Колко ефективна е акупунктурата за лечение на астма? Ето какво трябва да знаете

Въпреки че изследванията са ограничени, акупунктурата изглежда ефективна – когато се използва в комбинация с лекарства.

Астмата е хронично респираторно заболяване, което засяга почти 26 милиона души – което означава около 1 на 13 души – само в Съединените щати. За хората, живеещи със заболяването, има няколко традиционни и допълващи се възможности за лечение, които помагат за справяне с хроничните симптоми.

Акупунктурата е една от алтернативните възможности за лечение, която според изследванията може да помогне за подобряване на симптомите на астма.

По-долу ще проучим изследването за това колко ефективна е акупунктурата за симптомите на астма и ще споделим повече за това какво да очаквате, когато се подложите на акупунктура за астма.

Може ли акупунктурата да помогне за лечение на симптомите на астма?

Акупунктурата има дълга история като алтернативно лечение на хронични заболявания, но изследванията за ефективността на акупунктурата при астма са ограничени.

Два скорошни прегледа на литературата показват, че акупунктурата може да осигури някои ползи за симптомите на астма.

В ан анализ от 2019г, изследователите изследват ефективността на конвенционалните лечения плюс акупунктурата при възрастни и юноши с астма. Резултатите от анализа показват, че когато се комбинира с конвенционални лечения, акупунктурата е в състояние да помогне за намаляване на симптомите и намаляване на имунния отговор при участниците.

По-скорошен анализ от 2021г са разгледали 11 проучвания за ефективността на акупунктурата при лечение на астма с кашлица. Според резултатите от проучването акупунктурата е ефективна за облекчаване на симптомите, намаляване на честотата на рецидиви и подобряване на белите дробове и имунната функция при хора с астма.

Една от причините, поради които акупунктурата може да бъде полезна при лечението на симптомите на астма, е, че изглежда има противовъзпалителни ползи. Всъщност няколко проучвания предполагат че акупунктурата може да намали производството на възпалителни клетки и да помогне за подобряване на функцията на имунната система.

Тъй като астмата е хронично възпалително състояние, това може да обясни защо акупунктурата може потенциално намаляване тежестта на симптомите и подобряване на имунната функция при хора със заболяването.

Все пак изследванията върху ефективността на акупунктурата като самостоятелно лечение на астма все още са смесени – и изследователите смятат, че все още са необходими много по-големи проучвания, за да се определят ползите и рисковете.

Възможни странични ефекти от използването на акупунктура за лечение на астма

Акупунктурата е относително безопасен подход за лечение за повечето хора. Но някои често срещани реакции могат да възникнат при иглена акупунктура, включително:

  • болка на мястото на иглата
  • кървене на мястото на иглата
  • подуване около мястото на иглата
  • други кожни реакции в близост до мястото на поставяне на иглата

Други възможни странични ефекти на акупунктурата включват:

  • далечна болка, която не е на мястото на иглата
  • влошаване на симптомите
  • промени в храносмилането, съня или либидото
  • симптоми на централната нервна система

Не забравяйте да говорите с вашия акупунктурист, ако получите някакви продължителни странични ефекти.

Кои са най-добрите акупунктурни точки за астма?

Илюстрация от Джейсън Хофман

Акупунктурните точки лежат по „енергийни магистрали“ или пътеки, наречени меридиани. Всеки меридиан е свързан с различна област на тялото и специалистите по акупунктура могат да манипулират точки по тези меридиани, за да облекчат симптомите.

И двете белодробни и сърдечни меридиани се смята, че играят роля при лечението на заболявания, свързани с белите дробове, включително астма. Ето как изглеждат тези два меридиана:

  • Меридиан на белия дроб: Меридианът на белите дробове включва 11 акупунктурни точки, които се простират от горната средна част на гръдния кош до върха на палеца, по дължината на горната част на ръката. LU5, която е акупунктурната точка, разположена във вътрешната част на лакътя, е специално свързана със здравето на дихателните пътища.
  • Меридиан на сърцето: Сърдечният меридиан включва 9 акупунктурни точки, които се простират от подмишницата до върха на малкия пръст, по протежение на долната част на ръката. Смята се, че акупунктурните точки по този меридиан могат да повлияят индиректно на белите дробове.

По време на акупунктурна сесия вашият специалист по акупунктура може да използва тези точки – и други точки в тялото – потенциално да помогне за намаляване на симптомите на астма и подобряване на функцията на имунната система.

Как да намеря акупунктурист?

Ако се интересувате да опитате акупунктура като лечение на астма, може да искате да започнете, като попитате вашия първичен лекар дали може да препоръча някого. Или ако сте в Съединените щати, можете да проверите националния съвет за сертифициране на акупунктуристи: www.nccaom.org.

Беше ли Ви полезно?

Колко сеанса на акупунктура се препоръчват при астма?

Когато става дума за алтернативни и допълващи лечения, нуждите от лечение на всеки са различни. Някои хора може да видят подобрения само след няколко кратки сесии, докато други може да забележат, че са необходими няколко седмици, за да видят промените.

Изследване от 2020 г установено, че 1 акупунктурна сесия всяка седмица за период от 6 седмици често дава резултати в повечето клинични проучвания – като повечето проучвания използват не повече от 15 лечения.

Други допълнителни лечения за астма

Според Национален център за допълващо и интегративно здраве, има няколко други допълнителни подхода за лечение, използвани за астма. И въпреки че не всички от тези подходи за лечение са показали ефективност, двете категории, които са обещаващи, включват:

  • Физически подходи: Акупунктурата е само един от многото допълнителни физически подходи, често използвани за астма. Други потенциално полезни подходи включват йога, дихателни техники и медитация.
  • Хранителни подходи: Хранителната добавка също може да бъде полезна като допълнително лечение на астма. Някои от по-обещаващите добавки включват омега-3 мастни киселини, витамин D и соеви изофлавони.

Когато се използват заедно с традиционните подходи за лечение, някои от тези алтернативни лечения могат да помогнат за намаляване на тежестта на симптомите. Но изследователите все още проучват точните ползи, които тези лечения могат да предложат при астма.

Уверете се, че винаги говорите с Вашия лекар, преди да започнете ново лечение.

Беше ли Ви полезно?

Няколко проучвания показват, че акупунктурата може да помогне за подобряване на симптомите и намаляване на реакцията на имунната система при хора, живеещи с астма. Въпреки това, все още са необходими повече изследвания, за да се определи степента на тези ползи, особено за по-големи групи хора.

Ако обмисляте да включите допълнителни опции в лечението на астма, помислете дали да не се свържете с Вашия лекар, за да обсъдите кои опции могат да бъдат безопасни и ефективни за Вас.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss