Диария на пътника: Какво трябва да знаете

Какви са симптомите на пътническата диария?

Разхлабена, водниста диария и коремни спазми са най-универсалните симптоми, които ще изпитате при пътническата диария. Други симптоми могат да зависят от причината за състоянието. Симптомите могат да включват:

• гадене
• повръщане
• висока температура
• подуване на корема
• прекомерен газ
• загуба на апетит
• спешна нужда от дефекация

Всички тези симптоми са нормални. Въпреки това, има някои симптоми, които показват, че е време незабавно да посетите лекар. Те включват:

• силна, непоносима болка в корема или ректума
• продължително повръщане в продължение на повече от четири часа, което води до невъзможност за задържане на течности
• температура по-висока от 102˚F (39˚C)
• кървави изпражнения
• симптоми на дехидратация

Как се диагностицира пътническата диария?

Ако диарията на вашия пътник не отшуми в рамките на три дни или симптомите ви се влошат, уговорете час, за да посетите Вашия лекар.

По време на срещата си уведомете Вашия лекар, че наскоро сте пътували. Те ще извършат физически преглед, който включва измерване на температурата и натискане на корема. Те вероятно ще поръчат тест на изпражненията, за да търсят доказателства за паразити, и може да поръчат кръвен тест, за да проверят за инфекции. Кръвната работа може също да установи дали в момента сте дехидратирани или не.

Може ли пътническата диария да причини усложнения?

Най-честото усложнение на пътническата диария е дехидратацията. Това може да бъде много сериозно. Дехидратацията може лесно да настъпи, когато диарията кара тялото да губи течности с по-бърза скорост, отколкото може да ги приеме. Повръщането и гаденето, които понякога придружават диарията, могат да влошат това. Дехидратацията може да бъде особено опасна за малките деца. Познайте предупредителните признаци за дехидратация при малки деца.

Симптомите на дехидратация включват:

• суха уста
• повишена жажда
• намалено отделяне на урина
• главоболие
• световъртеж
• суха кожа
• объркване

Диарията на пътниците, причинена от паразитна инфекция, обикновено трябва да се лекува с лекарства, в противен случай инфекцията може да стане по-тежка. Паразитните инфекции могат да причинят:

• припадъци
• висока температура
• алергични реакции
• бактериални инфекции

Тенията вграждат главите си в чревната стена, но могат да снасят яйца, които се придвижват до други части на тялото. Червеите на метилите могат да причинят умора. Анкилостомите могат да причинят анемия и умора. Трихинелозните червеи могат да причинят:

• висока температура
• главоболие
• конюнктивит
• подуване на лицето
• болка в мускулите

Как се лекува пътническата диария?

Лечението ще зависи от причината за диарията. Първата линия на защита често ще бъдат домашни лекарства и лечения без рецепта (OTC) за разрешаване на леки случаи на заболяване.

Когато получите пътническа диария, избягвайте кофеина и алкохола. Те могат да увеличат дехидратацията. Въпреки това, продължете да пиете други течности колкото е възможно повече, за да предотвратите дехидратация.

Опитайте се да се придържате към меки храни, за които знаете, че имат малък риск от замърсяване и с които тялото ви е запознато.

Ако пътувате, често е добра идея да носите със себе си лекарства без рецепта, в случай че получите пътническа диария. Бисмут субсалицилат (Пепто-Бисмол) може да бъде ефективен за лечение на леки случаи на пътническа диария. Използвайте го според инструкциите на кутията.

Могат да се използват и антимотилни агенти като Imodium, но те трябва да бъдат запазени за спешни случаи, като пътуване със самолет. Те могат да удължат заболяването, като не позволяват на тялото ви да го елиминира.

Лечение, предписано от лекар

Ако домашните средства не са дали ефект, Вашият лекар ще предпише лечение въз основа на причината за заболяването. Ако имате бактериална инфекция, те ще предпишат антибиотици като доксициклин (Acticlate) или ципрофлаксин (Cipro).

Ако имате паразити, Вашият лекар ще Ви предпише перорални антипаразитни лекарства. Точната рецепта ще зависи от вида на паразитната инфекция, която имате. Вероятно ще трябва да вземете няколко кръга от паразитното лекарство, за да сте сигурни, че инфекцията е напълно извън вашата система.

Ако пътническата диария е причинила дехидратация, ще ви бъдат дадени интравенозни течности, които може да съдържат глюкоза или електролити.

Какви са перспективите за диарията на пътниците?

Пътническата диария обикновено отзвучава в рамките на два до три дни, но дори леките случаи могат да продължат до седем дни. Може да се разреши по-бързо с лечение. Тъй като симптомите може да не започнат до няколко дни след експозицията, може да е трудно да се определи точно какво ви е накарало да се разболеете.

Докато се възстановявате, бъдете особено внимателни, за да избягвате всякакви замърсени източници на храна или вода. Това ще ускори заздравяването и ще предотврати продължителна или повторна експозиция.

Как може да се предотврати пътническата диария?

Най-добрият начин за предотвратяване на диарията на пътниците е внимателните санитарни практики и внимателното подбиране на вода и храна.

Когато посещавате високорискови страни, не пийте нестерилирана вода. Това включва:

• напитки с лед, направени с местна вода
• плодови сокове с добавена вода
• миене на зъбите или изплакване на устата с чешмяна вода

Опитайте се да пиете бутилирана вода. Ако това е абсолютно невъзможно, кипете водата поне три минути.

За да предотвратите допълнително развитието на диария на пътника, трябва:

• Избягвайте да ядете храна от улични търговци.
• Внимавайте да ядете плодове, измити в замърсена вода.
• Избягвайте непастьоризирани млечни продукти, дори сладолед.
• Яжте храни, които са добре приготвени и сервирани горещи.
• Избягвайте храни, които са влажни или съхранявани при стайна температура.

Мийте ръцете си често, особено преди ядене и докосване на лицето си. Не позволявайте на децата да поставят нищо, включително ръцете си, в устата си. Използвайте дезинфектант за ръце на алкохолна основа, съдържащ най-малко 60 процента алкохол, ако не разполагате с чиста вода.