Нека си го кажем: хроничната болка може да бъде изтощителна не само физически, но и психически. Никога не свикнеш да се чувстваш ужасно всеки ден. Откакто осинових кучетата си, те ми помогнаха изключително много, когато става въпрос за справяне с последиците от моя ревматоиден артрит (РА).
Никога не съм мислил, че имам домашен любимец ще бъде толкова важна част от живота ми, но наличието им наоколо е оказало неизмеримо влияние върху качеството ми на живот. Ето само няколко от начините, по които моите кучета ми помогнаха да се справя с моя РА:
1. Страхотни са в гушкането
Няма нищо по-утешително от това да имам куче да се свие до мен, особено ако се озова в разгара на ужасен пламък. Спящото ми куче до мен облекчава и тревожността ми, когато си лягам. Кучето ми винаги изпуска приятна въздишка, когато намери добро място, където да се настани за през нощта. Това е най-сладкото нещо на всички времена и стопля сърцето ми. Другото ми куче обича да лежи на гърба ми през нощта. Все едно съм в кучешки сандвич.
2. Карат ме да се чувствам обичан
Любовта на кучето е безусловна. Без значение какво чувствам, как изглеждам или дали съм се къпала, кучетата ми винаги ще ме обичат. Според мен този тип любов е по-добър от това, което получавате от повечето хора. Винаги мога да разчитам на кучетата си. Тяхната любов ми помага да се съсредоточавам по-малко върху болката си – разсейвам се от всички кучешки целувки!
3. Те ме движат
Поддържането на активност с хронична болка е изключително трудно. Знам, че бих предпочел да съм в поза на плода на дивана си, покрит с одеяла. Но това да имам куче не ми дава избор. Дори в най-лошите си дни все още се разхождам из квартала. А ходенето на разходки е чудесно не само за моя домашен любимец, но и за мен. Дори не осъзнавам, че тренирам. Освен това радостта, която кучето получава от това, че е навън, е заразна. Като ги виждам щастливо да махат с опашка и аз се чувствам щастлив.
Ето как изглежда един ден с РА »
4. Винаги се радват да ме видят
Прибирането от лекарски срещи може да бъде емоционално или психически изтощително. Нищо не е по-добро от отварянето на тази кухненска врата за куче, което е развълнувано да ме види! Те се държат така, сякаш ме няма от години и радостта, която изразяват, може наистина да промени резултата от деня ми.
5. Те също са страхотни слушатели… Не, наистина!
Често откривам, че водя разговори с кучето си. Той просто седи и слуша. Ако случайно плача, той облизва сълзите от лицето ми. Изглежда той винаги е до мен, независимо от всичко. Наистина най-добрият ми приятел. Дори и да не произнасям думите, той сякаш знае кога най-много се нуждая от него.
6. Държат ме социален
Нещата могат да станат доста депресиращи, когато имате хронична болка, особено ако вече не можете да работите. Можете да станете отшелник, когато почувствате, че сте загубили целта си.
Наистина загубих самоличността си, когато спрях да правя фризьорство и продадох салона си. Но откакто имам кучета, излизам повече. Сега откривам, че разследвам паркове с моя най-добър приятел. Често ходим в този парк за кучета в предградията, който е изцяло ограден. Срещаме се с нови хора и създадохме нови приятели, дори няколко, които също имат РА.
Знам, че имам склонност да пълзя в малката си черупка, но ходенето в паркове за кучета и дори часовете по социализация на кучета могат да бъдат прекрасен начин да се запозная с нови хора и да социализирам домашния си любимец, като ни държи и двамата част от света там.
7. Карат ме да се смея
Кучешките личности могат да бъдат толкова шантави. Просто не мога да не се смея на някои от нещата, които правят всеки ден. Едно от кучетата ми ръмжи на телевизора, когато на него има животно. Другата обича да хвърля гумените си топки във въздуха, отново и отново.
Едно куче може да ви направи щастливи по толкова много различни начини. Кой може да обърне внимание на болката, когато си толкова зает да се смееш?
Когато имате РА, не можете да живеете без… »
8. Те ме занимават
Кучето може да държи човек зает психически. Когато имате спътник, не сте толкова фокусирани върху болестта или болката.
Знам, че умът ми остана доста зает, откакто взех и двете си кучета. Къпенето им, храненето им, играта с тях, гледането на телевизия с тях и дори ходенето на места с тях държи настрана другите ми, по-малко приятни мисли. Хубаво е да не се забивам в собствената си глава.
Формиране на нова перспектива
Наистина се почувствах изгубен, когато за първи път бях диагностициран с РА. Но когато тези две бебета се появиха в живота ми, нещата станаха много по-добри за мен, психически и физически. Очаквам с нетърпение нашите уикенди в парка за кучета да общуваме с други собственици на кучета и да излезем навън. Въпреки че почти не съм очаквал да имам едно куче в живота си, камо ли две, не мога да си представя ден без тях.
Джина Мара е диагностицирана с ревматоиден артрит през 2010 г. Тя обича хокея и е сътрудник на CreakyJoints. Свържете се с нея в Twitter @ginasabres.
Discussion about this post