Какво трябва да знаете за газовата болка
Болката с газове най-често се усеща в корема, но може да се появи и в гърдите.
Въпреки че газът е неудобен, той обикновено не е голяма причина за безпокойство сам по себе си, когато се наблюдава от време на време. Газовите болки в гърдите обаче са малко по-рядко срещани, така че е важно да се обърне внимание на това. Ако не премине след кратко време, това може да показва други сериозни състояния.
Симптоми на газова болка в гърдите
Болката от газове в гърдите може да се усеща като пронизваща болка или общо стягане в областта на гръдния кош. Други симптоми могат да включват:
- оригване
- лошо храносмилане
- доброволно или неволно отделяне на излишни газове, което може да облекчи болката
- загуба на апетит
- подуване на корема
- болка, която се измества в различни части на корема
Може да е трудно да се каже дали изпитвате газова болка в гърдите, други състояния като киселинен рефлукс или нещо още по-сериозно като сърдечен удар. Прочетете по-долу за повече информация относно идентифицирането на симптомите на сърдечен удар.
Причини за газова болка в гърдите
Болката от газове често се усеща в долната част на гръдния кош и може да бъде причинена от нещо толкова просто като лоша реакция към определени храни или вещества. Газираните напитки и алкохолите, съдържащи захар, например, могат да причинят излишък на газове при някои хора. Ако имате чувствителност или алергия към определени храни, те също могат да причинят газове.
Хранителна чувствителност и непоносимост
Понякога хранителната непоносимост е виновна за газовата болка в гърдите. Яденето на млечни продукти, ако имате непоносимост към лактоза, може да причини натрупване на излишни газове, причинявайки болка в гърдите. По същия начин, ако имате цьолиакия или друго свързано с глутена разстройство, яденето на храна, която съдържа дори следи от пшеница, може да причини подобни симптоми.
Замърсяването с глутен може също да причини възпаление в червата, което може да отнеме до 6 месеца, за да се излекува напълно, което се отразява негативно на храносмилането в дългосрочен план.
Хранително отравяне
Хранителното отравяне може да причини внезапна газова болка в гърдите, ако никога преди не сте я изпитвали. Причинява се от консумация на храна, съдържаща вредни бактерии, вируси или паразити. Други симптоми, които могат да продължат от няколко часа до няколко дни, често включват:
- гадене
- повръщане
- треска
- болка в корема
- водниста или кървава диария
Възпалителни състояния
Възпалителни заболявания на червата като улцерозен колит или болест на Crohn – които могат да причинят тежко възпаление в червата и да повлияят на храносмилането – могат също да причинят газова болка в гърдите. Други симптоми включват повтарящи се пристъпи на:
- болка в корема
- диария
- ректално кървене
- запек
- отслабване
- умора
- нощни изпотявания
Синдром на раздразнените черва
Синдромът на раздразнените черва (IBS) е често срещано, невъзпалително състояние, което причинява стомашно-чревни симптоми. Тези симптоми обикновено се предизвикват от стрес и могат да се влошат след хранене. IBS може да причини газова болка, която може да се появи в гърдите, както и:
- болка в корема
- крампи
- запек
- диария
Болести на жлъчния мехур
Заболяванията на жлъчния мехур и камъните в жлъчката могат да причинят газова болка в гърдите, особено ако някое състояние кара жлъчния ви мехур да не се изпразва напълно. Болестите на жлъчния мехур често могат да причинят излишни газове и болка в гърдите. Други симптоми могат да включват:
- повръщане
- гадене
- тръпки
- бледи или глинени изпражнения
Газови болки в гърдите срещу болка в сърцето
Понякога може да е трудно да се направи разликата между болката, причинена от сърцето ви, и болката, идваща от областта на гръдния кош. Преди да прочетете по-нататък, трябва да знаете, че ако имате някакъв вид силни или пронизващи болки в гърдите, трябва незабавно да потърсите спешна медицинска помощ. Ако болката ви се усеща като стягане или дискомфорт в гърдите, е много по-малко вероятно да сте в разгара на спешна здравословна ситуация.
Болката в сърцето може
Болката от газове в гърдите ви обикновено е придружена от други симптоми, като споменатите по-горе. Ако болката ви е придружена от коремна болка, метеоризъм, киселини или киселинен рефлукс, това най-вероятно е свързано с газове в гърдите ви.
Идентифициране на признаците на сърдечен удар
Ако изпитате някой от следните симптоми заедно с болка в гърдите, обадете се на 911 или отидете до най-близкото спешно отделение, тъй като това може да показва сърдечен удар:
- недостиг на въздух
- дискомфорт в гърдите, който може да се усеща като натиск или болка, които могат да идват и да си отиват
- дискомфорт в други области на горната част на тялото, включително ръцете, гърба, шията, стомаха или челюстта
- изби в студена пот
- гадене
- замаяност
Сърдечните удари се проявяват различно при мъжете и жените. Жените са по-склонни да изпитват задух, гадене или повръщане и болки в гърба или челюстта, отколкото мъжете. Освен това е по-малко вероятно да изпитват болка в ръката.
Диагностициране на основната причина
Може да е трудно за лекарите да диагностицират газова болка в гърдите само въз основа на предварителен физически преглед, така че вероятно ще поръчат последващи тестове, за да бъдат сигурни какво представлява. Това може да включва електрокардиограма (ЕКГ или ЕКГ), за да се уверите, че сърцето ви не е причината за дискомфорта.
Други тестове, които могат да поръчат, включват:
-
кръвни изследвания за търсене на инфекции и маркери за цьолиакия или болест на Крон
-
ендоскопия, при която осветена камера е прикрепена към края на сондата и се спуска надолу през устата и гърлото в стомаха, за да се оцени здравето на хранопровода
-
тест на изпражненията за търсене на паразити и симптоми на кървене, които могат да бъдат свързани с болестта на Crohn или IBS
-
тестове за непоносимост към лактоза, най-честите от които ще изискват да пиете напитка, пълна с лактоза, преди да си направите кръвен тест 2 часа по-късно
-
абдоминален ултразвук за оценка на органи като стомаха и жлъчния мехур
Естествени лекарства за газова болка в гърдите
Ако изпитвате газови болки в гърдите, първото нещо, което трябва да направите, е да пиете много негазирани течности. Може да подобри храносмилането и да разреши запека, като кара газовете да се движат през системата. Водата винаги е добър избор и горещите чайове без кофеин, като джинджифил или ментов чай, могат да имат противовъзпалителни ефекти.
джинджифил
Не е нужно само да се ограничавате до чай от джинджифил – всички форми на джинджифил могат да действат като
Упражнение
Ако е възможно, упражнението – дори в малки количества – може да помогне за подобряване на храносмилането и преместване на газовете през тялото. Ходенето наоколо или дори лягането по гръб и ритането на краката ви с ножици могат да подобрят циркулацията и да дадат тласък на храносмилателната ви система.
Какво да избягвате
Избягвайте и газирани напитки или напитки с кофеин, които могат активно да причинят газове. Ако имате непоносимост към лактоза, стойте далеч от млечните продукти.
Други лечения за газова болка в гърдите
Лекарствата без рецепта като Gas-X могат да предложат бързо облекчаване на болката от газове. Антиацидите могат да помогнат за намаляване на киселините, свързани с него.
Ако болката ви от газове е причинена от състояния като гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), IBS или болест на Crohn, лекарят може да предпише лекарства за лечение на основното състояние. Това може да включва лекарства за намаляване на киселината като Pepcid и противовъзпалителни лекарства като 5-ASA лекарства, които намаляват възпалението в червата, за да поддържат правилното функциониране на храносмилателната система.
Болката от газове, причинена от хранително отравяне, често се лекува с антибиотици. В зависимост от тежестта на инфекцията може да се наложи да бъдете приети в спешното отделение или болницата за интравенозни течности и антибиотици.
Жлъчните камъни могат да се лекуват с лекарства за разтваряне на камъните. Ако тези лекарства не работят, камъните в жлъчката се повтарят или изглежда има други проблеми с жлъчния мехур, Вашият лекар може да поиска да премахне изцяло жлъчния Ви мехур.
Потенциални усложнения
Болката от газове в гърдите трябва да премине от само себе си и с домашно лечение. Има обаче няколко усложнения, които могат да възникнат с газова болка като страничен ефект.
Леките случаи на хранително отравяне могат да преминат в рамките на 24 часа, но тежките случаи на хранително отравяне могат да бъдат животозастрашаващи. Хранителното отравяне може също да причини артрит, обрив и болки в ставите, които могат да отнеме месеци за разрешаване.
Спешна медицинска помощ
Ако изпитвате някое от следните, потърсете спешна медицинска помощ:
- се борят да задържат течностите
- кървави изпражнения или повръщане
- диария за повече от 3 дни
- признаци на дехидратация
- висока температура
- всякакви неврологични симптоми като замъглено зрение или изтръпване
Жлъчните камъни могат да причинят възпаление на жлъчния мехур и запушване на жлъчния канал или каналите на панкреаса. Панкреатитът обикновено изисква хоспитализация. И двете могат да нарушат храносмилането.
Спешна медицинска помощ
Трябва да получите спешна медицинска помощ, ако получите симптоми на усложнения на жлъчния мехур като:
- пожълтяване на кожата или очите
- висока температура
- тръпки
- силна коремна болка
Предотвратяване на този вид болка
Най-добрият начин за предотвратяване на газовата болка в гърдите е да намалите храните, които причиняват натрупване на газове в тялото. Те включват:
- храни с високо съдържание на фибри
- напитки с кофеин
- газирани напитки
- храни, за които знаете, че тялото ви не усвоява добре
Редовните упражнения също ще помогнат за правилното функциониране на храносмилателната ви система. Опитайте се да ходите след всяко обилно хранене поне 30 минути.
Практикуването на добра хигиена на храните може да предотврати хранително отравяне, което може да причини силна газова болка. Измийте внимателно храната и изхвърлете всичко, което се притеснявате, че може да е замърсено или развалено. Яжте домашни птици, месо и морски дарове само ако знаете, че са приготвени добре.
За вкъщи
Болката с газове в гърдите трябва да премине сравнително бързо. След започване на естествени средства, тя трябва да започне да се оттегля в рамките на 30 до 45 минути.
Няма нужда да се притеснявате, освен ако не почувствате спешни симптоми, свързани със сърдечни пристъпи, или симптомите ви изглежда продължават повече от 2 часа. Не всички хора изпитват едни и същи симптоми на сърдечен удар като болка в гърдите или ръцете, така че ако симптомите Ви продължат повече от 2 часа, трябва да потърсите медицинска помощ.
Ако изпитвате газова болка в гърдите, която изглежда често се появява, продължава повече от 1 седмица или е трудно да се разреши с какъвто и да е вид лечение, уговорете час за преглед при лекар. Те могат да провеждат тестове, за да се уверят, че няма никакви основни здравословни състояния, причиняващи болката от газове.
Discussion about this post