Домашни средства за лечение на подути венци

Домашна грижа за подуване на венците

Ако сте забелязали, че венците ви са подути, опитайте следните стъпки за домашна грижа:

• Четкайте поне два пъти на ден и редовно почиствайте с конец. Повечето подути венци са причинени от гингивит, добрата устна хигиена е силна защита.
• Уверете се, че вашата паста за зъби (или вода за уста) не дразни венците ви. Ако смятате, че вашите продукти за устна хигиена дразнят венците ви, опитайте друга марка.
• Избягвайте тютюневите изделия. Тютюнът може да раздразни венците ви.
• Избягвайте алкохолните напитки, тъй като те могат допълнително да раздразнят венците ви.
• Добавете допълнителни плодове и зеленчуци към ястията си, за да сте сигурни, че имате добре балансирана диета.
• Не яжте храни като пуканки, които могат да се забият между зъбите и венците.
• Стойте далеч от сладки напитки и храни.

Най-важното е, не пренебрегвайте подутите си венци. Опитайте домашни средства за грижа, но ако са неефективни, посетете вашия зъболекар, за да сте сигурни, че подуването не е симптом на нещо по-сериозно.

Домашни средства за лечение на подути венци

Опитайте едно от тези домашни средства, за да облекчите подутите си венци:

Солена вода

Изплакването със солена вода може да успокои възпалението на венците и да насърчи заздравяването според а проучване от 2016 г.

Упътвания:

1. Смесете 1 чаена лъжичка сол и 8 унции хладка топла вода.
2. Изплакнете устата си с този разтвор на солена вода за 30 секунди.
3. Изплюй камъчето; не го поглъщайте.
4. Правете това 2 до 3 пъти на ден, докато отокът изчезне.

Топли и студени компреси

Топли и студени компреси могат да облекчат болката и подуването на подутите венци.

Упътвания:

1. След като накиснете чиста кърпа или кърпа в топла вода, изстискайте излишната вода.
2. Задръжте топлата кърпа до лицето си – извън устата, а не директно върху венците – за около 5 минути.
3. Увийте торба с натрошен лед в чиста кърпа или кърпа и я задръжте на лицето си за около 5 минути.
4. Повторете цикъла топло/студено още 2 до 3 пъти.
5. Правете това 2 до 3 пъти на ден през първите два дни след откриване на подути венци.

Гел от куркума

Куркумата съдържа куркумин, който има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Според а Проучване от 2015 ггелът от куркума може да предотврати плака и гингивит. (Гингивитът е честа причина за подуване на венците.)

Упътвания:

1. След измиване на зъбите изплакнете устата си с прясна вода.
2. Нанесете гел от куркума върху венците си.
3. Оставете гела да престои върху венците ви за около 10 минути.
4. Разплакнете с прясна вода около устата си, за да изплакнете гела.
5. Изплюй камъчето; не го поглъщайте.
6. Правете това 2 пъти на ден, докато отокът изчезне.

Водороден пероксид

Министерството на здравеопазването на щата Индиана предполага, че зачервените, възпалени или подути венци трябва да се изплакнат обилно с разтвор на вода и водороден прекис, като се използва само 3% разтвор на водороден прекис.

Упътвания:

1. Смесете 3 супени лъжици 3% водороден прекис с 3 супени лъжици вода.
2. Размахвайте сместа около устата си за около 30 секунди.
3. Изплюй камъчето; не го поглъщайте.
4. Правете това 2 до 3 пъти седмично, докато отокът изчезне.

Етерични масла

Според а статия от 2013 г в European Journal of Dentistry, маслото от мента, чаено дърво и мащерка са ефективни за предотвратяване на растежа на болестотворни микроорганизми в устата.

Упътвания:

1. Смесете три капки етерично масло от мента, мащерка или чаено дърво с 8 унции топла вода.
2. Изплакнете устата си, като размахвате сместа за около 30 секунди.
3. Изплюй камъчето; не го поглъщайте.
4. Правете това 2 пъти на ден, докато отокът изчезне.

Алое вера

Вода за уста с алое вера, според а статия от 2016 г в Journal of Clinical and Experimental Dentistry, е толкова ефективен, колкото и хлорхексидинът – предписано лечение на гингивит – за лечение и предотвратяване на гингивит.

Упътвания:

1. Изплакнете 2 чаени лъжички вода за уста от алое вера
2. Изплюй камъчето; не го поглъщайте.
3. Правете това 2 пъти на ден в продължение на 10 дни.

Какво причини подуването на венците ми?

Честите причини за подуване на венците включват:

• гингивит (възпалени венци)

• инфекция (вирус или гъбичка)
• недохранване
• лошо прилепнали протези или зъбни уреди
• бременност
• чувствителност към паста за зъби или вода за уста
• хранителни частици, заседнали между зъбите и венците
• страничен ефект на лекарство

Има и други възможни причини за възпаление и подуване на венците.

Най-добрият начин да определите основната причина за подутите ви венци е като прегледате симптомите си с вашия зъболекар, за да може той да направи точна и пълна диагноза.

Вземането за вкъщи

Подутите венци са често срещани, така че не трябва да се притеснявате прекалено, ако ги имате. Не бива обаче да ги пренебрегвате.

Има редица стъпки, които можете да предприемете, за да се справите с отока, като добра устна хигиена, изплакване със солена вода и корекция на диетата.

Ако подуването продължава повече от седмица, посетете вашия зъболекар за пълна оценка, диагноза и препоръчан план за лечение.