Какво е K-Hole, точно?

Какво е усещането?

Хората описват K-дупката като преживяване извън тялото. Това е интензивно усещане, че сте отделени от тялото си.

Някои казват, че се чувстват сякаш се издигат над тялото си. Други го описват като телепортиране на други места или усещане за „разтопяване“ в заобикалящата ги среда.

За някои изживяването с K-hole е приятно. Други го намират за плашещо и го сравняват с преживяване близо до смъртта.

Няколко неща могат да повлияят на начина, по който изпитвате K-дупка, включително колко приемате, дали го смесвате с алкохол или други вещества и заобикалящата ви среда.

Като цяло психологическите ефекти на K-дупка могат да включват:

• чувство на откъсване или откъсване от себе си и заобикалящата ви среда
• паника и тревожност
• халюцинации
• параноя
• промени в сетивното възприятие, като гледки, звук и време
• объркване
• дезориентация

Физическите ефекти също могат да бъдат доста обезпокоителни за някои хора. Когато сте в K-дупка, изтръпването може да затрудни, ако не и невъзможно, да говорите или да се движите. Не всеки се радва на това чувство на безпомощност.

Други физически ефекти могат да включват:

• световъртеж
• гадене
• некоординирано движение
• промени в кръвното налягане и сърдечната честота

Всеки е различен, така че е невъзможно да се предскаже как ще се развие преживяването за даден човек.

Кога се появяват ефектите?

Колко бързо се задейства зависи от начина, по който го използвате. Най-често се среща под формата на прах и изсмърка. Може също да се приема през устата или да се инжектира в мускулната тъкан.

Хронология на ефектите

Като цяло ефектите на кетамин се появяват в рамките на:

• 30 секунди до 1 минута, ако се инжектира
• 5 до 10 минути, ако се изсмърка
• 20 минути при поглъщане

Не забравяйте, че всеки реагира различно. Може да почувствате ефектите рано или късно от другите.

Колко дълго може да продължи?

Ефектите на кетамин обикновено продължават от 45 до 90 минути в зависимост от дозата. При някои хора ефектите могат да продължат няколко часа или дори дни, според Национален институт по злоупотреба с наркотици (NIDA).

Защо се случва?

Кетаминът блокира глутамата, невротрансмитер в мозъка ви. От своя страна това блокира сигналите между вашия съзнателен ум към други части на мозъка ви. Това води до дисоциативното усещане, че сте отделени от себе си и вашата среда.

Има ли включени рискове?

Използването на кетамин или влизането в K-дупка носи рискове, някои от които сериозни.

Имайте предвид, че не всеки има добър опит с кетамин, дори в ниски дози или когато се приема, както е предписано от лекар. А лошият опит може да включва някои доста неудобни физически и психически симптоми.

Те могат да включват:

• параноя
• изключителна паника
• халюцинации
• краткосрочна загуба на памет

Когато се използва в по-високи дози или често, рисковете включват:

• повръщане
• проблеми с дългосрочната памет
• пристрастяване
• проблеми с урината, включително цистит и бъбречна недостатъчност
• чернодробна недостатъчност
• бавен сърдечен ритъм
• бавно дишане
• смърт от предозиране

Да бъдеш в K-дупка също крие риск. Когато сте в K-дупка, може да не сте в състояние да се движите или да говорите. Ако се опитате да се движите, изтръпването може да ви накара да паднете и това да нараните себе си или някой друг.

Навлизането в K-дупка може също да накара човек да стане силно възбуден, излагайки себе си и другите на риск от нараняване.

Освен това, докато сте в K-дупка, хората около вас може да не са в състояние да разберат дали сте в беда и се нуждаете от помощ.

Има ли някакъв начин да го направя безопасно?

Не точно. Няма начин да гарантирате напълно безопасно изживяване с кетамин, ако го използвате извън лекарско наблюдение. И в сравнение с някои други лекарства, ефектите на кетамина могат да бъдат изключително непредсказуеми.

Съвети за намаляване на вредите

Отново, няма наистина безопасен начин да използвате кетамин за развлечение или да влезете в K-дупка. Но ако ще го използвате, тези съвети може да ви помогнат да избегнете или сведете до минимум определени рискове:

• Знайте какво приемате. Кетаминът е контролирано вещество, което може да бъде трудно да се получи. В резултат на това има вероятност това, което смятате, че е кетамин, всъщност да е фалшиво лекарство, което съдържа други вещества. Комплектите за тестване на наркотици могат да потвърдят какво има в хапчето или праха.
• Не яжте час-два преди да го приемете. Гаденето е доста често срещан страничен ефект на кетамина и е възможно повръщане. Това може да бъде опасно, ако не можете да се движите или се уверите, че седите изправени. Избягвайте да ядете 1 1/2 до 2 часа преди това, за да намалите симптомите.
• Започнете с ниска доза. Не можете да предвидите как даден наркотик ще ви повлияе. Започнете с възможно най-ниската доза, за да сведете до минимум риска от потенциално опасна реакция. Също така, устоявайте на желанието да приемете отново, докато не дадете достатъчно време на лекарството да започне.
• Не го използвайте редовно. Кетаминът носи висок риск от зависимост и пристрастяване (повече за това по-късно).
• Изберете безопасна настройка. Високите дози или присъствието в K-дупка могат да причинят объркване и да ви затруднят да се движите или да общувате, поставяйки ви в уязвима позиция. Поради тази причина кетаминът често се използва като лекарство за изнасилване. Ако все пак го използвате, уверете се, че сте на безопасно и познато място.
• Не го прави сам. Никой не може да предвиди как лекарството ще им повлияе, дори и да го е приемал преди. Имайте приятел с вас. В идеалния случай този човек няма да използва кетамин с вас, но е запознат с неговите ефекти.
• Практикувайте безопасна хигиена. Добрата хигиена е важна за намаляване на риска от инфекция или нараняване. Ако смъркате кетамин, направете го върху чиста повърхност с нещо стерилно (т.е. не навита доларова банкнота). Изплакнете носа си с вода, когато сте готови. Ако инжектирате кетамин, използвайте нова стерилна игла и никога не споделяйте иглите. Споделянето на игли ви излага на риск от хепатит B и C и ХИВ.
• Не го смесвайте. Приемането на кетамин с алкохол, други развлекателни лекарства или лекарства с рецепта може да причини опасни взаимодействия. Ако ще използвате кетамин, избягвайте да го смесвате с други вещества. Ако приемате лекарства с рецепта, най-добре е да избягвате изцяло използването на кетамин.
• Погрижете се за себе си след. Основните ефекти на кетамина може да изчезнат бързо, но всеки е различен. Някои хора изпитват фини ефекти в продължение на часове или дни след приема. Правилното хранене, поддържането на хидратация и упражненията могат да ви помогнат да се почувствате по-добре.

Healthline не одобрява употребата на незаконни вещества и ние признаваме, че въздържането от тях винаги е най-безопасният подход.

Ние обаче вярваме в предоставянето на достъпна и точна информация, за да намалим вредата, която може да възникне при използване. Ако вие или някой, когото познавате, може да се борите с употребата на вещества, препоръчваме да научите повече и да се консултирате с професионалист, за да получите допълнителна подкрепа.

Как да разпозная предозиране?

Да бъдеш в K-дупка е интензивно преживяване. Може да сбъркате някои от тези интензивни усещания за предозиране. Познаването на признаците и симптомите на предозиране е важно, за да знаете кога вие или някой друг се нуждаете от помощ.

Признаци и симптоми на предозиране с кетамин

Потърсете незабавна помощ, ако вие или някой друг изпитате:

• повръщане
• неравномерен сърдечен ритъм
• високо кръвно налягане
• бавно или намалено дишане
• болка в гърдите
• халюцинации
• загуба на съзнание

Ако не сте сигурни дали симптомите са тези на K-дупка или предозиране, бъдете внимателни.

Обадете се на 911 или на местните служби за спешна помощ. Не забравяйте да им кажете, че е приет кетамин. Запазването на тази информация от службите за спешна помощ може да попречи на някой да получи необходимите грижи, което ще доведе до дългосрочни щети или дори смърт.

Загрижен съм за моята употреба — как мога да получа помощ?

Кетаминът има висок потенциал за зависимост и пристрастяване, особено когато се използва във високи дози или често.

Ето някои признаци, че употребата на кетамин може да се превърне от зависимост в пристрастяване:

• Нуждаете се от по-висока доза, за да получите ефекта, който сте получавали преди.
• Не можете да спрете да го приемате, въпреки че се отразява негативно на живота ви, като работа, взаимоотношения или финанси.
• Използвате го като начин да се справите с чувството на нещастие или стрес.
• Имате желание за лекарството и неговите ефекти.
• Изпитвате симптоми на отнемане, когато го нямате, като чувство на отпадналост или треперене.

Ако се притеснявате за употребата на кетамин, имате няколко възможности за получаване на подкрепа:

• Говорете с вашия доставчик на първично здравно обслужване. Бъдете открити и честни с тях относно употребата на кетамин. Законите за поверителност на пациентите не им позволяват да докладват тази информация на правоприлагащите органи.
• Обадете се на националната телефонна линия за помощ на SAMHSA на 800-662-HELP (4357) или използвайте техния онлайн локатор за лечение.
• Намерете група за подкрепа чрез проекта за група за подкрепа.