Проследяване на вашия IPF: Защо воденето на дневник на симптомите е важно

Задух и неговото прогресиране

Недостигът на въздух (известен също като диспнея) често е първият докладван симптом на IPF, според Национален институт за сърцето, белите дробове и кръвта. В началото може да забележите, че това се случва само от време на време, особено по време на натоварване, като например когато тренирате. Но с напредването на вашия IPF вероятно ще изпитвате задух по-често през деня – дори когато лягате или си почивате.

Проследяването на тежестта и прогресията на задуха ви е важен показател за количеството белези на белите дробове, които вашият IPF причинява. Това също може да даде на Вашия лекар представа за цялостното Ви дихателно здраве.

Когато проследявате симптомите на задух, не забравяйте да посочите кога започват и кога приключват. Също така, обърнете внимание на нивото на вашата активност и какво сте правили, докато изпитвате тези симптоми.

Идентифициране на други често срещани симптоми на IPF

Докато задухът е най-честият симптом на IPF, може да изпитате и други симптоми, включително:

• суха кашлица
• постепенна загуба на тегло от загуба на апетит
• болка в мускулите и ставите
• стиснати пръсти на ръцете и краката
• изключителна умора

Точно както при задух, вие ще искате да отбележите контекста около преживяванията ви с тези други симптоми на IPF. Проследете кога и къде изпитвате тези симптоми и какво сте правили, когато са започнали.

Проследяването дава възможност

Проследяването на вашите симптоми също поставя Вие да контролирате управлението на вашия IPF. Това може да бъде доста овластяващо, особено когато сте изправени пред болест, която няма единствена идентифицирана причина и, за съжаление, няма лек.

Когато отидете на следващия си лекарски прием, не забравяйте да вземете със себе си дневника за симптомите и да си направите още бележки, ако е необходимо. Това ще ви помогне да се чувствате уверени, докато обменяте информация с Вашия лекар.

Вашите симптоми могат да променят плана ви за лечение

Леките симптоми могат да бъдат контролирани с лекарства, които намаляват възпалението и пристъпите. Може също да се нуждаете от кислородна терапия, за да помогнете за подобряване на задуха по време на ежедневни дейности.

Ако забележите, че симптомите Ви се влошават, може да се наложи Вашият лекар да промени плана Ви за лечение. Това може да включва кислородна терапия по време на почивка за подобряване на функцията на белите дробове. Вашият лекар може също да предложи белодробна рехабилитация.

Ако почувствате запушен нос или треска, незабавно посетете Вашия лекар. С IPF дори и най-безобидните на пръв поглед заболявания могат да доведат до проблеми с белите ви дробове. Това включва обикновената настинка и сезонния грип. Вашият лекар вероятно ще ви препоръча да полагате допълнителни грижи, за да стоите далеч от други болни. Ще имате нужда и от годишна ваксина срещу грип.

Най-тежките случаи на IPF може да изискват белодробна трансплантация. Въпреки че това няма да излекува напълно състоянието ви, може да помогне за разрешаване на симптомите и удължаване на прогнозата ви.

Проследяването може да помогне за предотвратяване на усложнения

Тъй като понастоящем няма лечение за IPF, един от основните фокуси на лечението е предотвратяването на усложнения. Те включват:

• дихателна недостатъчност
• пневмония
• белодробна хипертония
• рак на белия дроб
• белодробна емболия
• сърдечна недостатъчност

Тези усложнения са сериозни и много от тях могат да бъдат животозастрашаващи. За да ги предотвратите, първо трябва да следите симптомите си и да се свържете с Вашия лекар, ако смятате, че състоянието Ви се влошава. Вашият лекар ще може да приложи спешни стратегии, за да спре по-нататъшните белези на белите ви дробове и последващото изчерпване на кислорода.

Как да проследите симптомите си

Въпреки че може да разберете важността на проследяването на симптомите на IPF, може да се чудите кой е най-добрият начин да направите това.

Ако предпочитате ръкописни дневници, тогава вероятно ще бъдете по-успешно проследяване на вашия IPF в традиционен дневник. Въвеждането на вашите бележки също може да ви помогне, стига да можете да държите информацията под ръка.

Ако предпочитате да регистрирате симптоми на вашия смартфон, помислете за лесно приложение за проследяване като MyTherapy.

Вземането за вкъщи

Проследяването на симптомите на IPF може да ви помогне да получите представа за състоянието ви и за вас и Вашият лекар. Случаят на всеки е уникален, така че няма универсален резултат или план за лечение на това състояние. Друга причина, поради която проследяването на вашите симптоми е наложително, е, че IPF няма идентифицирана причина в сравнение с други видове белодробна фиброза.

Докосвайте базата с Вашия лекар редовно, за да прегледате бележките си. По този начин вие и вашият лекар можете да промените плана си за лечение според нуждите.