Ако използвате презервативи, за да предотвратите бременност, уверете се, че знаете тези 14 неща

Колко вероятно е да се предотврати бременност?

Ако използвате външен презерватив перфектно – тоест, ако го сложите правилно и използвате правилната смазка с него – той е около 98 процента ефективен за предотвратяване на бременност, според Planned Parenthood.

Но в действителност, според Planned Parenthood, презервативите са около 85 процента ефективни, когато хората ги използват като единствена форма на контрацепция. Това е така, защото презервативите може да се използват неправилно.

Ами ако използвате и друга форма на контрацепция?

Ако използвате презервативи, както и друга форма на контрацепция, шансовете вие ​​или партньорката ви да забременеете са по-ниски.

Имайте предвид, че всяка форма на контрацепция има свое собствено ниво на ефективност и някои са по-ефективни от други.

Както при презервативите, другите форми на контрацепция трябва да се използват правилно, за да бъдат възможно най-ефективни.

Ако вие или вашият партньор не искате да забременеете, може да е добра идея да използвате както презервативи, така и друга форма на контрацепция – като орални контрацептиви или спирала – за да намалите риска от бременност.

Има ли моменти, в които нямате нужда от презерватив или друга форма на контрацепция?

Вие или вашият партньор е по-вероятно да забременеете, ако правите секс през определени етапи от менструалния цикъл.

Въпреки това, за да сте в безопасност, все пак трябва да използвате презерватив всеки път, когато правите секс с пенис във вагината (PIV).

Човек, който има вулва, може да забременее само по време на овулация, когато яйчникът им освобождава яйцеклетка. Яйцеклетката може да бъде оплодена 24 до 48 часа след настъпване на овулацията.

Овулацията обикновено се случва около средата на менструалния цикъл. Човек, който има 28-дневен менструален цикъл, например, вероятно ще овулира около 14 дни след началото на менструацията.

Спермата остава жизнеспособна в тялото до 5 дни. Това означава, че ако имате PIV секс 5 дни преди лицето с вулва да овулира, бременността все още е възможна.

Въпреки това, овулацията може да бъде ранна или късна. И ако овулиращият партньор има нередовен менструален цикъл, ще бъде трудно да се предвиди точно деня на овулацията.

Така че, за да бъдете в безопасност, вие и вашият партньор трябва винаги да използвате презерватив по време на PIV секс – дори по време на менструация.

Как да разберете дали го използвате правилно?

Както споменахме, правилното използване на презерватив намалява риска от бременност. Ето какво трябва да знаете за правилното използване на презервативи.

размер

Използването на правилния размер е важно. Но как да разберете какъв размер на презерватив да използвате?

Външните производители на презервативи често използват неясни термини като „плътно прилягане“ или „XXL“. Само въз основа на това е трудно да се каже от кой размер се нуждаете вие ​​или вашият партньор.

Повечето външни презервативи със стандартен размер са подходящи за повечето пениси.

Презервативите се разтягат много, а външните презервативи обикновено са много по-дълги от средния пенис. Изключително малко вероятно е стандартният външен презерватив да не пасне на голям пенис.

Въпреки това, някои хора с пенис предпочитат по-стегнато прилягане, докато други се чувстват неудобно от такова прилягане.

Най-добре е да разгледате уебсайта на марка за измерванията. По този начин вие или вашият партньор можете да измервате в поверителност и да го съпоставите с измерванията на уебсайта.

Вътрешните презервативи, от друга страна, се предлагат само в един размер. Тези презервативи трябва да пасват сигурно във вагиналния канал на всеки човек.

Съхранение

Въпреки че може да изглежда удобно да съхранявате презерватив в портфейл, да го държите там за известно време не е добра идея. Топлината и триенето на тялото (от честото използване на портфейла) могат да го повредят.

По същия начин не е добра идея да го съхранявате в кола, баня или джоба си за дълго време.

Вместо това го дръжте на хладно място, като чекмедже или шкаф.

Ако правите секс на друго място и трябва да транспортирате презервативите си, поставете ги в тоалетна чанта, чанта за монети, джоб отстрани на чантата или празен портфейл – където няма да се търкат или нагряват.

За да сте в безопасност, поставете презерватив в чантата или портфейла си само няколко часа преди да възнамерявате да го използвате.

Изтичане

Да, презервативите имат срок на годност! Ако използвате презерватив с изтекъл срок на годност, е по-вероятно той да се счупи.

Всяка опаковка на презерватив трябва да включва срок на годност. Преди да отворите опаковката, потърсете датата и се уверете, че презервативът не е изтекъл.

Ако срокът му не е изтекъл, следващата ви стъпка трябва да бъде внимателно да прегледате опаковката за повреди или дупки.

Ако не е с изтекъл срок на годност или е повреден, отворете опаковката и сложете презерватива.

Докато го слагате, внимавайте за дупки или разкъсвания. Ако има някаква повреда на презерватива, дори малка дупка или разкъсване, отстранете го и използвайте друг.

Използвайте

Външен презерватив може да се сложи, след като пенисът е еректиран, точно преди сексуална активност.

Трябва да покрива целия пенис, от главата до основата, и не трябва да има въздушни мехурчета. Биберонът на върха на презерватива не трябва да съдържа въздух – това пространство е необходимо за спермата.

Вътрешен презерватив може да се постави във вагиналния канал до 8 часа преди сексуална активност. Външният пръстен трябва да виси на около инч извън вагиналния отвор.

Ако използвате вътрешен презерватив, пенисът може да бъде поставен във или близо до влагалището, преди да е напълно изправен.

Премахване

Свалете презерватива след еякулация. Ако искате да продължите да правите секс, след като партньорът с пенис е еякулирал, ще трябва да премахнете презерватива и да използвате нов.

Внимавайте да не разлеете сперма и завържете възел на края на презерватива, за да предотвратите изтичане на спермата. Хвърли го; не го промивайте.

Как слагате и махате външен презерватив?

Отворете опаковката внимателно. Не използвайте зъбите си, за да разкъсате опаковката, или в крайна сметка може да разкъсате самия презерватив.

Слагайки го

Поставете презерватива, след като пенисът е напълно изправен. Важно е да го поставите по правилния начин: трябва да пасва като шапка, а не като шапка за душ.

Ако е трудно да се претърколи върху пениса, вероятно е погрешно. Ако го сложите наопаки, изхвърлете презерватива и използвайте нов.

Развийте презерватива леко — с около сантиметър — и го поставете върху главата на пениса. Стиснете върха на презерватива (подобната на биберон) и използвайте другата си ръка, за да навиете презерватива върху пениса.

Разточете го докрай надолу по пениса. Изгладете всички въздушни мехурчета.

Ако желаете, лубрикантът може да се постави вътре или извън презерватива.

Сваляйки го

След като партньорът с пенис еякулира, те трябва да извадят от влагалището, като държат презерватива близо до отвора, който ще бъде в основата на пениса. Това го предпазва от търкаляне от пениса или засядане във вагината.

След като пенисът напълно излезе от влагалището, издърпайте презерватива бавно. Внимавайте да не разлеете сперма.

След като се свали, завържете края на презерватива, така че спермата да не се разлее. Хвърли го. Не изплаквайте презервативите.

Как се поставя и премахва вътрешен презерватив?

Отворете опаковката внимателно. Не използвайте зъбите си, за да разкъсате опаковката, или в крайна сметка може да разкъсате самия презерватив.

Поставяйки го

Вътрешен презерватив може да се постави до 8 часа преди полов акт.

Натиснете го във влагалището, колкото е възможно (тоест точно до шийката на матката). Ако желаете, можете да използвате лубрикант от външната или вътрешната страна на презерватива, за да намалите триенето.

Вътрешният пръстен трябва да заобикаля шийката на матката. Външният пръстен трябва да е извън влагалището. Опитайте се да не усуквате презерватива.

Когато пенисът навлезе във вагината, той не трябва да влиза в пряк контакт с вътрешността на вагината.

Изваждането му

След секс внимателно завъртете външната страна на презерватива и го извадете от вагината. Внимавайте да не разлеете сперма. Завържете възел в него и го изхвърлете – не го измивайте.

Както при външните презервативи, вътрешните презервативи никога не трябва да се използват повторно.

По-добре ли е и двамата да използвате презерватив?

Можете ли да използвате вътрешен и външен презерватив едновременно? Не.

Използването на два презерватива по едно и също време всъщност е по-рисково, защото триенето може да доведе до счупване на единия или и двата. Това се отнася за два вътрешни презерватива, два външни презерватива или един от всеки.

Вместо това използвайте един презерватив и потърсете друга форма на контрацепция (като спирала, имплант или хапче), ако искате да сте допълнително безопасни.

Ами ако направите всичко както трябва и то се счупи?

Дори ако използвате презерватив перфектно, има риск той да се счупи.

Ако забележите, че е счупен, спрете незабавно и извадете пениса от вагината. Отстранете презервативите.

Ако вие или вашият партньор сте на друга форма на контрацепция, като спирала или хапчета, е малко вероятно да настъпи бременност.

Можете също така да получите хапче за спешна контрацепция (ЕС) на гишето в местната аптека. Нямате нужда от лекарско предписание.

Важно е да приемате EC хапчета в рамките на първите 3 до 5 дни след секса – колкото по-рано, толкова по-добре.

План Б, например, е 95 процента ефективен, когато се приема в рамките на 24 часа след секс и 61 процента ефективен, когато се приема между 48 и 72 часа след секс, според производителя.

Когато презервативът се счупи, също така е възможно вие и вашият партньор да предавате полово предавана инфекция (ППИ) един на друг.

Ако сте загрижени за ППИ, говорете с лекар или отидете в клиника за сексуално здраве и попитайте дали можете да бъдете тествани. Те ще обсъдят вашите възможности за скрининг и тестване на ППИ.

Ако вашият партньор има ХИВ или ако не сте сигурни, че партньорът ви е ХИВ отрицателен, можете да получите постекспозиционна профилактика (PEP), която предпазва от предаването на ХИВ.

За да подейства PEP, той трябва да се приема в рамките на 72 часа от потенциалната експозиция – колкото по-рано, толкова по-добре. За да получите PEP, ще ви е необходима рецепта от лекар или друг доставчик на здравни услуги.

Долния ред

Презервативите са ефективни за предотвратяване на бременност, когато се използват правилно. За да намалите още повече шансовете вие ​​или вашият партньор да забременеете, използвайте друг вид контрацепция заедно с презервативи.

Сиан Фъргюсън е писател и редактор на свободна практика със седалище в Греъмстаун, Южна Африка. Нейното писане обхваща въпроси, свързани със социалната справедливост, канабиса и здравето. Можете да се свържете с нея Twitter.