Преди няколко години бях насърчен да стана независим консултант по етерични масла. Никога преди не бях опитвал етерични масла, но те ставаха все по-популярни. Почти всички, които познавах, бяха домакини на парти за етерични масла. Приятелите ми се възхитиха за невероятните предимства. Кожата им сияеше, алергиите вече не ги притесняваха, децата им никога не се разболявали… И една приятелка ми каза, че мигрената й почти напълно спряла, когато започнала да разпръсква масла.
Чакай, мигрените й изчезнаха? Това беше музика за ушите ми. Страдах от мигрена с аура от 6-годишна. Ако етеричните масла можеха да предотвратят мигрената ми, това би било чудо за мен.
Регистрирах се да бъда консултант, за да мога да спестя много пари от пакета за добре дошли и да взема 10 от „най-добрите“ етерични масла, които да опитам. Маслата идваха и с дифузер.
Когато пристигнаха, веднага направих това, което правя с всичко, което купувам от компаниите за директни продажби: сложих маслата в килера и забравих всичко за тях.
Когато си мислиш, че познаваш мигрената си…
Преди няколко месеца мигрената ми започна да се влошава. Обикновено получавах клъстерни мигрени – получавах мигрена с аура 2-3 пъти седмично, с интервал от около шест до девет месеца. Но преди около шест месеца мигрените започнаха да се случват около веднъж седмично. Внезапната промяна ме накара отчаяно да намеря решение.
През годините съм опитвал много лечения и лекарства за облекчаване на мигрената – и винаги с малък или никакъв успех. Спомних си моя приятелка, която ми каза колко много етерични масла помогнаха за облекчаване на нейната аура мигрена. Реших да ги пробвам.
Изпратих й съобщение, за да попитам с кои масла да започна и тя ми предложи да разпръсна мента и лавандула заедно – четири капки мента и три капки лавандула.
В този момент би било разумно да се консултирам с лекар, за да видя дали използването на етерични масла е добър домашен лек за моята мигрена. Вместо това направих бързо търсене в Google и намерих най-добрите резултати от търсенето, подкрепящи използването на етерични масла за мигрена. Статии като Топ 4 масла за помощ при мигрена се появиха и ми потвърдиха казаното от моя приятел. Етеричните масла трябва да действат при мигрена.
И тогава… започнаха необясними симптоми
Имам късмета да работя от вкъщи и мога да разпръсквам масла през целия ден. Бях развълнуван да започна, защото мигрената се превърна в изтощителна неудобство в ежедневието ми.
На първия ден настроих дифузора на четири часа и използвах препоръчаната комбинация от масло, за която ми каза моят приятел. Къщата ми миришеше фантастично! Казвах на всички във Фейсбук, че съм скочил на етеричните масла.
Разбира се, това накара приятелите ми консултанти по етерично масло да подскочат от радост. Скоро моята фейсбук емисия беше наводнена с комбинации от масла и много различни средства за лечение на ежедневни заболявания. Нямаше нито един човек, който да спомена, че има тъмна страна на етеричните масла — тъмна страна, която щях да открия за себе си.
След три дни разпръскване на маслата от мента и лавандула, мигрената ми не беше спряла. Всъщност мислех, че полудявам, защото изглеждаше, че стават все по-зле. Вместо да получавам един веднъж седмично, имах по един всеки ден.
След една седмица започнах да коментирам на съпруга си, че по цял ден ми се гади изключително много. И двамата предположихме, че съм бременна и бяхме объркани, когато разбрахме, че не съм. Симптомите бяха изключително подобни на целодневното сутрешно гадене, което изпитах с дъщеря ни.
Съпругът ми посочи, че етеричните масла изглежда не помагат и може би трябва да сменя маслата, които разпръсквах. Обмислих какво каза, но забравих да направя нещо по въпроса до няколко дни по-късно.
Вървях по стълбите към спалнята ни, когато ме сполетя най-лошото гадене, което някога съм изпитвал – и тогава припаднах. Затъмнението продължи само няколко секунди, но когато възвърнах баланса си, зрението ми беше изключително замъглено.
Това ми напомни за мигрена с аура, но никога не ми се беше случвало толкова бързо да промени зрението си. В този момент наистина се притеснявах, че нещо не е наред с мен. Тогава си спомних коментара на съпруга ми за изследване на страничните ефекти на етеричните масла и изведнъж всичко придоби смисъл.
Новите ми симптоми явно започнаха в деня, в който започнах да разпръсквам масла.
Тъмната страна на етеричните масла
Етеричните масла се превърнаха в популярна тенденция. Тъй като много хора се кълнат в положителните ефекти на маслата, трябваше да се поразровя, за да открия това, което обичам да наричам „тъмната страна“. След лошия ми опит с етеричните масла, първото ми търсене в Google беше: „етерични масла, причиняващи мигрена“.
Отново статии за етерични масла наводниха първата страница. Превъртях малко по-нататък и прочетох няколко блога, където хората защитаваха етеричните масла и твърдяха, че е невъзможно те да доведат до мигрена.
Второто ми търсене в Google беше: „Мигрената страничен ефект ли е от етеричните масла?“
Този път открих много информация за връзката между етеричните масла и мигрената. Открих и някои обезпокоителни факти за етеричните масла, които никога преди не бях чувал.
Те може да миришат прекрасно, но етеричните масла също могат да изгорят кожата ви и да бъдат вредни за бебета, бременни жени и домашни любимци. Никога не трябва да ги прилагате директно върху кожата. Вместо това трябва да разредите 3 до 5 капки в базово масло.
Етеричните масла могат да причинят силен сърбеж и да раздразнят съществуващи състояния като астма. Хората могат да бъдат алергични към етерични масла и да развият алергии към масла, които са използвали преди. Етеричните масла също могат да бъдат смъртоносни при поглъщане.
Аромата и чувствителността на мигрената
Според а
Като се има предвид тясната връзка между обонянието и мигрената, може да е полезно да се потърсят алтернативни средства – различни от етерични масла.
Днес на пазара има лекарства, които Вашият лекар може да Ви предпише, за да Ви помогне при мигрена. Има и други алтернативни лечения и промени в начина на живот, които трябва да имате предвид, които могат да повлияят на честотата на вашите мигрени.
Алтернативи, които да опитате:
- Спрете приема на противозачатъчни, съдържащи естроген.
- Обърнете внимание на тригерите, които могат да изключат мигрената ви, и да намалите риска от бъдещи задействания.
- Консумирайте по-малко алкохол и кофеин.
- Вземете мултивитамин.
- Опитайте с акупунктура.
Ако изпитвате мигрена с аура и сте склонни да сте близо до много различни аромати, бъдете наясно със заобикалящата ви среда и документирайте различните аромати, които изпитвате, когато мигрената ви удари.
Най-добрият начин да разберете вашите тригери е да сте наясно със заобикалящата ви среда.
Живот след етеричните масла
След като спрях да разпространявам масла, гаденето и ежедневните главоболия се изчистиха почти веднага. Все още живеех с редовни главоболия около веднъж седмично, така че си записах час при моя лекар.
Лекарят ми ме информира, че синусовата ми кухина е подута и той вярваше, че изпитвам синусово главоболие, а не мигрена. Обсъдихме и симптомите, които имах при дифузия на масла.
Моят лекар ми препоръча, че като човек, който изпитва хронична мигрена, трябва да избягвам бъдеща употреба. Той вярва, че е много вероятно маслата да са предизвикали клъстерните мигрени, които изпитвах през времето, когато разпръсквах!
В крайна сметка? Вече не дифузирам масла и оттогава не съм имал подобни симптоми. Етеричните масла са навсякъде в наши дни и вероятно сте чували за многобройните им невероятни ползи. Не се съмнявам, че може да работят прекрасно за много условия и много хора — но не за всеки.
Винаги не забравяйте да приемате това, което чуете, с недоверие и да получите съвет от лекаря си, преди да се впуснете в етеричното масло. Вашият лекар ще може да ви помогне да решите какво е подходящо за вас.
Бележка на редактора: Възгледите на писателя не отразяват непременно Healthline като компания.
Моника Фроз е майка, съпруга и бизнес стратег за майки предприемачи. Тя има MBA степен по финанси и маркетинг и блогове в Предефиниране на мама, сайт, който помага на майките да изграждат процъфтяващ онлайн бизнес. През 2015 г. тя пътува до Белия дом, за да обсъди политиките на работното място, подходящо за семейството, със старшите съветници на президента Обама и беше представена в няколко медии, включително Fox News, Scary Mommy, Healthline и Mom Talk Radio. Със своя тактически подход за балансиране на семейния и онлайн бизнеса, тя помага на майките да изграждат успешен бизнес и да променят живота си в същото време.
Discussion about this post