Чести кошмари, свързани с по-висок риск от деменция

Хората са по-склонни да бъдат диагностицирани с деменция по-късно в живота, ако изпитват повтарящи се кошмари на средна възраст, казва ново проучване.

Изследователите от университета в Бирмингам предполагат, че лошите сънища вероятно ще станат преобладаващи години по-късно, дори преди да се развият проблемите, свързани с деменцията, като характерни проблеми с паметта и мисленето.

Д-р Абидеми Отайку от Центъра за здраве на човешкия мозък към университета в Бирмингам обясни: „Демонстрирахме за първи път, че тревожните сънища или кошмари могат да бъдат свързани с риск от деменция и когнитивен спад сред здрави възрастни в общото население.

Това е важно, тъй като има много малко рискови индикатори за деменция, които могат да бъдат идентифицирани още на средна възраст. Въпреки че трябва да се направи още работа, за да се потвърдят тези връзки, ние вярваме, че лошите сънища могат да бъдат полезен начин за идентифициране на лица с висок риск от развитие на деменция и въвеждане на стратегии за забавяне на появата на болестта.

Това проучване събра и анализира данни от повече от 600 възрастни мъже и жени на средна възраст (на възраст от 35 до 64 години) и 2600 възрастни на възраст над 78 години, които не са страдали от деменция, когато проучването е започнало. Проследяването се проведе девет години по-късно за по-младата група и пет години за по-старата група.

Данните започнаха да се събират между 2002 и 2012 г. и включваха въпросници, попълнени от участниците, като индекса за качество на съня в Питсбърг, който задава въпрос относно честотата на преживяване на кошмари.

Използван е статистически софтуер за анализ на данните, за да се определи дали по-високата честота на лошите сънища е свързана с когнитивен спад и диагностициране на деменция години по-късно или не.

Резултатите показват, че хората на средна възраст, които редовно сънуват лоши сънища, са четири пъти по-склонни да изпитат когнитивен спад през следващите 10 години, докато по-възрастните хора са два пъти по-склонни да развият деменция.

Това проучване установи, че тези асоциации са по-силни за мъжете. По-възрастните мъже, които сънуват лоши сънища всяка седмица, са 5 пъти по-склонни да развият деменция, отколкото тези, които не сънуват лоши сънища. При жените обаче този риск се увеличава само с 41%.

Това изследване обобщава: „Това проучване предоставя доказателства за първи път, че по-високата честота на тревожни сънища при възрастни, живеещи в общността, без когнитивно увреждане или PD, е положително свързана с по-бърз когнитивен спад по време на средната възраст и повишен риск от развитие на деменция по време на по-късно живот.”

Това изследване също така казва, че: „Като такова, това проучване предполага, че скринингът за тревожни сънища в общата популация може да помогне за идентифицирането на лица в предклиничната фаза на деменция, при които могат да бъдат насочени ранни интервенции за предотвратяване на когнитивно увреждане.“

Това изследване е публикувано в списание The Lancet eClinicalMedicine.