Мога ли да променя диетата си, за да зачена момче?

Мога ли да променя диетата си, за да зачена момче?
Камерън Уитман/Стокси Юнайтед

Имате ли желание да имате момче? Търсите начин да подредите коефициентите във ваша полза? Чухте, че промяната на вашата диета може да помогне?

Няма доказани доказателства за специална диета за зачеване на момче – или, в този смисъл, за зачеване на момиче. Според клиниката Майо, „Няма много неща, които средната двойка може да направи, за да повлияе на пола на бебето“.

Но има някои привърженици, които вярват в обратното. Тук ще разгледаме теориите и техните доказателства – или липсата на такива.

Бележка за пола и пола

„Пол“ и „пол“ са развиващи се термини. В тази статия биологичният пол се отнася до X и Y хромозомите на бебето, като XX определя женските, а XY определя мъжките.

Увеличаване на шансовете с повече алкални храни

Въпреки че няма клинично доказателство, че промяната на вашата диета може да ви помогне да заченете момче, има много поддръжници на традиционните и естествени средства, които смятат, че може. Едно от най-популярните предложения, подкрепени от анекдотична информация, е да направите тялото си по-алкално.

Това недоказано лекарство предполага, че хората с по-алкална (високо pH) „среда“ са по-склонни да заченат момче. Този метод препоръчва:

  • увеличаване на приема на пресни плодове и зеленчуци
  • увеличаване на приема на храни, които съдържат калий, като банани, сьомга, авокадо
  • увеличаване на храни с висока алкалност, като цитрусови плодове, кореноплодни зеленчуци, ядки
  • избягване на млечни продукти

Въпреки че няма доказателства в подкрепа на тази теория, рядко има вреда от добавянето на пресни плодове и зеленчуци към вашата диета!

Ако искате да заченете момиче, от друга страна, тази теория предполага повишаване на киселинността на тялото ви.

Увеличаване на шансовете с повече калории

Проучване от 2008 г. на 740 жени заключава, че има по-голяма вероятност да имат мъжко бебе, когато майката увеличи приема на калории и яде зърнена закуска. Изследователите предположиха, че това може да се дължи на факта, че по-високите нива на кръвната захар благоприятстват раждането на момче.

Въпреки това, Националната здравна служба на Обединеното кралство (NHS) предполага, че заключенията от това проучване включват неточности, които правят „лошо препоръчително“ да се предполага, че увеличаването на калорийния прием на жената и яденето на зърнена закуска може да увеличи шансовете за раждане на момче.

Биологични сексуални предпочитания

Различните хора имат различни мнения за това да имат момче или момиче. За някои родители става въпрос за балансиране на семейството си с момчета и момичета. Според проучване на Gallup от 2011 г., най-популярните причини за желание за момче включват:

  • мъжете могат да се отнасят по-добре към мъжете и да имат повече общи неща (23 процента)
  • момчетата могат да продължат фамилното име (20 процента)
  • момчетата се отглеждат по-лесно (17 процента)

С репродуктивни технологии като ин витро оплождане (IVF), може да имате високотехнологични опции като сортиране на сперматозоиди и генетичен скрининг преди имплантацията, за да подобрите шансовете си да имате момче. Изборът на пол, извършен по този начин, е много по-често срещан сега, отколкото преди няколко години, когато Криси Тейгън и Джон Леджънд го направиха.

Тази практика обаче има широк спектър от етични, религиозни, правни и социални последици и се счита за противоречива. Ако правите IVF и имате тази възможност, имайте предвид, че това не е непременно чисто медицинско решение.

Връзката между диетата и плодовитостта

Планирате ли да забременеете? Може би сте чували, че определени диети могат да повлияят на плодовитостта.

Има проучвания за връзката между диетата и плодовитостта, но в тях липсват подробности, за да бъдат от истинска полза за хората, които се опитват да заченат. Например, има положително въздействие върху плодовитостта на витамини и минерали като фолиева киселина, омега-мастни киселини и витамин В12, но не винаги е ясно колко от тези добавки да приемате.

Добре е както мъжете, така и жените да се хранят здравословно, независимо дали се опитват да забременеят или не. Пренаталните витамини (с витамин В12 и фолиева киселина) вече се препоръчват рутинно за хора, които се опитват да забременеят.

Това желание да имате бебе от определен пол често се среща с предложения, които не са клинично доказани, като например промяна на диетата си по един начин, за да увеличите шанса си да имате момиче или друг начин да имате момче. Въпреки това, няма научни доказателства, че това работи.

Ако сте фокусирани върху това да имате момче, говорете с Вашия лекар за надеждите си. Те може да имат предложение или две и, което е важно, ще имат съвети и препоръки как да ви помогнат да имате здраво, щастливо бебе, независимо дали се оказва момче или момиче.

Корекция на храната: Какво да ядете, когато сте бременна

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss