.
„Може да препоръчат подрязване на [IUD] струните са малко по-къси, за да се намали вероятността от изместване“, казва Рейнър.
Кога можете да започнете да използвате тампон?
През първите няколко седмици след поставянето на спирала „има леко повишен риск от вагинални инфекции“, казва Рейнър.
За да се намали рискът от инфекция, много експерти съветват да избягвате тампоните през първия месец.
В зависимост от времето на вашите менструации, това може да означава, че ще трябва да използвате различни продукти като подложки за първата си менструация след получаване на спирала.
Лий също така отбелязва, че „може да е разумно да отложите използването на тампони“ до след назначаването на проследяване на IUD.
Това обикновено се препоръчва 6 седмици след поставянето, тъй като „най-високият риск от експулсиране на IUD е през първите 6 седмици след поставянето“, обяснява Лий.
Има ли нещо, което можете да направите, за да сведете до минимум риска от усложнения?
Проверката дали все още усещате струните на ВМС след всяка менструация, ще Ви помогне да се уверите, че ВМС все още е на мястото си.
Тъй като шийката на матката може да променя позицията си по време на менструалния цикъл, също така е добра идея да опипвате струните по различно време на месеца, за да разберете къде се намират.
Разбира се, ако сте прекъснали струните си, това може да е трудно.
По-долу Лий обяснява как да проверите дали низовете все още са на място:
- Измийте и подсушете ръцете си. Свалете бельото си и се настанете удобно на стол или на ръба на леглото.
- Поставете втория и третия си пръст във вагината си и усетете надолу и назад, след това нагоре и завийте и трябва да намерите шийката на матката. (Твърдо е и гумено и се казва, че се усеща като върха на носа ви.)
- Почувствайте струните. Конците на IUD се усещат като парчета риболовен канап – твърди и метални. Не се притеснявайте дали усещате една или две нишки. Докато ги усещате и изглеждат с обичайната дължина, това е всичко, което трябва да знаете.
Има ли знаци, за които да следите?
Най-лесният начин да разберете дали спиралата ви е изпаднала е, ако го забележите. Може да падне в тоалетната например.
„Най-лошият сценарий е незабелязано експулсиране“, казва Лий. „Ако наистина нямате късмет, първото, което знаете за това, е шоково положителен тест за бременност.
Ето защо проверката на низовете след всеки период е жизненоважна.
(Ако цялата спирала се е изместила, може дори да почувствате спиралата да стърчи от шийката на матката.)
„Ако се притеснявате, не можете да усетите струните си или чувствате [the IUD] може да са се изместили или паднали, важно е да бъдете проверени, за да потвърдите веднага“, казва Рейнър.
„Ако използвате спирала за контрацепция и сте имали незащитен полов акт, може да се нуждаете от спешна контрацепция“, добавя тя. „Ако е поставен неправилно или не е на място, може да сте изложени на риск от непланирана бременност.“
Вие също трябва да използвате алтернативен метод за контрацепция, докато медицински специалист не провери вашата спирала.
Опитайте се да не се паникьосвате, ако се случи горното.
„Най-често нишките ще бъдат там“, казва Лий. „Те може да са се прибрали около шийката на матката и да лежат наравно с повърхността, така че [may] просто не е много лесно да се усети.”
Според Лий, „ако нишките не могат да бъдат намерени, [the doctor] ще ви изпрати на ултразвуково сканиране, за да видите дали спиралата е в маточната кухина.
Но, казва тя, „ако случаят е такъв, спиралата може да бъде оставена сама до времето за отстраняване“.
В редки случаи, продължава Лий, „липсата на спирала означава, че спиралата е перфорирана, което означава, че устройството е преминало през стената на матката и в тазовата кухина. Ще ви трябва лапароскопия – операция на ключалката – за да я премахнете.
Има ли алтернативи за разглеждане?
Ако ви е неудобно идеята да използвате тампони, на пазара има много други продукти за периода.
Някои хора намират менструалните чаши и дискове за по-удобни от традиционните тампони.
Но едно скорошно проучване откри потенциална връзка между употребата на менструална чаша и експулсирането на IUD.
Следователно единствените „безрискови“ продукти са тези, които не изискват поставяне, като подплънки и периодично бельо.
Каква е изводът?
Въпреки че теоретично е възможно тампонът да извади или извади спирала, случаите са изключително редки. Така че наистина няма нужда да се притеснявате.
Ако се притеснявате, просто не забравяйте да проверявате струните на IUD всеки месец.
И ако ви кара да се чувствате по-комфортно, използвайте други продукти за менструация, когато настъпи менструацията.
Лорън Шарки е базирана в Обединеното кралство журналистка и автор, специализирана в проблемите на жените. Когато тя не се опитва да открие начин да прогони мигрената, тя може да бъде намерена да разкрива отговорите на вашите дебнещи здравни въпроси. Тя също така е написала книга, описваща млади жени активистки по целия свят и в момента изгражда общност от такива съпротивляващи се. Хвани я Twitter.
Discussion about this post