Масовата истерия не е просто „паника“ — какво означава и защо се случва

Ако сте запознати с изпитанията на вещиците в Салем, вече знаете нещо за масовата истерия, известна още като масово психогенно заболяване.

Масовата истерия се отнася до избухване на необичайно и нехарактерно поведение, мисли и чувства или здравословни симптоми, споделени сред група хора.

Хора, засегнати от масова истерия:

обикновено смятат, че нещо конкретно е предизвикало техните симптоми
нямате основно здравословно състояние, което да предизвика тези симптоми
не би се държал по този начин редовно
могат да споделят изключителен страх от преувеличена или несъществуваща заплаха

Отвъд събитията в колониалния Салем, Масачузетс, съществуват много исторически примери за масова истерия. И все пак това явление все още се случва в наши дни, подхранвано отчасти от интернет и социалните медии. Все пак има доста объркване около това какво включва.

По-долу ще намерите задълбочено обяснение на този феномен, включително видовете масова истерия, основните признаци и предполагаеми причини.

Езикът има значение

Терминът „истерия“ някога се е прилагал към голямо разнообразие от психически и физически здравословни симптоми, изпитвани от жените. Тази широка „диагноза“ понякога се използва като причина за хоспитализиране на жени без реални здравословни проблеми – често без тяхното съгласие – в заведения, където са подложени на грубо отношение.

Третото издание на „Диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства (DSM-III)“, публикувано през 1980 г., премахна истерията като диагноза и експертите вече не използват този термин.

Това не означава, че не трябва да използвате термина, но си струва да имате предвид неговата история.

Какво точно е?

Хората обикновено използват термина „масова истерия“, за да опишат бързото разпространение на паника и страх. Но действителното определение е малко по-сложно.

Експертите до голяма степен смятат масовата истерия за вид конверсионно разстройство или състояние на психичното здраве, което включва физически симптоми, предизвикани от емоционално или умствено напрежение.

От гледна точка на социологията, то попада в категорията на колективното поведение или най-вече спонтанните действия на голяма група хора, които си влияят един на друг.

много експерти разпознават два различни вида:

Масова тревожна истерия. Този видима тенденция да се появява сред хора, които принадлежат към една и съща близка, често изолирана група или общност. Включва внезапно напрежение и други симптоми на тревожност, които се „разпространяват“ и отшумяват сравнително бързо.
Масова двигателна истерия. Този тип има тенденция да се проявява сред хора, които изпитват дългосрочен стрес и напрежение. Включва нередовни двигателни (движителни) симптоми, които преминават от човек на човек постепенно и често остават със седмици.

Масовата истерия обикновено се разпространява вербално и визуално. Така че хората, които виждат или чуват за някого със симптоми, често сами започват да изпитват симптоми.

Някои експерти използват термина по-свободно, за да опишат всякакви епизоди на колективен страх около заплаха, която всъщност не съществува.

Ето един пример:

Новинарските репортажи и публикациите в социалните медии започват да спекулират за биотероризъм или вредно вещество в общността.
Тези чести доклади предизвикват широко разпространено безпокойство и безпокойство у хората след актуализациите, дори когато няма доказателства в подкрепа на съществуването на реална опасност.
Може да започнете да изпитвате симптоми, „причинени“ от заплахата – особено ако чуете, че други имат същите симптоми.

Примери за масова истерия

Няколко исторически и днешни примера включват:

Хореомания. През Средновековието групи от хора в цяла Европа започват да танцуват спонтанно, без да спират, докато не паднат от изтощение. Някои историци свързват тази танцуваща чума със страха от Свети Вит, за който се смята, че има способността да кара хората да танцуват.
Тремор на ръцете и ръцете при ученици. В края на 1800 г. учениците в редица девически училища в Европа са имали необичайни симптоми, включително треперене, треперене, конвулсии, неконтролируем смях и дори амнезия. Тези симптоми първоначално се появиха само при няколко ученици, но скоро бяха изпитани от други. Те се появяват само в определени класове или само през учебния ден и не засягат учениците в други часове.
Странични ефекти от ваксината. в 1998 г800 деца в Йордания се разболяха от това, което предполагаха, че са странични ефекти от ваксинацията срещу тетанус-дифтерия, която са получили в училище. Над 100 от децата отидоха в болница за лечение, но здравните специалисти в крайна сметка установиха, че повечето от тях не са имали никаква реакция към ваксината.
Тикове. в 2011 г, няколко гимназистки в Лерой, Ню Йорк, започнаха да изпитват редица двигателни симптоми, включително мускулни потрепвания, лицеви тикове и променен говор. Не след дълго и други развиха същите симптоми. Нещо подобно се случи отново в 2020 и 2021 гкогато хората по света (главно момичета и жени) започнаха да проявяват вокално и двигателно поведение, подобно на тикове — най-вече след гледане на видеоклипове в TikTok на хора, живеещи с тикове и двигателни разстройства.

Някои хора дори предполагат, че широко разпространената тревога около COVID-19 представлява вид масова истерия, въпреки че COVID-19 представлява действителна, сериозна заплаха за здравето.

Изключителният страх от COVID-19 – заедно със свързаното с това натрупване на лекарства, домакински стоки и храна – по-точно би попаднал в категорията на колективна паника, тъй като не причинява видовете симптоми, които обикновено се наблюдават при масова истерия.

Знаци и симптоми

При масовата истерия симптомите са много реални, въпреки че никаква действителна заплаха или здравословно състояние не ги предизвиква. Това е голяма част от причините, поради които експертите го смятат за вид разстройство на конверсията.

Истерията от масово безпокойство обикновено включва физически симптоми като:

болка в гърдите
световъртеж
главоболие
припадък

Масовата двигателна истерия по-често включва симптоми като:

треперене и потрепване
частична парализа
неудържим смях или плач
състояния, подобни на транс
променени говорни модели

Признаците на масова истерия могат също да включват симптоми, свързани с конкретна страховита заплаха.

Може би няколко души в общността вярват, че са били изложени на токсичен химикал. Те могат внезапно да започнат да забелязват обриви, затруднено дишане, мускулни тремори и други симптоми, които биха изпитали след действително излагане на този химикал. Всички други членове на общността, които са свидетели на тези симптоми, след това могат да развият същите симптоми.

Защо се случва?

Докато експертите не знаят със сигурност какво причинява масово психогенно заболяване, се появиха няколко потенциални теории.

Изключително безпокойство и стрес

Както днешните доказателства, така и теориите за исторически случаи на масова истерия предполагат, че стресът и безпокойството играят роля.

някои доказателства предполага, че масовата двигателна истерия обикновено е резултат от продължаващ стрес, докато масовата тревожна истерия по-често се развива в отговор на внезапен, екстремен стрес. Не всички експерти правят това разграничение, въпреки че до голяма степен приемат, че както продължаващият, така и внезапният емоционален стрес играят роля.

Примери за потенциални задействания включват:

строга училищна среда, особено училище далеч от дома
скръб или бедствие на общността
напрегнати отношения в училище, особено по време на пубертета
изолирана общност, особено такава, която следва строга религиозна вяра и наказва всяко отклонение
пандемия или друга заплаха, която крие риск от сериозни последици за здравето

Ноцебо ефектът

Изпитването на плацебо ефекта от лекарство или лечение означава, че се чувствате по-добре, защото очаквате лечението да подейства.

С ноцебо ефекта обаче може да развиете нежелани симптоми или реакции, защото очаквате да ги изпитате.

Пример

Няколко съученици, отишли на пътуване през пролетната ваканция, развиват обрив, пристъпи на замайване и епизоди на объркване. Скоро повече ученици, които са ходили на същото пътуване, развиват симптомите. Тъй като и вие сте пътували, знаете, че е въпрос на време сами да забележите симптоми

Разбира се, няколко дни по-късно забелязвате малко петно от обезцветена, сърбяща кожа на китката ви. „Започва“, си мислиш с ужас. Започвате да забелязвате светлинни петънца в ъгъла на зрението си и чакате с известно безпокойство замаяността и объркването да започнат.

‘Сценична треска’

Тази теория може да помогне да се обяснят симптомите, които се развиват в отговор на внезапен стрес.

Знаейки, че трябва да направите нещо, което не искате особено, може да предизвика чувство на стрес и безпокойство. След това това напрежение може да доведе до действителни физически симптоми на тревожност. В някои случаи тези симптоми могат дори да предложат несъзнателен метод за избягване на непреодолимата ситуация или страховито събитие.

Разбира се, това само обяснява Вашият симптоми. Но други, изправени пред подобно предизвикателство или изпитание, като съученици или други членове на общността, може да се справят със същото напрежение.

Как се лекува?

Не съществува официално лечение за масово психогенно заболяване.

Конверсионното разстройство често се подобрява с терапия, комбинирана с успокоение и състрадателно признаване на симптомите. Експертите обикновено препоръчват да се подходи към случаи на масова истерия с подобен подход.

С две думи, идентифицирането и предприемането на стъпки за разрешаване на основния източник на стрес обикновено ще помогне за облекчаване на всички физически симптоми, които изпитвате.

Обучен терапевт няма да ви каже, че симптомите са „всичко в главата ви“. Те ще предложат насоки за разпознаване на възможни източници на стрес и безпокойство, допринасящи за тези симптоми. Терапията също така предлага безопасно пространство за учене и практикуване на нови методи за справяне с продължаващия стрес в живота ви.

Друга важна стъпка към възстановяването? Дистанциране от епицентъра. Получаването на малко пространство от други хора, които съобщават или обсъждат споделените симптоми, може да ви помогне да намерите чувство на спокойствие, което насърчава по-бързото възстановяване.

Това не включва само физическо отделяне от други хора със симптоми. Това също означава избягване на свързани новини и публикации в социалните медии или видеоклипове на хора, изпитващи подобни ефекти. Социалните медии и интернет ще често само се засилват вашето безпокойство и физически симптоми.

Долния ред

Научните доказателства все още не са обяснили напълно масовото психогенно заболяване, но експертите като цяло са съгласни, че може да се случи на всеки, особено по време на турбуленция, голям стрес или емоционален катаклизъм.

Без съмнение, преживяването на криза след криза може да подхрани самото напрежение, което често се крие зад масовата истерия. Това е, което прави толкова важно да потърсите подкрепа за непреодолимо или постоянно безпокойство и да предприемете други стъпки, за да защитите вашето емоционално и физическо благополучие.

Намаляването на стреса в живота ви може да помогне за намаляване на шансовете ви да преживеете всякакви психологически отговор на екстремни емоционални сътресения.

Crystal Raypole пише за Healthline и Psych Central. Нейните области на интерес включват японски превод, готварство, естествени науки, сексуална позитивност и психично здраве, заедно с книги, книги и още книги. По-специално, тя се ангажира да помогне за намаляване на стигмата около проблемите с психичното здраве. Тя живее във Вашингтон със сина си и очарователна непокорна котка.