На коя страна трябва да легнете при болка в жлъчния мехур?

Жлъчният мехур е малък храносмилателен орган, който съхранява жлъчката. Жлъчката е това, което тялото ви използва за смилане на мазнини и обикновено се освобождава от жлъчния ви мехур в тънките черва.

Когато химическият баланс на жлъчката е изключен, жлъчката може да кристализира в малки протеинови отлагания, наречени камъни в жлъчката. Жлъчните камъни могат да блокират жлъчния канал и да причинят това, което понякога се нарича атака на жлъчния мехур или жлъчна колика.

Смята се, че над 20 милиона американци са имали или ще развият камъни в жлъчката. Тези атаки могат да причинят симптоми на силна болка в горната част на корема. Понякога тази болка продължава с часове.

Почивката или спането в определени позиции може да помогне за облекчаване на болката в жлъчния мехур. Има и стратегии у дома, които можете да опитате, докато чакате, за да видите дали болката отшумява. Ще покрием най-добрите позиции за сън по време на атака на жлъчния мехур, какво да избягвате, докато изпитвате болка и как да разберете кога да потърсите спешна помощ.

Може ли спането на една или друга страна да облекчи болката в жлъчния мехур?

Когато изпитвате болка в жлъчния мехур, трябва да спите на лявата си страна.

Спането или почивката на лявата ви страна позволява на жлъчния ви мехур да се свива и разширява свободно, докато запушването на жлъчния канал се изчисти. Теорията е, че това може да помогне за облекчаване на болката.

Въпреки че това е конвенционална мъдрост, имайте предвид, че повечето от доказателствата за това са анекдотични. Понастоящем няма изследване, което да сравнява нивото на болка при различни легнали позиции, когато имате болка в жлъчния мехур.

Трябва ли да избягвате определени позиции за сън при проблеми с жлъчния мехур?

Ако изпитвате някакъв вид болка в жлъчния мехур, може да искате да избягвате да спите от дясната страна. Това е така, защото черният ви дроб и жлъчният мехур са разположени от дясната страна на тялото ви. Спането на дясната страна може да свие жлъчния ви мехур и да затрудни преминаването на камъни в жлъчния мехур. Допълнителният натиск от спане от дясната ви страна може дори да влоши болката в жлъчния мехур.

Може също така да избягвате да спите по гръб или корем. Тези позиции може да не се чувстват комфортно, докато болката от блокирания жлъчен канал не премине.

Какви са другите средства за облекчаване на болката в жлъчния мехур?

Има и други средства за облекчаване на болката, които можете да опитате, когато изпитвате болка от запушен жлъчен канал.

  • Докато лежите на лявата си страна, опитайте топъл компрес, за да намалите натиска и да успокоите болката. Бутилка с гореща вода или нагревателна подложка могат да работят добре за тази цел.
  • Пийте успокояващ чай от мента, за да облекчите болката и да успокоите спазмите в жлъчния мехур.
  • Помислете за прием на магнезиева добавка или смесване на магнезиев прах с топла вода. Магнезият може да помогне за изпразване на жлъчния мехур и да осигури облекчение от атаките на жлъчния мехур.

Кога да посетите лекар

Болката в жлъчния мехур може да е знак, че имате нужда от медицинска помощ. Обадете се на лекар или отидете в спешното отделение, ако забележите някой от следните симптоми, които се появяват заедно с болката в жлъчния мехур.

  • силна болка в корема, която продължава няколко часа
  • гадене и повръщане

  • пожълтял оттенък на кожата или очите (жълтеница)
  • треска и втрисане

  • светъл цвят стол
  • тъмна урина

Болката в жлъчния мехур е сравнително честа и обикновено се причинява от камъни в жлъчката, които блокират жлъчния ви канал. Почивката или спането на лявата ви страна може да помогне за справяне с болката, причинена от камъни в жлъчката, ако имате запушен жлъчен канал.

Може да опитате и други домашни средства за облекчаване на болката. Тежките симптоми не трябва да се пренебрегват и могат да означават спешна здравна ситуация. Говорете с лекар, ако сте загрижени за камъни в жлъчката и болка в жлъчния мехур.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss