Какво да направите, ако бебето ви има алергична реакция към храна

Кога да се обадите на 911

Анафилаксията е тежка алергична реакция, която може да бъде животозастрашаваща. Ако подозирате, че бебето ви може да има сериозна реакция, обадете се на 911 или се отправете към най-близкото спешно отделение.

Симптомите могат да включват:

• промени в настроението, включително капризност или безутешност
• повръщане
• диарични изпражнения
• обрив по цялото тяло или копривна треска
• подуване (ангиоедем) на очите, устните или другаде
• ускорен сърдечен ритъм (тахикардия)
• затруднено дишане или задух
• хрипове
• летаргия
• виене на свят или припадък
• надраскване на кожата

Изследователи споделят, че бебетата са склонни да имат копривна треска, хрипове и повръщане повече от други симптоми.

Една от характеристиките на анафилаксия спрямо лека реакция е, че тя може да се появи бързо – помислете за 5 до 30 минути – след експозицията. Разпознаването на тези признаци при вашето бебе е най-важната стъпка към получаване на помощ.

Как изглежда лека алергична реакция

И така, какво точно е алергична реакция? Е, ако вашето бебе е изложено на вещество – като храна или напитка – към което е алергично, реакцията е начинът на тялото му да се защити.

Когато е изложен на алерген, тялото освобождава хистамини, които причиняват възпаление. В резултат на това вашето бебе може да има всичко от леки до умерени или дори тежки симптоми.

Леки или умерени алергични реакции могат да възникнат, след като бебето ви докосне, погълне, вкуси, яде или вдишва нещо, към което е алергично.

Симптомите могат да включват:

• изтръпване или сърбеж в гърлото и устата
• подуване на устните, очите или лицето
• копривна треска или обрив
• екзема
• коремна болка или повръщане
• запушване, кихане или хрема
• суха кашлица

Дори излагането на малко количество храна, към която са алергични, като парче фъстък, може да бъде достатъчно, за да предизвика реакция при някои бебета.

Разбира се, бебетата се лигавят, плюят и плачат сравнително често. Те също така нямат словесните умения да ви кажат, че нещо не е наред. Вашето бебе може да се опита да съобщи, че не се чувства добре по някакъв друг начин.

Обърнете голямо внимание на вашето бебе, за да забележите тези други възможни признаци на реакция:

• чесане или дърпане на езика им
• поставят ръцете си в устата (по начин, нетипичен за тях)
• с дрезгав или писклив глас
• дърпайки ушите им
• необичаен плач или поведение
• някакво неточност в речта (ако вече говорят)

Как изглежда тежката алергична реакция

Отново, една от ключовите характеристики на тежката реакция спрямо леката е, че тя се появява скоро след експозицията.

Признаците на анафилаксия при бебета са по-леки, отколкото при по-големи деца и възрастни. Най-често съобщаваните симптоми на тежка алергична реакция при бебета са копривна треска и повръщане.

В проучване от 2018 г. върху 357 деца, вариращи от бебета до деца в училищна възраст, изследователите откриха, че бебетата, които имат алергични реакции, са склонни да имат стомашни проблеми в 89 процента от времето.

По-конкретно, повръщането присъства в 83% от тежките реакции към храни. И невероятните 94 процента от бебетата са имали копривна треска като част от тежката си реакция срещу само 62 процента от децата в училищна възраст.

Само 17% от бебетата са имали затруднено дишане. Всъщност само едно бебе е имало хрипове.

И само едно бебе е имало ниско кръвно налягане в резултат на тежката им реакция, което е отличителен признак на анафилаксия при по-големи деца и възрастни.

Въпреки всичко казано, важно е да можете да идентифицирате всички признаци на алергия при вашето малко дете, особено скоро след консумация на определени храни.

Ако детето ви има някой от тези признаци, не се колебайте да се обадите на 911 и да потърсите помощ. Дори и да не сте сигурни, по-добре е да се предпазите, отколкото да съжалявате.

Стъпки, които трябва да предприемете, ако се появи алергична реакция

В зависимост от тежестта на реакцията, ще искате да действате бързо, за да получите помощ на вашето бебе – особено ако това е първата им реакция.

По-специално, вие ще искате да получите спешна помощ (обадете се на 911), ако вашето бебе има:

• недостиг на въздух
• затруднено преглъщане
• кашлица
• слаб пулс

Комбинациите от други симптоми също са важни за забелязване, като обрив или подуване, заедно с редки изпражнения и повръщане.

Ако сте се занимавали с реакции преди, Вашият лекар вероятно е предписал писалка с епинефрин (EpiPen), която да се използва в случаи на тежки реакции.

Използвайте това лекарство според указанията, след което се обадете на линейка или шофирайте до спешното отделение. Така или иначе, бъдете готови да направите CPR, ако бебето ви спре да диша по всяко време.

След като медицинският персонал пристигне, уведомете ги, че сте приложили епинефрин. Може да се наложи да дадете друга доза от лекарството, ако симптомите се върнат.

Ако вашето бебе има тежка реакция, важно е да го наблюдавате в продължение на 6 до 8 часа след лечението. Това е така, защото съществува риск от ребаунд анафилаксия (тежки симптоми, които се повтарят), обикновено в рамките на 8 часа след първоначалната реакция до 20 процента на случаите.

Ако вашето малко дете има лека реакция, добре е да се обадите и да се консултирате с неговия педиатър.

Те могат да ви кажат дали има някакви стъпки, които трябва да предприемете или ако бебето ви се нуждае от среща. Лекарят може също да назначи тест за алергия, за да можете да идентифицирате други възможни алергени, които да избягвате.

Свързано: Какво да очаквате, когато бебето ви има алергии

Най-често срещаните хранителни алергени за бебета

Повечето тежки алергични реакции към храни ще се появят много скоро след експозицията. Въпреки това, някои по-леки реакции може да отнеме до няколко часа (обикновено около 2 часа), за да станат очевидни.

Хранителните алергии може да са по-чести в семейства с анамнеза за алергии и свързани състояния, като астма, екзема или дори сенна хрема.

По-голямата част от алергичните реакции, свързани с храна, са причинени от едно от следните:

• ядки (ядки и/или фъстъци)
• риба
• миди
• яйца
• мляко
• пшеница
• соя

От всички храни, бебетата най-вероятно са алергични към:

• мляко
• яйца
• фъстъци.

Макар и по-рядко, някои бебета може да са алергични към:

• определени плодове
• зеленчуци
• бобови растения (фасул, грах, леща и др.)

Бебетата и децата могат да „надрастнат“ алергиите си с течение на времето, въпреки че алергиите към фъстъци, ядки, риба и миди може да са за цял живот.

Ранно въвеждане на алергена – и как може да помогне

Експертите препоръчват да излагате бебетата на високорискови храни, преди да навършат първите си рождени дни. Изследвания от 2015 г. подкрепят идеята, че по-ранното излагане на фъстъци, например, може да намали риска от развитие на алергия към фъстъци по-късно.

Така, например, ще искате да сготвите яйца и да приготвите фъстъци по подходящи за възрастта начини (напълно сварени яйца, гладко фъстъчено масло) и да ги предлагате до два пъти седмично.

Как да го направя:

• Опитайте първо да втриете много малко количество алергенна храна върху устните на детето си, за да забележите някакви признаци на реакция. (Запомнете: може да отнеме минути до часове, докато се появи реакция.)
• Ако всичко изглежда добре, добавете около четвърт чаена лъжичка от алергенната храна към обичайното пюре на вашето бебе и разбъркайте добре.
• С течение на времето увеличете количеството на алергенната храна (с още една четвърт чаена лъжичка), ако не забележите алергична реакция.
• Не втривайте храни в кожата на вашето бебе. Това не помага при идентифицирането на алергии – и всъщност може да увеличи риска вашето бебе да развие алергия към тази конкретна храна.

Ако имате семейна анамнеза за хранителни алергии, говорете с Вашия лекар относно ранното въвеждане на определени храни. Някои педиатри може да ви предложат да давате храната под лекарско наблюдение в случай на тежка реакция.

Свързано: Как безопасно да запознаете бебето си с фъстъци и други хранителни алергени

Съвети и съображения

Трудното при хранителните алергии е, че реакцията на вашето бебе може да не винаги е с еднаква тежест. Експертите по алергии обясняват, че храната, която предизвиква сравнително лека реакция един път, може да причини по-тежка реакция друг път.

За съжаление, няма специфично лекарство или добавка, която можете да вземете за предотвратяване или лечение на хранителни алергии като цяло.

Вместо това целта е да се избягват храни, които предизвикват реакция, и да има на разположение спешно лечение в случай, че бебето е изложено.

Няколко съвета за избягване на алергенни храни:

• Четете внимателно етикетите. Всички основни хранителни алергени трябва да бъдат изброени с получер шрифт след списъка на съставките за лесно идентифициране. Ако съставките не са изброени, опитайте да попитате персонала или да пропуснете храната изцяло.
• Имайте предвид, че на някои етикети може да пише „може да съдържа“ или „направено на споделено оборудване“ за определени съставки. Този тип етикетиране не е добре регулиран. Говорете с лекар или алерголог, ако имате притеснения относно това, че бебето ви яде тези храни.
• Накарайте детето си да се тества с течение на времето, за да видите дали не е надраснало алергията си. Това е по-вероятен сценарий с алергии към мляко, яйца, пшеница и соя, отколкото при фъстъци, ядки, миди и риба.
• Помислете да се свържете с диетолог или диетолог за помощ, ако смятате, че алергията на вашето бебе ограничава диетата му. Експерт по храни може да ви помогне да се уверите, че вашето малко дете получава хранителните вещества, от които се нуждае, за да процъфтява, като същевременно е в безопасност.
• Потърсете получаване на карта за готвач. Можете да го занесете в ресторанти, за да информирате персонала за специфичните проблеми на вашето дете с алергии. Картите се предлагат на няколко различни езика.

Ами кърменето?

Няма настоящи доказателства в подкрепа на рестриктивна диета по време на кърмене за предотвратяване на алергии при бебета. Вместо това работете с лекар за насоки относно промените в диетата само след като бебето ви покаже потенциална реакция към дадена храна.

Протеините от храната достигат до кърмата приблизително 3 до 6 часа след консумация. След елиминиране на алергенни храни може да отнеме между 1 и 2 седмици, докато симптомите на алергията на вашето бебе отшумят.

Долния ред

Говорете с педиатъра на вашето бебе, ако имате някакви притеснения относно даване на алергенни храни на детето си. Вашият лекар трябва да разполага с най-актуалната информация за това как да приготвите и въведете тези храни по възможно най-безопасния начин.

Лекарят на вашето дете може също да ви помогне да получите подходящ тест за алергия, ако е необходимо, и да разработите план за случаи на тежка реакция, така че да се чувствате по-уверени в спешни случаи.