Какво кара сърцето ви да прескочи удар при кихане и спешен ли е случай?

Вероятно разбирате, че кихането (наричано още стернутация) е начинът на тялото ви да изхвърля чужд материал, като прах или цветен прашец, от дихателните пътища.

Има също някои доказателства че високото въздушно налягане в устата ви, свързано с кихането, също кара мозъка ви да каже на нервите в носа ви да произвеждат допълнителна слуз в носа ви. Тази допълнителна слуз помага да предотвратите навлизането на чужди вещества в белите ви дробове.

Може да сте чували, че сърцето ви прескача, когато кихате, но това е мит.

Електрическите сигнали, които контролират сърдечната честота, не се влияят от физиологичните промени, които се случват, когато кихате. Но сърцето може да се забави за секунда или две, преди да възобнови нормалния си ритъм.

Няма нужда да се притеснявате – сърцето ви се връща на правилния път малко след кихане, без да причинява заплахи за здравето ви.

Ще разгледаме подробностите за това какво се случва със сърцето ви, когато кихате, ще говорим за изключително редкия случай, когато кихането може да ви порази, и често срещаните причини за кихане.

Защо сърцето ви прескача, когато кихате?

Отново сърцето ви не спира, когато кихате – може за кратко да бъде изхвърлено от ритъма си. Ето разбивка на какво означава това:

Точно преди да кихнете, вдишвате дълбоко. Това създава допълнително налягане в гръдния кош, забавя притока на кръв към сърцето ви, понижава кръвното налягане и повишава ударите в минута (BPM).
Гърлото ти се затваря. Може да сте запознати с усещането за запушено гърло точно преди да кашляте или кихате. Това позволява на коремната ви кухина да поддържа интраторакален налягане, което вече е създадено, за да помогне за изхвърлянето на целия този въздух в последната стъпка на кихането.
Внезапно и бурно издишвате. Когато най-накрая кихнете, целият натиск, който е натрупан в корема ви, бързо се освобождава. Това ускорява връщането на кръвта към сърцето ви, повишава кръвното ви налягане и понижава BPM наведнъж.

Тази внезапна промяна на налягането и кръвния поток води до кратко прекъсване на сърдечния ритъм, тъй като сърцето ви компенсира бързото повишаване на кръвното налягане.

Блуждаещият нерв, който се извива по целия път от мозъка ви до дебелото черво, също участва в това сърдечно прекъсване.

Една от най-важните функции на нерва е да намали сърдечната честота. Когато е стимулирано от кихане, неговият незабавен отговор е да намали сърдечната честота. В комбинация с понижаването на сърдечния BPM и повишаването на кръвното налягане, сърцето се изхвърля за секунда от своя ритъм.

Рядък случай на синкоп при кихане

Синкопът при кихане (медицинското наименование за припадък) е необичайно състояние, при което намаляването на сърдечната честота или кръвното налягане, което се случва по време на кихане, може да ви нокаутира.

Синкопът при кихане се съобщава рядко – последната известна документация за някой, който действително е припаднал от кихане, датира от казус от 2014 г. в Доклади за случаи в неврологичната медицина.

Синкопът при кихане не е сериозно състояние сам по себе си. Но казус от 2006 г. установи, че жена, която има глаукома, приема капки за очи с бета-блокер, които забавят електрическите сигнали в сърцето й и водят до загуба на съзнание. След като спря да приема капките за очи, тя спря да припада след кихане.

И в казус от 2014 г., 50-годишен мъж е имал синкоп поради тумор на една от сърдечните му клапи. След отстраняването на тумора мъжът вече не е имал епизоди на припадък или други неврологични проблеми след кихане.

В повечето случаи синкопът при кихане е причинен от основно състояние. Друго такова състояние е пролапсът на митралната клапа – това се случва, когато клапата стане слаба и не се уплътнява правилно в кръвта, което може да доведе до неправилен сърдечен ритъм, който се влошава при кихане и причинява промени в налягането.

Много случаи са свързани със сърцето ви. Първо посетете лекар, ако имате епизоди на припадък след кихане, след това се насочете към кардиолог за по-нататъшно изследване на сърдечната честота.

Чести причини за кихане

Кихането винаги се причинява от това, че тялото ви се опитва да премахне чужди вещества от някъде в дихателните ви пътища (носа, гърлото или белите дробове). Най-честата и безобидна причина е просто вдишване на нещо, което дразни дихателните ви пътища, като прах, подправки, цветен прашец или мухъл.

Но кихането може да има няколко медицински причини, някои от които може да се нуждаят от лечение:

Настинка. Настинката се причинява от вирусни инфекции на дихателните пътища. Обикновено не са сериозни и симптомите изчезват от само себе си с почивка и хидратация.
Алергичен ринит. Това състояние е възпаление на носните ви проходи в отговор на алерген, който вдишвате, което води до кихане, кашляне и сърбеж. Това не е непременно сериозно, но с течение на времето може да причини главоболие, инфекции на синусите или дори симптоми на астма. Използвайте антихистамин като цетиризин (Zyrtec) или лоратадин (Claritin), за да контролирате симптомите и посетете лекар, ако симптомите Ви не се подобряват с течение на времето с лечението.
Грип (грип): Грипът се причинява от вирусна инфекция, която също може да причини запушен нос, болки в тялото и умора. Посетете лекар възможно най-скоро, ако смятате, че имате грип, тъй като нелекуваните грипни инфекции могат да причинят по-сериозни усложнения.

Вземането за вкъщи

Когато кихате, сърдечният ви ритъм се забавя и следващият удар се забавя, но сърдечният ритъм не спира напълно. Това не е сериозно състояние.

Но посетете лекар, ако забележите някакви необичайни симптоми след кихане, като виене на свят, гадене или припадък. Всичко това може да показва състояния, които може да се нуждаят от лечение за предотвратяване на дългосрочни усложнения, особено тези, свързани със сърцето.