Най-добрата рутина за грижа за комбинирана кожа

Какво е комбинирана кожа?

Според сертифицирания от борда дерматолог и експерт по естетика Кавита Маривала, доктор по медицина, FAAD, комбинираната кожа е нормална, точно като другите типове кожа.

Разликата е, че комбинираната кожа е мазна на някои места и суха на други. Например, „Обикновено е да имате мазна Т-зона и сухи бузи.“

Какво го причинява?

Нищо не причинява комбинирана кожа сама по себе си (това е генетично предопределено), но може да се промени с хормонални и сезонни промени, обяснява Маривала.

Понякога, с напредването на възрастта, кожата става по-суха и по-малко мазна, тъй като реагира на хормонални промени. Други хормонални фактори, които могат да причинят промени в кожата, са менструацията и контрацептивите.

Какви са знаците?

Комбинацията от мазна и суха кожа може да се появи по различни начини и в различни количества.

Няма строго правило за това как изглежда и се чувства и не е така, сякаш кожата ви ще бъде точно 5 процента суха и 50 процента мазна през цялото време.

Ще трябва да обърнете внимание, за да разберете как точно се представя вашата комбинация.

Признаците на омазняване могат да включват:

• лъскава кожа
• по-големи пори
• акне

Признаците на сухота могат да включват:

• лющене
• зачервяване
• усещане за стягане или грапавост

Рутинна грижа за комбинирана кожа

По какво се различава от рутините за други типове кожа?

Добра идея е да мислите консервативно, когато измисляте рутината си за грижа за комбинираната кожа.

Изберете нежни продукти, които могат да овлажняват сухите зони, без да създават повече омазняване. И прилагайте третирания само в необходимите зони за специфични проблеми.

рутинна съм

Използвайте продуктите в този ред, за да помогнете за създаването на по-балансирана кожа.

1. Почистващо средство. Важно е да премахнете всички натрупвания, които се появяват за една нощ.
2. Тонер. Тонерът премахва маслото, което вашият почистващ препарат не е направил, и балансира нивата на pH на кожата ви. Не забравяйте да вземете тонер без алкохол.
3. Серум. Серумите или процедурите хидратират и защитават кожата ви. Най-добре е да изберете серум с хиалуронова киселина.
4. Овлажнител. При комбинирана кожа ще ви трябват два овлажнителя. За сухи зони изберете кремообразна формула. За мазни части изберете лека формула на водна основа.
5. Слънцезащитен крем. Изберете лека формула с най-малко SPF 30.
6. Грим. Ако желаете, използвайте леки продукти. Фон дьо тенът и коректорът трябва да имат формули без масло.

Pm рутина

Вечер опитайте да нанасяте продукти в следния ред:

1. Отстранител на грим. Ако носите грим, средството за отстраняване на грим помага да запазите порите незапушени и дава възможност на кожата ви да диша. Мицеларната вода е един от най-нежните продукти за това.
2. Почистващо средство. Нощният почистващ препарат трябва да премахне всички остатъци от грим и естествено натрупване.
3. Ексфолиант. Веднъж седмично ексфолиантите са чудесни за премахване на мъртвите кожни клетки, което поддържа порите чисти и облекчава сухите зони.
4. Маска за лице. Веднъж седмично опитайте мулти-маскиране, което е, когато нанасяте различни маски върху различни зони на лицето.
5. Серум, лечение или овлажнител. Вечерите са за по-силни продукти, така че изберете богат овлажнител за сухи зони.

За акне

• Използвайте почистващ препарат, който съдържа салицилова киселина.

• Почиствайте двойно през нощта, ако носите грим.

• Използвайте тоник, за да премахнете излишното масло и да помогнете в борбата с черните точки и петна.

За борба със стареенето

Когато създавате рутинна грижа за кожата за по-зряла кожа, ще искате да запълните фините линии, да премахнете тъмните петна и да повдигнете увисналата кожа. Няколко съвета:

• Не забравяйте за врата си, когато става въпрос за почистване, лечение и използване на слънцезащитен крем.
• Изберете по-нежен ексфолиант, тъй като кожата ви може да е по-чувствителна.

За суха кожа

• Хидратирайте, хидратирайте, хидратирайте. Пиенето на много вода и използването на супер хидратиращ овлажнител върху сухи петна ще помогне за хидратирането на кожата.

Най-добрите продукти за комбинирана кожа

Налични са безкрайни продукти за грижа за кожата, които обещават всяка полза под слънцето. Но намирането на правилните за вашия тип кожа е важно.

Mariwalla предлага да стоите далеч от продукти, които се припокриват (или правят едно и също нещо), като поставянето на киселини и ретиноиди върху кожата заедно. Това ще накара кожата ви да премине от комбинирана към суха.

Въпреки това, продължете да използвате слънцезащитен крем и антиоксиданти заедно.

С комбинирана кожа можете да разделите рутината си на ден и нощ. Запомнете: Не е нужно да прилагате всичко навсякъде или всеки път.

Например, ако Т-зоната ви е мазна, а останалата част от лицето ви е суха, нанасяйте киселините само върху Т-зоната и само през нощта.

Mariwalla предлага и няколко специфични вида продукти, които предпочита за комбинирана кожа.

„Харесвам хидратиращи почистващи препарати [and] мицеларна вода за премахване на грим и измиване. Харесвам и леки слънцезащитни продукти, които могат да се удвоят като овлажнители или дори грим“, казва тя.

Някои съставки, които трябва да имате предвид:

• Хиалуроновата киселина е идеална за вашето лице, тъй като хидратира кожата ви без омазняването, което може да влоши омазняването.

• Салициловата киселина може да регулира производството на масло и да помогне за поддържане на порите незапушени.

• Млечната киселина действа като мек ексфолиант, който премахва мъртвите кожни клетки от сухите зони и нежно изчиства порите.

• Емолиентите са неща като масло от ший и кокосово масло, които омекотяват сухата кожа.

• Антиоксидантите ви предпазват от вредите на околната среда. Не забравяйте да изберете продукт с витамин С за общото здраве на кожата.

Общи продукти за грижа за комбинирана кожа

La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel е почистващ препарат без масло и сапун, който нежно премахва замърсяванията и омазняването, като същевременно спазва pH на кожата.

CeraVe Renewing SA Cleanser помага за изчистване на порите и възстановява и поддържа естествената кожна бариера. Освен това е некомедогенен, не изсушава, не дразни и не съдържа аромати.

Honest Clearing Cleanser почиства в дълбочина, усъвършенства порите и предпазва бъдещите изблици на акне.

Хидратиращият серум Neutrogena Hydro Boost е безмаслен, некомедогенен серум с хиалуронова киселина, който осигурява блестящ тен.

Обикновената хиалуронова киселина 2% + B5 е формулирана за хидратация в много дълбочина във формула на водна основа.

Sunday Riley Good Genes All-In-One Lactic Acid Treatment ексфолира кожата за моментален блясък и блясък. И видимо озарява появата на тъмни петна и обезцветяване.

REN Clean Skincare Vita минерален омекотяващ спасителен крем е формулиран, за да осигури незабавно облекчение при сухота, дехидратация, загрубяване на кожата и чувствителност.

Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 40 е невидим, безтегловен и без мирис слънцезащитен крем със силен SPF.

Bioderma Sébium H2O Purifying Cleansing Micelle Solution почиства, премахва грима и пречиства кожата за комбинирана към мазна кожа.

Glossier Mega Greens Galaxy Pack е детоксикираща маска за лице, която помага за управление на излишното омазняване, минимизиране на появата на порите и подхранване на кожата.

Корейски продукти за грижа за комбинирана кожа

Ако се справяте с мазна кожа, разширени пори, и сухи петна, може да помислите за корейска рутинна грижа за кожата.

Ohlolly Корейски комплект за грижа за кожата за комбинирани типове кожа е специално подбран комплект за комбинирана кожа, който включва девет ръчно подбрани продукта.

Innisfree Green Tea Balancing Cream EX хидратира и доставя антиоксиданти, извлечени от зеления чай, за да подхранват кожата, като същевременно балансират нейната влага.

Натурални продукти за грижа за комбинирана кожа

Балансиращият тоник с натурален жасмин със зелен чай Herbivore съдържа съставки, които са на растителна основа, органични и хранителни. Тонерът също е без жестокост и без парабени и сулфати. Прави се на малки партиди чрез студено пресовани или парно дестилирани методи.

BareMinerals Original Loose Powder Foundation SPF 15 е чиста, естествена, насипна минерална основа, която е лека и помага за подобряване на кожата.

Серумът за лице с витамин С TruSkin смесва витамин С с ботаническа хиалуронова киселина, витамин Е, хамамелис и масло от жожоба. Серумът не съдържа синтетични оцветители, аромати, парабени, фталати, сулфати, PEG или ГМО. Тази формула помага в борбата с признаците на стареене, като бръчки и тъмни петна, и е сертифицирана без жестокост.

Направи си сам идеи

Тоник за мазна кожа

Зеленият чай в този тонер се бори със зачервяването и акнето, докато ябълковият оцет работи за балансиране на нивото на pH на кожата ви.

Съставки

• една част зелен чай
• една част ябълков оцет

Упътвания

1. Смесете съставките заедно.
2. Напръскайте върху кожата с бутилка със спрей или нанесете с памучен тампон за многократна употреба.
3. Потупвайте с върха на пръстите, за да подпомогнете усвояването.

Хидратираща маска за лице

Тази DIY маска за лице помага за хидратирането на сухи петна. Медът е отличен овлажнител, което означава, че задържа влагата, без да се чувства мазен.

Съставки

• 1/2 авокадо
• 1 супена лъжица пчелен мед
• шепа овес

Упътвания

1. На чисто лице нанесете няколко супени лъжици от сместа.
2. Оставете да престои 15 минути.
3. Изплакнете с топла вода.

Какво да не правите за комбинирана кожа

Не пропускайте овлажнител

Всеки тип кожа се нуждае от влага. Въпреки това, най-добре е да намерите формули за вашия тип кожа. Може да искате да използвате овлажнител пестеливо върху мазни зони и да нанесете повече върху сухи зони.

Не забравяйте да ексфолирате

Здравата кожа има мъртви кожни клетки, отстранени чрез ексфолиране. Използвайте нежен ексфолиант веднъж седмично.

Ако сухите ви зони причиняват проблеми с чувствителността, можете да ексфолирате само в необходимите зони.

Не се забивайте в една рутина и не се обезкуражавайте

Комбинираната кожа може да се промени!

Уверете се, че рутината ви е в крак с промените в кожата ви. Променете продуктите си и създайте съответен режим.

Долния ред

Когато става въпрос за комбинирана кожа, намирането на правилната рутина за грижа за кожата може да бъде трудно. Може да отнеме малко време, за да намерите правилната комбинация.

Въпреки това, използването на най-добрите продукти в правилните зони трябва да създаде възможно най-добрия резултат за вашата кожа.

Винаги трябва да се консултирате с дерматолог, ако имате въпроси или притеснения.

Ашли Хъбард е писател на свободна практика със седалище в Нашвил, Тенеси, фокусиращ се върху устойчивостта, пътуването, веганството, психичното здраве, социалната справедливост и др. Страстна за правата на животните, устойчивото пътуване и социалното въздействие, тя търси етични преживявания, независимо дали у дома или на пътя. Посетете нейния уебсайт.