Има много повече фактори в играта – всички по-сложни от „Имах кекс на обяд“.
Начинът, по който виждаме света, оформя това, което избираме да бъдем – и споделянето на завладяващи преживявания може да оформи начина, по който се отнасяме един към друг, към по-добро. Това е мощна перспектива.
„Току-що изядох толкова много тарталети, получих диабет“, пошегува се колега от другата страна на стената на кабината. Друга група колеги избухна в смях.
Макар че шегата може да им се стори безобидна, аз се изкривих от неудобство.
Казват, че най-добрият вид хумор не удря – но като човек, живеещ с диабет тип 2, който трябва да взаимодейства с тази група хора почти всеки ден, не можех да не се чувствам изкорен от тази така наречена ударна линия.
За
Това е заболяване, силно повлияно от генетиката, което е малко вероятно да сте първият в семейството си, който ще придобие – и въпреки това, постоянната стигма остава: начинът, по който се храните, причинява диабет.
Но като опростяваме това сложно заболяване, ние увековечаваме идеята, че диабетът е нещо за някого заслужава.
Преди повече от три години отидох при моя лекар, за да взема лепенки за морска болест за круиз. Направих пълен преглед, така че застраховката ми да покрие посещението и за моя изненада лекарят ми се обади отново само ден преди круиза ми да замине.
Тогава той ми каза, че имам диабет. Зададох много въпроси, започващи с „Сигурни ли сте?“ последвано от „Какво причини това?“
Докато моята линия на разпит бързо се превърна в игра на самообвинение, моят лекар каза нещо, което промени възгледите ми за диагнозата ми.
Той каза: „За теб това не беше въпрос на ако щяхте да получите диабет, това беше въпрос на кога”
Има причина повечето формуляри за прием на лекар да питат вашата семейна здравна история – и мога да разчитам на повече от една ръка близките ми членове на семейството (както живи, така и починали), които имат диабет.
В статия от 2010 г. „Интуитивно хранене: Наслаждавайте се на храната си, уважавайте тялото си“ д-р Линда Бейкън и Джудит Мац, LCSW, дават представа за разбирането на това генетично предразположение и завинаги да сложат край на играта с обвинения.
„Гените играят голяма роля в развитието на диабет“, пишат Бейкън и Мац. „Всички сме родени с предизвикателства в нашия генетичен код – както и в житейските си обстоятелства – и това е едно от предизвикателствата, с които сте се сблъскали.
„Тялото ви беше уязвимо“, продължават те. „Трудностите с регулирането на глюкозата и някаква комбинация от фактори предизвикаха тази генетична склонност.“
Задейства се не причинена — и това е важно разграничение.
Много фактори могат да поставят стрес върху генетично предразположение като това – включително
И в този смисъл яденето на захар не прави причина диабет. Ако беше така, всеки сладко щял да има диабет.
Гените, които ви раздават, играят много по-голяма роля при диабета, отколкото мнозина признават. Но когато пренебрегнем това, това превръща болестта, достойна за съпричастност, в „наказание“ за хората, които са направили „лош избор“.
Използването на причинно-следствена връзка, където тя може да бъде асоциация – или просто фактор сред многото – причинява много дезинформация за диабета.
Като самопровъзгласил се солен зъб мога да ви кажа, че сладкото никога не е било нещо, за което жадувам. И все пак продължавах да развивам диабет и хората щяха да правят предположения за диетата и тялото ми, които просто не отговаряха на истината.
Ето защо да се шегувате с диабет, когато ядете сладко, тъй като човек без диабет прави повече вреда, отколкото този смях е полезен.
Един кекс няма да ви даде диабет и се шегува, че ще е опасен на две нива: създава дезинформация за това заболяване и насърчава стигмата, че придобиването на диабет е нещо, върху което човек има контрол.
Тази шега също приписва морал на храната, която може да бъде вредна за тези, които живеят с хранителни разстройства.
Създаването на йерархия на стойността на храната може да насърчи рестриктивните хранителни навици.
Като казвате, че яденето на сладко ви причинява диабет, вие насърчавате идеята, че храната има присъща „добра“ или „лоша“ стойност и че наказанието ви за лошо хранене е да се разболеете.
Това ме удря особено като човек с големи размери, който живее на кръстопътя между диабета и хранителното разстройство.
Според Националната асоциация за хранителни разстройства има връзка между диабета и емоционалното състояние, свързано с хранителните разстройства. Казват, че диабетът също удвоява вероятността от клинична депресия – още едно поле, което проверявам.
Националната асоциация за хранителни разстройства добавя: „Проучване на юноши от Норвегия разкрива, че в допълнение към възрастта, негативното отношение към диабета и негативните вярвания относно инсулина имат най-голяма връзка с ограничаването на инсулина и поведението при хранителни разстройства.
С други думи, ако се смята, че „дебел“ е причината за диабет, тогава разстроеното хранене – базирано на страх от дебелост – може да бъде опит за предотвратяване на диабета.
И в този смисъл стигмата и дезинформацията около диабета оказват влияние върху всички нас.
Думата „отношение“ и „вяра“ обаче се открояват за мен тук. За разлика от генетичната предразположеност, нагласите и вярванията включват лична свобода. Човек може да промени своите нагласи и вярвания с течение на времето.
И точно това е мястото, където недиабетиците могат да спрат да се опитват да бъдат комици и да започнат да бъдат съюзници.
Вместо да засилвам стигмата с шеги, предизвиквам хората без диабет да преосмислят начина, по който мислят и говорят за диабета.
Ако чуете някой да се шегува за диабет, използвайте това като възможност за образование.
Не бихте се шегували с някой, който се разболява от рак – така че какво толкова смешно има в диабета? И двете са заболявания с генетични и екологични фактори, нали? Разликата е Кой обикновено си представяме лицето на болестта.
Що се отнася до диабета, обществото смята за неприятни тези от нас – хора с по-едро тяло и възрастни хора.
Ако наистина го погледнете, вашата шега не е нищо повече от тънко завоалирана дебелофобия и възрастовизъм.
Ако не живеете всеки ден с диабет, не бих очаквал да разберете какво е да го имате.
Въпреки това бих очаквал същото уважение, което всеки човек заслужава.
Дори когато израснах близо до моите баба и дядо с диабет, възгледите ми се промениха, когато стана моята собствена реалност.
Живея много пълноценен живот с диабет и като диабетик не искам ничие съчувствие. Въпреки това бих оценил основното признание за моята човечност.
Въпреки че не съм инсулинозависим, тези, които са изправени пред големи проблеми с достъпността и достъпността на лекарството, от което се нуждаят, за да ги поддържат живи. И аз се сблъсквам със собствен набор от предизвикателства – от нарастващите разходи за моите ленти за тестване на глюкоза до прикриване на синини на местата ми за инжектиране.
Не е нужно да съм на работното си място и да се чудя какво наистина мислят колегите ми за диабета. Не ми е полезно да омаловажавам диабета.
Думите, които използвате, имат сила. Защо да удряте някого, когато можете да му помогнете да го вдигнете?
Alysse Dalessandro е моден блогър с голям размер, LGBTQ инфлуенсър, писател, дизайнер и професионален говорител със седалище в Кливланд, Охайо. Нейният блог Ready to Stare се превърна в убежище за онези, които модата иначе игнорира. Далесандро е призната за работата си в областта на позитивността на тялото и застъпничеството на ЛГБТК+ като един от носителите на #Pride50 на NBC Out за 2019 г., член на класа Fohr Freshman и един от най-интересните хора на списание Кливланд за 2018 г.
Discussion about this post