Рискови фактори за аритмия

Какво е аритмия?

Сърцето обикновено бие в редовен ритъм, за да снабди сърцето, белите дробове и други тъкани на тялото с постоянна, предвидима доставка на кръв и кислород. Неравномерният сърдечен ритъм е известен като аритмия или аритмия.

Много хора живеят всеки ден с аритмии. Някои дори не го знаят, защото не винаги има симптоми. Въпреки че всеки може да развие аритмия, има някои фактори, които излагат хората на риск от тяхното развитие.

Какви са различните видове аритмии?

Има различни видове аритмии, които включват:

брадикардия, която е по-бавна от нормалната сърдечна дейност
тахикардия, която е по-бърз от нормалното сърцебиене
предсърдно мъждене, което се причинява от електрически сигнали в сърцето, които причиняват неравномерен сърдечен ритъм и карат атриума да се свива по-бързо и по-често, отколкото вентрикула
камерна фибрилация, която се причинява от много бързото свиване на вентрикула
преждевременно свиване, което е, когато сърцето има допълнителен, ранен удар, който прави неправилен ритъм
предсърдно трептене, което е състояние, при което предсърдията на сърцето бият твърде бързо

Кой е изложен на риск от аритмия?

Хората с предшестващо сърдечно заболяване са изложени на риск от развитие на аритмия. Някои сърдечни заболявания променят начина, по който работи сърцето, и с течение на времето това може да накара сърцето да промени своя ритъм или темп. Някои от рисковите фактори включват:

Коронарна болест на сърцето

Коронарната болест на сърцето се причинява от натрупване на плака или белези върху сърцето или кръвоносните съдове, които доставят кръв на сърдечния мускул. Натрупването на плака затруднява сърцето да изпомпва кръв. Това може да забави сърдечната честота, причинявайки аритмия.

Сърдечен удар или сърдечна недостатъчност

Сърдечните удари или сърдечната недостатъчност могат да променят електрическите импулси на сърцето, което води до повишен риск от аритмия.

Ендокардит

Ендокардитът е възпаление на сърдечния мускул. Хората с това състояние често имат предсърдно мъждене.

Болест на сърдечните клапи

Спуканите или слаби сърдечни клапи могат да причинят промени в начина на биене на сърцето, което може да причини аритмии.

Вродени сърдечни нарушения

Понякога хората се раждат със сърдечни заболявания, които засягат начина, по който работи сърцето. Когато това се случи, сърцето може да не е в състояние да произвежда нормален сърдечен ритъм.

Освен това, ако някога сте имали сърдечна операция, имате повишен риск от развитие на аритмия.

Възраст, пол и начин на живот

Факторите на възрастта, пола и начина на живот също могат да играят роля в развитието на аритмия. В Национален институт за сърцето, белите дробове и кръвта съобщава, че хората над 60 години са по -склонни да развият по -сериозна аритмия. Възрастните хора са изложени на повишен риск от сърдечни заболявания и често приемат лекарства, които влияят на сърдечния ритъм.

Според Американска сърдечна асоциация, някои видове аритмии са по-чести при определени полове. Например, мъжете са малко по-склонни да развият предсърдно мъждене, отколкото жените.

Това, което ядете и пиете, също може да окаже влияние върху сърдечния ритъм. Хората, които консумират алкохол и други стимуланти, като кофеин, са по-склонни да развият аритмия. Лекарствата, включително някои сърдечни лекарства, които лекуват сърдечни заболявания, могат да причинят аритмия. Ако пушите, е по-вероятно да имате аритмия.

Други условия

Други състояния също могат да ви изложат на повишен риск от аритмия, включително:

диабет
хронично белодробно заболяване
белодробна емболия, която е съсирек, който се развива в белите дробове
емфизем, което е нарушение на белите дробове
астма
сънна апнея
нарушение на щитовидната жлеза
високо кръвно налягане
химичен дисбаланс, който може да възникне поради липса на калий, магнезий, калций или други химикали в тялото, необходими за поддържане на редовен сърдечен ритъм

Какво можете да направите сега

Някои хора с аритмии живеят активен, здравословен живот, а в някои случаи дори не знаят, че имат неравномерен пулс. Въпреки това, ако не се открие или не се лекува, могат да възникнат сериозни и животозастрашаващи проблеми като сърдечен арест или инсулт.

За щастие има неща, които можете да направите, за да намалите риска от развитие на аритмия.

Проверявайте редовно кръвното си налягане.
Упражнявайте се редовно.
Поддържайте здравословно тегло.
Яжте здравословна диета, която насърчава по-ниски нива на холестерола.
Ако пушите, поемете ангажимент да започнете програма за отказване от тютюнопушенето. Пушенето е основен рисков фактор за аритмия.