Всичко, което трябва да знаете за емолиентите за екзема

Емолиентите са съставки, които успокояват и защитават кожата ви и помагат за облекчаване на сърбежа. Те работа чрез образуване на мазен слой върху най-външния слой на кожата. Маслото улавя водата отдолу, хидратира кожата и затруднява проникването на дразнители и бактерии, възпалява или инфектира кожата ви.

Овлажнителите, лосионите, кремовете и мехлемите използват емолиенти за защита на кожната бариера.

Емолиентите се предлагат без рецепта или по рецепта. Емолиентите, отпускани с рецепта, се различават от козметичните по това, че не съдържат така наречените съставки или аромати „против стареене“ и са безопасни и ефективни върху кожата, засегната от екзема.

Можете да получите емолиенти с рецепта от аптека или емолиенти без рецепта от почти всяко място, където се продават артикули за лична хигиена и тоалетни принадлежности.

Емолиентите се предлагат в различни форми, включително:

• лосиони
• кремове
• мехлеми
• гелове
• спрейове
• заместители на сапун

А Проучване от 2022 г сравняват ефективността на четири различни типа емолиенти (лосиони, кремове, мехлеми и гелове) при деца с екзема и не откриват значителни разлики. Но изследователите установиха, че щипенето като страничен ефект е по-рядко срещано при мехлемите.

Емолиентите създават мазен слой между кожата ви и околната среда и спомагат за запечатването на водата. И двете действия укрепват кожната бариера, предпазвайки ви от алергени, дразнители и бактерии. Това намалява риска от инфекция и екземи.

Те също ви карат да сърбите по-малко, като също така намаляват риска от инфекция и обостряния. Това е така, защото чесането на кожата ви може да я увреди, позволявайки навлизането на вредни вещества.

А 2018 проучване при деца показва, че редовната употреба на емолиент намалява симптомите на екзема. Около 3 от 5 деца в проучването не са имали ново пристъп през 12-те седмици на използване на емолиент.

А систематичен преглед от 77 проучвания, включващи както деца, така и възрастни, установиха, че овлажнителите с емолиенти могат да помогнат:

• увеличете времето без пристъп на екзема
• намалете броя на факелите
• намаляване на необходимостта от други лечения

Омекотяващите продукти без отмиване като спрейове, лосиони, мехлеми и кремове могат ефективно да лекуват екзема. Здравните специалисти може да предложат различни видове в зависимост от това кога и къде ще ги използвате.

Например, можете да поискате спрей, ако имате болезнено, възпалено или труднодостъпно място. Може да използвате мехлем, когато спите, защото е гъст и осигурява висока степен на влага.

Няма много изследвания, които да показват това омекотяващи добавки за вана са много полезни при екзема, въпреки че здравните специалисти могат да ги предписват в определени ситуации.

Националното дружество по екзема, базирано в Обединеното кралство, препоръчва да прилагате емолиенти поне два пъти дневно. Можете да ги прилагате по-често, ако екземата ви е възпалена. Това ще ви помогне да направите кожата си мека, гладка, хидратирана и гъвкава.

Използвайте емолиент след всяка баня или душ. Ако водата щипе, нанесете емолиента преди да се изкъпете, след което внимателно го измийте.

Нанесете емолиент, като втривате внимателно по посока на растежа на косъма. Не го търкайте нагоре и надолу, което може да причини възпаление и блокиране на космените фоликули. Не забравяйте да ги нанесете навсякъде и потърсете помощ за труднодостъпни места.

Как да използвате различни видове емолиенти

Видът емолиент, който използвате, варира в зависимост от това къде и кога ще го използвате. Някои работят по-добре в труднодостъпни или възпалени зони, докато други са чудесни за овлажняване на кожата ви, докато спите.

• Кремове: Кремовете са подходящи за дневна употреба, тъй като кожата ги абсорбира бързо и не са хлъзгави или мазни.
• Лосиони: Въпреки че лосионите не са толкова овлажняващи, колкото кремовете, те са по-добри за окосмени зони или области, където кожата е напукана, има увреждане или гной, или изтича течност.
• Спрейове: Въпреки че не са толкова овлажняващи, спрейовете са най-добри за места, които са труднодостъпни или болезнени при допир.
• Мехлеми: Мехлемите са най-плътните и най-подходящи за вечер, защото са по-тежки и се абсорбират по-дълго. Те са ефективни за дебела, суха кожа.
• Заместители на сапун: Обикновеният сапун изсушава вече сухата кожа. Използвайте заместители на сапун за миене на ръце, къпане и душ. Можете също така да използвате обичайния си емолиент вместо сапун.

Омекотяващите нежелани реакции са нечести. А 2019 преглед от 24 проучвания са открили само няколко неблагоприятни ефекта, предимно леки, от 29 емолиента.

Страничните ефекти, отбелязани от изследователите, включват:

• жилене
• сърбеж
• зачервяване
• сухота

Ето някои отговори на често срещани въпроси относно използването на емолиенти при екзема.

Колко често мога да използвам емолиенти за екзема?

Използвайте емолиенти поне два пъти на ден като част от обичайната си рутинна грижа за кожата или повече, ако имате пристъп.

Кога е най-доброто време за нанасяне на емолиенти?

Нанасяйте ги поне два пъти на ден и след всяко къпане или душ.

Можете ли да използвате емолиенти и стероиди заедно?

Лекарят може да предпише локални стероиди, които да нанесете върху кожата си за кратко време, за да овладеете пристъпа. Някои експерти предлагат първо да нанесете стероидния крем, след това да изчакате 30 минути, преди да използвате емолиента, но изследвания предполага, че редът няма значение.

Емолиентите помагат при лечението на екзема, като укрепват кожната бариера. Те създават мазен слой, който улавя водата, а мазнините им се плъзгат между клетките, за да изпъхват и омекотяват кожата ви.

Овлажнителите може да включват емолиенти, но двете не са едно и също нещо. Емолиентите се предлагат в различни форми, включително спрейове, лосиони и мехлеми.

Експертите препоръчват използването на емолиент поне два пъти дневно като част от редовната рутинна грижа за кожата и след всяко къпане или душ.