Не е тайна, че отказването от тютюнопушенето е трудно. Никотинът е силно пристрастяващ.
Също така е трудно да разберете как да се откажете на първо място. Има толкова много продукти, които да помогнат на пушачите да се откажат.
Така че, ако сте се опитвали да се откажете и не сте успели, не сте сами. Но не се обезкуражавайте. Това е трудно и сложно пътуване. Няма магическа формула, която да работи за всички.
Правилните инструменти и поддръжка могат да ви направят успешни. А
преглед от 2008 г от проучванията установиха, че никотиновите заместителни терапии (NRT) помагат да се увеличи степента на успех при отказване от тютюнопушенето с 50 до 70 процента.
Чували ли сте за никотиновия инхалатор?
Нека да разгледаме по-отблизо, за да разберем как работи инхалаторът и дали това е правилното помощно средство, което да ви помогне да се откажете.
Помогнете да спрете пушенето
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), около
Американското торакално общество (ATS) силно препоръчва на всички хора, които отказват цигарите и са зависими от тютюна, да започнат с лекарствата, отпускани по рецепта, варениклин (Chantix).
ATS препоръчва варениклин вместо никотинови пластири и лекарството с рецепта бупропион (Wellbutrin). Лечението трябва да продължи най-малко 12 седмици.
Има няколко други възможности за отказване от тютюнопушенето, включително никотинови продукти без рецепта (OTC), като таблетки за смучене, пластири и дъвки.
Има също никотинови продукти с рецепта (никотинов инхалатор и спрей), както и няколко базирани на приложения инструменти и програми за поддръжка.
Никотинови инхалатори
Никотиновият инхалатор се предлага само под търговската марка Nicotrol. Устройството е проектирано да имитира акта на пушене, но е много по-малко вредно. За много хора това е ключова част от това защо избират инхалатора пред други опции.
Изследвания показва, че е от решаващо значение да се обърне внимание на физическите (ръка в уста, мирис и визуални) аспекти на тютюнопушенето, за да се помогне на хората да се откажат. Не става въпрос само за никотинов глад.
Всеки никотинов инхалатор идва като комплект. Той включва държач, оформен като цигара, и 10 милиграма (mg) никотинови патрони, които доставят 4 mg никотин.
Всеки комплект идва с един държач и 168 касети. Колко дълго издържа комплектът зависи от това колко касети използвате на ден.
Nicotrol не е одобрен за хора, които са под 18 години или са бременни.
Как работят никотиновите инхалатори, за да ви помогнат да се откажете
Никотиновият инхалатор ви помага да се откажете от пушенето по два основни начина:
- Той симулира акта на пушене (ръка в уста) с държача, оформен като цигара, което някои хора намират за полезно за отказване.
- Той доставя никотин, когато вдишвате устройството, за да помогнете при глада.
Комплектът има патрони, които доставят 4 mg никотин в задната част на гърлото. Когато издухате устройството, получавате никотина, който тялото ви жадува, но в по-ниски дози. Инхалаторът не е толкова вреден, колкото пушенето на цигари за тялото ви, защото не съдържа някои от другите вредни химикали в цигарите.
Когато започнете да използвате инхалатора за първи път, започнете да вдишвате инхалатора и го изключвате за 20 минути. Не се опитвайте да вдишвате парата в белите си дробове. Всеки патрон е готов след около 20 минути надуване.
В зависимост от това колко пушите, може да се наложи да използвате патрон на всеки няколко часа, когато започнете. Използвайте най-малкото количество, за да не изпушите цигара.
След като отворите патрон, е добър за един ден.
Не яжте и не пийте нищо 15 минути преди, по време и след използване на инхалатора.
Различно ли е използването на никотинов инхалатор от вейпинга?
Има няколко разлики между никотиновия инхалатор и вейпинга.
Една от основните разлики е, че никотиновият инхалатор е одобрен от Агенцията по храните и лекарствата (FDA), за да помогне на пушачите да се откажат.
Предлага се само по рецепта от Вашия лекар, така че това е медицински наблюдаван начин за отказване от тютюнопушенето. Вейпингът не е одобрен от FDA метод за отказване от тютюнопушенето.
Другата основна разлика между двете устройства е как работят. Не вдишвате никотин в белите си дробове с никотиновия инхалатор. Остава най-вече в гърлото и устата ви. Няма нагревателен елемент или течен никотин.
Вейпингът въвежда продукта в белите ви дробове, когато поставите течност в устройството. След това се нагрява и изпарява.
Ето някои други разлики:
-
Как да закупите. Електронните цигари, използвани за вейпинг, се предлагат без рецепта. Има повече от
460 марки. Те не бяха регулирани от FDA до2016 г . - Количество никотин. Никотиновите инхалатори имат точно и посочено количество никотин. Количеството никотин може да варира в електронните цигари според марката. Някои имат повече никотин от традиционните цигари. Към устройствата можете да добавяте и други течности, не само никотин.
-
Риск от предозиране. А
ново проучване установиха, че хората, които се опитват да се откажат, като използват електронни цигари, използват по-малко цигари, но използват повече общ никотин. Често използваха и двете заедно. Това може да доведе до предозиране с никотин. Хората, които използват никотинови инхалатори, са под наблюдението на лекар, така че рискът от предозиране може да бъде по-малък.
Вейпингът стана много популярен около 2005 г. Продължава да бъде
Въпреки че Nicotrol е одобрен от 1997 г., той не се рекламира, така че много хора не знаят за него.
Имаше няколко инцидента от устройства за електронни цигари, които експлодираха и нараниха потребители. Качеството на устройствата също може да варира доста.
Все още има много неща, които не знаем за здравните ефекти от вейпинга. Някои химикали се отделят, когато устройството загрява течността. Те могат да навредят на тялото ви, особено ако се използват продължително време. Просто още не знаем.
Едно от най-големите притеснения при вейпинга е колко популярен е станал сред тийнейджърите.
В
Колко струват?
Средната цена на Nicotrol е $420 за 168 патрона. Ако използвате шест касети на ден, това ще продължи 28 дни. Някои застрахователни планове плащат за Nicotrol. Проверете с вашия план, за да видите дали е покрит.
Цената на кутия цигари зависи от федералните и държавните данъци. Средната цена е между $6 и $8 за опаковка. Ако пушите по кутия на ден, това може да струва средно между 180 и 240 долара на месец. Но има много по-високи разходи за цялостното ви здраве, колкото по-дълго пушите.
Цените на електронните цигари зависят от марката. Цената зависи от това дали е марка за еднократна употреба или презареждаща се. Цената може да бъде от няколко долара до повече от 150 долара.
В момента презареждаемите електронни цигари може да струват по-малко от традиционните цигари, защото не се облагат с данък по същия начин.
Имате ли нужда от рецепта?
Никотиновият инхалатор се предлага само по рецепта от Вашия лекар. Това е различно от някои от другите продукти за отказване от никотина на пазара, като никотинова дъвка, пластири и таблетки за смучене.
Електронните цигари също се използват за спиране на тютюнопушенето, но в момента те не са одобрени от FDA за тази цел.
Предимството на никотиновия инхалатор е, че можете да обсъдите притесненията си с Вашия лекар относно отказването и да измислите добър план, който работи за вас.
Вашият лекар може да следи как се справяте и да коригира лечението ви в зависимост от това как реагирате, за да ви помогне успешно да се откажете.
Какви са рисковете от използването на никотинов инхалатор за отказване?
Както при всеки никотин-съдържащ продукт, инхалаторът крие някои рискове, тъй като вдишвате никотин. Въпреки това, инхалаторът осигурява много по-ниска доза (4 mg) в сравнение с пушенето на цигара. Освен това е по-малко вреден.
Чести нежелани реакции
Най-често срещаният страничен ефект с никотиновия инхалатор е дразнене на устата и гърлото, когато издухате устройството. Други по-чести нежелани реакции включват:
- кашлица
- хълцане
- хрема
- главоболие
- разстроен стомах
Някои от тези симптоми може да са и от отнемане на никотина, тъй като намалявате количеството никотин в тялото си.
Може да изпитате други нежелани реакции, които не са изброени тук. Говорете с вашия фармацевт, за да научите за всякакви други нежелани реакции.
Симптоми на предозиране с никотин
Не пушете и не използвайте други никотинови продукти с никотиновия инхалатор, освен ако не сте го обсъдили с Вашия лекар. Твърде много никотин може да причини никотиново отравяне (предозиране). Признаците на предозиране включват:
- объркване
- световъртеж
- диария
- разстроен стомах
- повръщане
- слюноотделяне
- студена пот
- слабост
- замъглено зрение
- проблеми със слуха
Отравянето с никотин може да изисква медицинска помощ. Свържете се с Вашия лекар или се обадете на 911, ако имате един или повече от тези симптоми.
Има ли ползи от използването на никотинов инхалатор?
Да, има предимства от използването на никотиновия инхалатор за отказване от тютюнопушенето в сравнение с други продукти. Ето основните от тях:
- Това е рецепта, за разлика от други никотинови продукти, които не изискват да посетите лекар и да разработите план за отказване за успех.
- Устройството отразява акта на пушене без вредните ефекти от вдишването на дим в белите ви дробове. Много хора се нуждаят от това, за да им помогне да се откажат.
- Не съдържа другите вредни химикали, които имат цигарите или електронните цигари.
- Това е от доста време (от 1997 г.), така че има научни доказателства, подкрепящи употребата на никотиновия инхалатор.
- Може да е по-евтино от извънборсовите продукти, ако е покрито от застраховка.
Изберете най-доброто за вас
Healthline не популяризира никаква конкретна марка NRT. От вас и вашия лекар зависи да намерите правилния продукт и инструменти, които да ви помогнат да откажете пушенето. Никотиновият инхалатор е един от многото налични NRT продукти.
Никотиновият инхалатор може да е правилният избор, за да се откажете от пушенето, ако сте опитвали други продукти без рецепта и сте били неуспешни.
Обсъдете с Вашия лекар настоящите си навици за пушене и какво сте опитвали в миналото, което може да е помогнало или не.
Запомнете: Отказването от тютюнопушенето е различно за всеки. Няма перфектно пътуване.
Един от ключовете към успеха е вашата активна ангажираност в процеса. Направете го за себе си, а не за някой друг.
Вашият собствен път е единственият, който има значение. Разработете добър план с помощта на Вашия лекар и потърсете подкрепа, когато имате нужда от нея.
Никотиновият инхалатор е одобрен от FDA продукт с рецепта, който ви помага да спрете да пушите. Предлага се под марката Nicotrol.
Не е като вейпинга, защото няма течен никотин и не го вдишвате в белите си дробове.
Ако изберете инхалатора, Вашият лекар може да следи Вашия успех и да Ви предложи помощ по пътя.
Discussion about this post