Всичко, което трябва да знаете за счупен пръст на крака

Изкълчване ли е или счупване?

Ако някога сте удряли силно пръста на крака си, незабавната, силна болка може да ви накара да се чудите дали пръстът на крака ви е счупен. В много случаи нараняването се превръща в изкълчване. Това е болезнено, но означава, че самата кост все още е непокътната.

Ако костта на пръста се счупи на едно или повече парчета, значи имате счупен пръст.

Важно е да се научите да разпознавате симптомите и лечението на счупен пръст на крака. Ако счупен пръст на крака не се лекува, това може да доведе до проблеми, които могат да повлияят на способността ви да ходите и бягате. Лошо обработеният счупен пръст на крака също може да ви причини много болка.

Симптоми

Пулсираща болка в пръста на крака е първият знак, че може да е счупен. Може също да чуете счупването на костта по време на нараняване. Счупена кост, наричана още фрактура, също може да причини подуване при счупването.

Ако сте счупили пръста на крака, кожата в близост до нараняването може да изглежда насинена или временно да промени цвета си. Освен това ще имате трудности да поставите някаква тежест върху пръста на крака си. Ходенето или дори просто стоенето може да бъде болезнено. Лошото счупване може също да изкълчи пръста на крака, което може да го накара да почива под неестествен ъгъл.

Навехнатият пръст на крака не трябва да изглежда изкълчен. Все още ще се подуе, но вероятно ще има по-малко синини. Навехнатият пръст на крака може да бъде болезнен в продължение на няколко дни, но след това трябва да започне да се подобрява.

Друга ключова разлика между счупване и изкълчване е местоположението на болката. Обикновено счупването ще боли точно там, където костта се е счупила. При изкълчване болката може да се усети в по-обща област около пръста на крака.

Единственият начин да разберете със сигурност дали нараняването е счупване или изкълчване е да посетите Вашия лекар. Те могат да прегледат пръста на крака ви и да определят вида на нараняването.

Причини

Двете най-често срещани причини за счупен пръст на крака са забиването му в нещо твърдо или върху него да падне нещо тежко. Ходенето бос е основен рисков фактор, особено ако се разхождате в тъмното или в непозната среда.

Ако носите тежки предмети без подходяща защита на краката, като дебели ботуши, вие също сте изложени на по-висок риск от счупен пръст.

Какво да очаквате, когато посетите Вашия лекар

Счупеният пръст обикновено може да бъде диагностициран с помощта на рентгенова снимка. Ако болката и обезцветяването не отшумят след няколко дни, определено трябва да посетите Вашия лекар.

Счупен пръст на крака, който не заздравява правилно, може да доведе до остеоартрит, болезнено състояние, което причинява хронична болка в една или повече стави.

Вашият лекар ще прегледа пръста на крака ви и ще поиска медицинската ви история. Кажете на Вашия лекар възможно най-много подробности за нараняването и симптомите Ви. Не забравяйте да уведомите Вашия лекар, ако забележите загуба на усещане или изтръпване на пръста на крака. Това може да е признак на увреждане на нервите.

Ако има вероятност пръстът на крака да е счупен, Вашият лекар вероятно ще иска да направи една или повече рентгенови снимки на увредения пръст. Получаването на изображения от различни ъгли е важно, за да се разбере степента на прекъсването.

Информацията от рентгеновата снимка също ще помогне на Вашия лекар да реши дали е необходима операция.

Лечение

При повечето случаи на счупен пръст на крака, вашият лекар може да направи малко. От вас зависи най-вече да отпуснете пръста на крака си и да го поддържате стабилен.

Дори преди да разберете дали пръстът на крака ви е счупен, трябва да обледите наранения пръст и да го държите повдигнат. Можете също така да приемате болкоуспокояващи без рецепта, като ацетаминофен (Тайленол), ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алеве).

Ако имате операция за възстановяване на пръста на крака, Вашият лекар може да Ви предпише по-силни лекарства за болка.

Шиниране на пръста на крака

Типичното лечение за счупен пръст на крака се нарича „залепване на приятел“. Това включва вземане на счупения пръст на крака и внимателното му закрепване към пръста до него медицинска лента. Обикновено, а марля се поставя между пръстите на краката, за да се предотврати дразнене на кожата.

Несчупеният пръст се използва основно като шина, за да предпази счупения пръст да не се движи твърде много. Като залепите счупения пръст на крака към съседа му, вие давате на ранения пръст необходимата подкрепа, за да започне да се лекува.

Хирургия и допълнителни възможности за лечение

По-сериозните прекъсвания може да изискват допълнително лечение. Ако имате костни фрагменти в пръста на крака, които трябва да зарастнат, залепването може да не е достатъчно.

Може да бъдете посъветвани да носите гипс за ходене. Това помага да се поддържа стабилен нараненият пръст на крака, като същевременно осигурява на крака си достатъчно опора, за да намали част от болката, която може да имате при ходене.

В много сериозни случаи може да се наложи операция за нулиране на счупената кост или кости. Понякога хирургът може да постави щифт или винт в костта, за да й помогне да заздравее правилно. Тези части от хардуера ще останат в пръста на крака завинаги.

Възстановяване

Вероятно пръстът на крака ви ще бъде нежен и подут дори след няколко седмици. Вероятно ще трябва да избягвате да бягате, да спортувате или да ходите на дълги разстояния в продължение на един до два месеца след нараняването.

Времето за възстановяване може да бъде по-дълго, ако счупването е в една от метатарзалните кости. Метатарзалните кости са по-дългите кости на стъпалото, които се свързват с фалангите, които са по-малките кости на пръстите на краката.

Вашият лекар може да ви даде добра оценка за времето за възстановяване въз основа на тежестта и местоположението на нараняването. Лека фрактура, например, трябва да заздравее по-бързо от по-тежко счупване.

С гипс за ходене трябва да можете да ходите и да възобновите повечето ненатоварващи дейности в рамките на седмица или две след нараняване на пръста на крака. Болката трябва да намалява постепенно, ако костта заздравява правилно.

Ако почувствате болка в счупения пръст на крака, спрете дейността, която причинява болката, и уведомете Вашия лекар.

Outlook

Ключът към добрия резултат е да следвате съвета на Вашия лекар. Научете как да залепвате правилно пръста на крака си, за да можете да сменяте лентата редовно.

Внимателно се опитвайте да оказвате повече натиск върху счупения пръст на крака всеки ден, за да видите как се възстановява. Приемайте всяко леко подобрение на болката и дискомфорта като признак, че нараняването ви заздравява.

Съвети за възстановяване

Ето някои неща, които можете да направите, за да подобрите възстановяването си.

Обувки

Може временно да се нуждаете от по-голяма или по-широка обувка, за да поберете подутия си крак. Помислете за избор на обувка с твърда подметка и олекотена горна част, която ще окаже по-малък натиск върху наранения пръст на крака, но все пак ще осигури достатъчно подкрепа.

Закопчалки с велкро, които можете лесно да регулирате, могат да осигурят допълнителен комфорт.

Лед и надморска височина

Продължете да слагате лед и да повдигнете крака си, ако Вашият лекар го препоръча. Увийте леда в кърпа, така че да не влиза в пряк контакт с кожата ви.

Не бързай

Върнете се в заниманията си, но слушайте тялото си. Ако усетите, че натоварвате твърде много или натоварвате пръста на крака, отдръпнете се. По-добре е да имате по-дълго възстановяване и да избягвате всякакви болезнени неуспехи, отколкото да се втурнете към дейностите си твърде бързо.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss