Защо се случва ейджизмът и как да се справим с него

Къде се случва ейджизмът?

Ейджизмът се проявява в много области на живота.

Възрастта на работното място

Популярните медии често стереотипизират възрастните хора като технологично неграмотни и заседнали в пътя си. Тези изображения могат лесно да допринесат за предразсъдъците в реалния свят.

В проучване на AARP сред работници на възраст 45 години и повече, 61% от респондентите са били свидетели или лично са преживели възрастовизъм на работа:

• 24% са получили отрицателни коментари за възрастта си от шеф или колега.
• 16 процента не са били наети за работа, въпреки че отговарят на квалификацията.
• 12 процента бяха пропуснати за повишение.
• 7 процента са били уволнени, уволнени или принудени да напуснат работа.
• На 7 процента са били отказани възможности за обучение и работа в мрежа.

Проучване от 2018 г. от ProPublica и Urban Institute проследи близо 20 000 възрастни на възраст от 50 години до остатъка от живота им. Според техните констатации, 56% от работниците на пълно работно време над 50-годишна възраст са преживели поне една принудителна загуба на работа, водена от работодателя.

Накратко, възрастта може да провали кариерата, особено след като дискриминацията при наемане може да затрудни намирането на друга работа в същата област при подобно заплащане.

Прекъсването на кариерата може да има дългосрочни последици за финансовото здраве, да не говорим за емоционалното и физическото благополучие. Според доклад от 2018 г. на Kaiser Family Foundation, всъщност 1 на всеки 3 души на възраст над 65 години е икономически несигурен.

Неочакваните предизвикателства могат да изчерпят спестяванията и да затруднят плащането на сметки и закупуването на стоки от първа необходимост. Полученият стрес може:

• нарушават съня
• засягат физическото здраве
• фактор в симптомите на психичното здраве като тревожност и депресия

Ageism в здравеопазването

Обществото често представя възрастните хора като нездравословни. Много хора вярват, че хроничната болка, депресията или когнитивният спад се случват като естествена последица от стареенето, но това със сигурност не е така.

Но ако смятате, че опасенията за здравето са неизбежни, може да избегнете търсенето на лечение. Може също да се почувствате по-малко склонни да се грижите за тялото си, ако смятате, че няма смисъл да останете активни или да ядете балансирана диета.

Възрастта също може да повлияе на здравните грижи, които получавате. Изследвания предполага, че възрастните хора са по-склонни да бъдат:

• Изключено от клинични изпитвания. Хората на различна възраст реагират различно на определени лекарства. Ако възрастните хора не участват в експерименти, изследователите имат по-малко данни за безопасността на потенциалните странични ефекти.
• Отказан достъп до потенциални лечения. Здравните специалисти могат да отхвърлят опасенията за здравето на възрастните хора като преувеличение. Или може да заключат, че лечението ще се окаже твърде трудно или скъпо за някой, чието здраве вече е в упадък.
• Обезценен по време на триаж. Медицинските работници са по-склонни да грижа за дажбата за възрастни хора от по-младите със сходна прогноза. Това стана особено тревожно по време на пандемията от COVID-19.

Ейджизъм и секс

Съвременните медии бомбардират потребителите с много имплицитни и явни послания за това, че младостта е необходима за красотата. Рекламите настояват за необходимостта да прикриете минаването на времето върху тялото си елиминиране бръчки, бой flab и прогонване сиви коси.

Въпреки това, освен ако не можете да си позволите набор от лични треньори, козметолози и фризьори, шансовете са добри в крайна сметка да покажете възрастта си. Разбира се, това може да има дълбоко въздействие върху образа на тялото ви, когато постоянно се сблъсквате с посланието, че стареенето е нещо лошо. Ако смятате, че вече не сте желани, може да откриете, че либидото ви пада рязко. В резултат на това може да избягвате изцяло да търсите секс и интимност.

Може би нямате проблеми с либидото. Но вие се сблъсквате с много стигма, защото признавате себе си като привлекателно, сексуално същество, заедно с митовете за секса в по-зряла възраст.

Често срещан стереотип е, че възрастните хора трябва постепенно да се превърнат в несексуални същества и да избледнеят от погледа. Ако не го направите, може да се сблъскате с обвинения, че „се опитвате твърде много“.

В действителност много хора намират, че сексуалният им живот се подобрява с напредване на възрастта:

• С възрастта идва знанието за това, което правите и какво не харесвате в леглото, заедно със зрелостта да съобщите тези желания на партньора си.
• Освен това имахте много повече време да упражните уменията си за любовна игра.
• След определена възраст вече не е нужно да се стресирате за потенциална бременност. (Все пак ще искате да предприемете стъпки, за да се предпазите от полово предавани инфекции).
• Дългосрочните двойки може да намерят по-лесно да отделят време за секс, когато децата стават независими и напускат дома си.

За да обобщим: Вашата възраст не трябва да диктува сексуалния ви живот.

Колко често срещан е ейджизмът?

Ейджизмът стана невероятно разпространен.

Проучване от 2020 г. анализира резултатите от проучването от над 83 000 участници в 57 страни и установи, че над половината от респондентите (56 процента) имат отношение, което е умерено или силно възрастно. Същото важи и за 34 от 57 държави.

Конвенционалната мъдрост предполага, че индивидуалистичните западни общества са по-възрастни, отколкото колективистичните източни. Изследванията обаче затрудниха тези обобщения.

Например, проучването, споменато по-горе, класира Съединените щати на 42-ро място по отношение на пристрастията срещу стареенето, което ги прави една от страните с по-малко възрасти. Междувременно проучване от 2015 г. показва, че Тайланд и Индия имат едни от най-високите нива на възрастови нагласи.

Въпреки че някои колективистични култури поставят силен акцент върху уважението към по-възрастните, авторите предполагат, че уважението към членовете на семейството не винаги се изразява в уважение към възрастните хора като цяло. По същия начин, културният акцент върху индивидуалната свобода не винаги води до възрастовизъм.

В крайна сметка нито една държава не е монолит. Всяка нация вероятно ще има хора с възрастови нагласи.

Какво причинява възрастта?

Според а 2020 прегледняколко фактора могат да играят роля за възрастовите нагласи.

Обществени фактори

В културен мащаб два фактора са склонни да направят обществото по-възрастно: недостигът на ресурси и процентът на възрастните хора в населението.

Когато парите, храната, здравеопазването или жилищата са ограничени, конкуренцията за тези ресурси се увеличава. Ако обществото вярва, че по-възрастните хора заемат повечето от тези ресурси (независимо дали това е вярно или не), културното негодувание може да се засили.

Междуличностни фактори

Те включват социални кръгове, като семейства, квартали и работни места. Четири междуличностни фактора, които могат да повлияят на възрастта, включват:

• Възрастта на човека. Колкото по-възрастен е човек в сравнение с групата, толкова по-вероятно е той да се сблъска със стереотипи, свързани с възрастта.
• Презентация. Възрастта има тенденция да става по-често срещана, когато се третира като социално приемлива. Ако медиите и институциите представят възрастните хора в положителна светлина, тогава една социална група може да е по-малко вероятно да се ангажира с възрастта.
• Качество на контакта с възрастните хора. Хората с повече възможности да общуват положително с по-възрастните хора са по-малко склонни да имат възрастови вярвания.
• Качество на контакта с баба и дядо. Наличието на силна лична връзка с баба и дядо може да повлияе на чувствата към възрастните хора като цяло.

Индивидуални фактори

Индивидуалните фактори, които могат да допринесат за възрастовите нагласи, включват страх от смъртта и тревожност около стареенето.

Малко хора обичат да мислят за собствената си смъртност. Според теорията за управление на тероризма стереотипите на възрастта и предразсъдъците могат да действат като психически буфери. По принцип те създават известна дистанция от напомнянията, че всеки в крайна сметка остарява.

От друга страна, няколко фактора създават предразсъдъци, свързани с възрастта по-малко вероятно.

• Личност. Хората, които са по-екстровертни, приятни и съвестни, са склонни да имат по-малко възрастови убеждения.
• Колективистко мислене. Хората, които ценят сътрудничеството и общността, може да имат по-малко възрастно мислене.
• Здравен статус. Физически и психически здравите хора често се чувстват по-положително по отношение на собственото си остаряване.

Как да се справим с възрастта

Чудите се как да противодействате на възрастта в собствения си живот? Тези идеи предлагат място за начало.

Започнете програма за наставничество във вашата общност

Когато хора от различни възрасти прекарват време заедно, и двете страни могат да се възползват. По-младите хора могат да получат кариерно ориентиране, да не говорим за по-малко фаталистичен поглед върху стареенето. Възрастните хора могат да получат усещане за смисъл от предаването на знания, заедно със социалната връзка.

Колкото повече контакти имат поколенията помежду си, толкова по-лесно става да се разпознават като индивиди, вместо като членове на група. Опознаването на нюансите на личността и преживяванията на някого оставя по-малко място за възрастови или обратни възрастови стереотипи.

Отблъснете се от предположенията

Ако чуете някой да повтаря ерейските тропове, оспорването на тези стереотипи може да премахне социалната им сила. Например, да речем, че приятел изразява известно безпокойство, че ще стане „бреме“ и трябва да зависи от другите, когато остарее.

Не е нужно да отхвърляте страховете им напълно, след като остаряват мога допринасят за здравословни проблеми и финансови затруднения. Вашият приятел може наистина да се нуждае от помощ от близки хора в по-късен живот. Но това не е непременно нещо лошо или дори всичко толкова необичайно.

Така че може да напомните на приятеля си, че хората се нуждаят от подкрепа на всеки етап от живота. Децата имат нужда от възрастни, които да ги учат и защитават. Младите възрастни често се нуждаят от наставничество и емоционални напътствия. Възрастните на средна възраст често се възползват от помощ при грижи за деца и финансова подкрепа. Повечето хора не са напълно самодостатъчни и това е добре.

Включете по-възрастните хора проактивно

Стареенето често означава загуба на някои източници на социална подкрепа. Колегите се пенсионират. Децата се изнасят и създават свои семейства. Близките се отдалечават или преминават. Като такъв, изолацията е често срещана сред възрастните хора.

Ако познавате по-възрастен, който споделя вашата любов към научната фантастика, йога или градинарството, помислете дали да не го поканите на следващия си клас, среща или терен. Може да имате повече общо, отколкото си мислите, и другите членове може да намерят нова перспектива за освежаваща.

Може би нямате общи интереси — за които знаете. Все още можете да предложите приятелски поздрав и да започнете разговор. Нищо не казва, че хората на различни възрасти не могат да развият силни приятелства.

Вижте нашето ръководство за създаване на приятели на всяка възраст.

Долния ред

Медийните съобщения обикновено представят старостта като нещо, от което трябва да се страхувате и да го предотвратите на всяка цена, така че разпространението на възрастта може да не е много изненадващо.

Имайте предвид обаче, че стареенето е естествена част от живота. Казано по друг начин, старостта служи като белег за опит, а не като недостатък.

Хората са достойни за любов и уважение на всяка възраст – 9 месеца или 99 години.

Емили Суаим е писател и редактор на здравеопазване на свободна практика, специализирана в психологията. Тя има бакалавърска степен по английски език от Kenyon College и магистърска степен по писане от California College of the Arts. През 2021 г. тя получи сертифицирането си на Съвета на редакторите в науките за живота (BELS). Можете да намерите повече от нейната работа в GoodTherapy, Verywell, Investopedia, Vox и Insider. Намерете я Twitter и LinkedIn.