Алкохолът разрежда ли кръвта ви?

Възможно ли е?

Алкохолът може да разреди кръвта ви, защото предотвратява слепването на кръвните клетки и образуването на съсиреци. Това може да намали риска от типа инсулти, причинени от запушвания в кръвоносните съдове.

И все пак поради този ефект, пиенето на алкохол може потенциално да увеличи риска от инсулт с кървене – особено когато го пиете в големи количества. За мъжете това означава повече от две напитки на ден. За жените това е повече от едно питие на ден. Употребата на алкохол – особено в излишък – може да представлява и други рискове за вашето здраве.

Продължете да четете, за да научите повече за този ефект на разреждане на кръвта, как алкохолът взаимодейства с лекарствата за разреждане на кръвта и др.

Как алкохолът разрежда кръвта?

Когато сте наранени, кръвните клетки, наречени тромбоцити, се втурват към мястото на нараняване. Тези клетки са лепкави и се слепват заедно. Тромбоцитите също освобождават протеини, наречени фактори на кръвосъсирването, които образуват тапа за затваряне на дупката.

Съсирването е полезно, когато сте наранени. Но понякога кръвен съсирек може да се образува в – или да пътува до – артерия, която снабдява сърцето или мозъка ви с богата на кислород кръв. Съсирването на кръвта се нарича тромбоза.

Когато съсирек блокира притока на кръв към сърцето ви, това може да причини сърдечен удар. Ако блокира притока на кръв към мозъка ви, може да причини инсулт.

Алкохолът пречи на процеса на съсирване по няколко начина:

Той намалява броя на тромбоцитите в кръвта, отчасти чрез намеса в производството на кръвни клетки в костния мозък.
Това прави тромбоцитите, които имате, по-малко лепкави.

Пиенето на чаша или две вино всеки ден може намали риска си за сърдечни заболявания и инсулти, причинени от запушвания в кръвоносните съдове (исхемични инсулти) по същия начин, по който ежедневният прием на аспирин може да предотврати инсулти.

Но приемането на повече от три алкохолни напитки дневно може да увеличи риска от вид инсулт, причинен от кървене в мозъка (хеморагични инсулти).

Това краткосрочен ефект ли е?

При хора, които пият умерено, ефектът на алкохола върху тромбоцитите е краткотраен.

Според клиниката Майо умереното пиене се класифицира, както следва:

За жени от всички възрасти: до една напитка на ден
За мъже на възраст 65 или повече години: до една напитка на ден
За мъже под 65 години: до две напитки на ден

Примерите за една напитка включват:

бира от 12 унции
чаша вино от 5 унции
1,5 течни унции или една доза алкохол

Но при хора, които пият силно, може да има ребаунд ефект, при който рискът от кървене се увеличава, дори след като са спрели да пият. Превишаването на препоръчителните указания по-горе се счита за тежко пиене.

Можете ли да пиете алкохол, вместо да приемате разредител на кръвта?

Не. Разредителите на кръвта са лекарства, предписани от Вашия лекар, за да предотвратят образуването на кръвни съсиреци, които могат да причинят инфаркт или инсулт. Ако Вашият лекар е предписал едно от тези лекарства, това е защото имате сърдечно заболяване или друго състояние, което увеличава риска от образуване на съсиреци.

Алкохолът не е безопасен за употреба като разредител на кръвта. Не само може да увеличи шанса ви да получите кървене, но в големи количества също ви излага на по-голям риск от:

наранявания при падания, катастрофи с моторни превозни средства и други видове злополуки
полово предавани болести (STD) поради рисково сексуално поведение
чернодробно заболяване
депресия
стомашно кървене
рак на гърдата, устата, гърлото, черния дроб, дебелото черво и хранопровода
вродени дефекти и спонтанен аборт, когато се използва по време на бременност
алкохолна зависимост или алкохолизъм

Можете ли да пиете алкохол, докато приемате разредители на кръвта?

Попитайте Вашия лекар дали е безопасно за Вас да пиете алкохол, докато приемате разредители на кръвта. Както алкохолът, така и разредителите на кръвта като варфарин (кумадин) разреждат кръвта ви. Приемането на двете заедно може да засили антикоагулантния ефект и да увеличи риска от кървене.

Алкохолът може също да забави скоростта, с която тялото ви се разгражда и премахва лекарството за разреждане на кръвта. Това може да доведе до опасно натрупване на лекарството в тялото ви.

Ако пиете алкохол, докато сте на разредители на кръвта, правете го умерено. Това означава една напитка на ден за жени и мъже на възраст 65 и повече години. За мъже под 65 години, до две напитки на ден се считат за умерени.

Трябва ли да пиете алкохол, за да подпомогнете кръвообращението си?

Умереното пиене на алкохол може да има защитен ефект върху кръвоносните Ви съдове. Някои изследвания намира това алкохолът повишава нивата на липопротеините с висока плътност (HDL, известен още като „добър холестерол“). Този здравословен тип холестерол помага за предпазване на артериите и предотвратява образуването на кръвни съсиреци, които могат да доведат до инфаркти и инсулти.

Но има и други, по-малко рискови начини да защитите артериите си – например, като ядете растителна диета и тренирате. В Американска сърдечна асоциация не препоръчва пиенето на алкохол единствено за защита на кръвоносните съдове и подобряване на кръвообращението.

Долния ред

Ако ще пиете алкохол, правете го умерено. Пийте не повече от една или две напитки дневно.

Една напитка е равна на:

12 унции бира
5 унции вино
1,5 унции водка, ром или друг алкохол

И ако имате основно здравословно състояние като диабет или бъбречно заболяване, попитайте Вашия лекар дали изобщо е безопасно да пиете.

Когато става въпрос за здравето на кръвоносните Ви съдове, поговорете с Вашия лекар. Попитайте дали сте изложени на риск от сърдечно заболяване или инсулт. Ако е така, разберете какви стъпки можете да предприемете, за да намалите тези рискове.