ХОББ и тютюнопушене: каква е връзката?

Тези, които пушат, са много по-склонни да развият симптоми на ХОББ, но пасивното пушене също може да бъде причина. Предлагат се лечения; в някои случаи белодробната ви тъкан може да се регенерира.

ХОББ и тютюнопушене: каква е връзката?

Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) е името на група заболявания, които оказват влияние върху здравето на белите дробове и способността ви да дишате. Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) съобщават това 15,7 милиона Американците са получили диагноза за някаква форма на ХОББ през 2013 г. Те също така изчисляват, че много повече американци може да имат заболяването и да не са получили диагноза.

Най-честата причина за ХОББ в Съединените щати е тютюнопушенето. Не всеки с ХОББ има анамнеза за пушене, но тютюнопушенето допринася за 80% до 90% от хората с ХОББ, според Американската белодробна асоциация. Нека да разберем защо ХОББ е свързана с тютюнопушенето и да отговорим на някои често задавани въпроси (ЧЗВ) по тази тема.

Ефектът от тютюнопушенето върху ХОББ

ХОББ, включително емфизем и хроничен бронхит, е прогресивно заболяване, което ограничава въздушния поток и разрушава тъканта в белите дробове. Когато многократното излагане на токсични вещества предизвика дългосрочно възпаление в белите дробове, резултатът може да е ХОББ. ХОББ е Най-често диагностициран при хора на възраст над 40 години и при хора, които пушат.

Белите дробове са невероятни, самопочистващи се органи, които доставят кислород в тялото ви и изхвърлят въглеродния диоксид. Когато пушите цигара, дробовете ви са изложени на няколко хиляди различни химикала. Много от тези химикали са токсични за тъканите в белите дробове, поради което белодробната ви тъкан се възпалява.

Когато пушите редовно, вие постоянно възпалявате белодробната си тъкан и активно унищожавате тези клетки. Това ограничава количеството въздух, което белите дробове могат да поемат, и колко добре въглеродният диоксид се изхвърля при всяко вдишване. С други думи, става по-трудно да вдишвате и издишвате напълно.

С течение на времето това възпаление намалява ефективността на белите дробове при работата им. Когато дробовете ви не могат да движат добре въздуха или да се разширят напълно, както тялото ви се нуждае от тях, резултатът може да бъде усложнения, свързани с ХОББ.

Влияе ли пушенето на канабис върху ХОББ?

Изследванията на връзката между ХОББ и пушенето на канабис са ограничени. Но процентът на пушене на канабис сред населението на САЩ се увеличава, което означава, че вероятно скоро ще има повече данни. През 2021 г. а преглед от медицинската литература стигна до заключението, че са необходими повече изследвания в тази област, за да се направят по-категорични препоръки по този въпрос.

Настоящата литература не свързва пушенето на канабис с ХОББ или поне не изглежда толкова силна, колкото връзката между ХОББ и пушенето на тютюн. Това може да се дължи на факта, че в цигарите с канабис липсват вредните химикали на масово произвежданите тютюневи цигари или поради навиците на пушачите на канабис.

Хората, които пушат канабис, подхождат по различен начин към акта на пушене. Те могат да задържат дима за по-дълго след вдишване и да пушат ръчно свити цигари, докато се доближат до фаса. Те могат също така да използват различни устройства за пушене, вариращи от водни тръби до малки стъклени тръби, които могат да повлияят на това как димът достига до белите им дробове.

Навиците за пушене вероятно допринасят за известно ниво на възпаление на белите дробове, но няма голям обем публикувани изследвания, които да разберат как пушенето на канабис е свързано с ХОББ. Ако искате да помогнете на учените да научат повече за това как канабисът влияе на тялото ни, може да имате възможност да участвате в клинично проучване върху него.

Симптоми на ХОББ, свързана с тютюнопушене

Симптоми на ХОББ, които са свързани с тютюнопушенето може да включва:

  • продължителна кашлица, която никога не изчезва напълно
  • затруднено дишане по време на тренировка или друга физическа активност
  • стягане в гърдите
  • мускулни болки
  • главоболие
  • необяснима загуба на тегло
  • хрипове или свистене, когато дишате

Лечение на ХОББ, свързана с дима

ХОББ е хронично заболяване. Това означава, че то не може да бъде напълно обърнат.

Стратегиите за управление на лечението и отказването от тютюнопушене могат да ограничат прогресирането на вашето състояние. Ако получите ранна диагноза на ХОББ, може да успеете да поддържате ХОББ в лека до умерена гама от симптоми.

Според Национален институт за сърцето, белите дробове и кръвта, най-доброто нещо, което можете да направите за лечение на ХОББ, е да откажете пушенето. Ако лекувате ХОББ по други начини, но продължавате да пушите, може да не видите резултати и заболяването може да продължи да прогресира.

други лечения за ХОББ може да включва:

  • кислородна терапия
  • лекарства с рецепта, като бронходилататори
  • рутинни упражнения, одобрени от лекар или медицински специалист, които са насочени към вашето сърдечно-съдово здраве
  • операция

Често задавани въпроси за тютюнопушенето и ХОББ

Все още имате въпроси относно тютюнопушенето и ХОББ? Продължете да четете, за да научите отговорите:

Какво се случва, ако пушите с ХОББ?

Ако имате ХОББ и започнете да пушите или продължите да пушите, това може да влоши симптомите Ви. Може също така да въведе нови симптоми и да затрудни активното управление и лечение на вашето състояние. ХОББ може да прогресира по-бързо при хора, които пушат.

Колко време трябва да пушите, за да получите ХОББ?

Индивидуалният риск от ХОББ при всеки варира в зависимост от няколко здравословни и генетични фактора. Това затруднява предоставянето на изходно предположение за това „колко време“ трябва да пуши човек, преди да причини хронично белодробно заболяване. Колкото по-дълго пушите, толкова по-висок става рискът от ХОББ.

Оздравяват ли белите дробове на бившите пушачи?

Увреждането на белите дробове може да не е обратимо, но това не означава, че белите ви дробове не могат да изпитат някакво ниво на изцеление. Спирането на тютюнопушенето може значително да подобри симптомите на ХОББ и прогресията на заболяването може да се забави или спре. С течение на времето част от белодробната ви тъкан може да се регенерира.

Щракнете тук, за да научите повече за времевата линия на това как тялото ви се лекува, след като спрете да пушите.

Можете ли да получите ХОББ от пасивно пушене?

да Някои хора, които изобщо не са пушили, имат ХОББ. Редовното излагане на замърсители от околната среда, излагането на пасивно пушене и дефицитът на алфа-1 антитрипсин са известни фактори, допринасящи за заболяването. Жените изглежда са по-склонни от мъжете да развият ХОББ, без изобщо да пушат.

Повечето пушачи имат ли ХОББ?

Повечето пушачи нямат ХОББ, но данните, които най-често се цитират като доказателство за това, са малко по-стари. Мащабен Датско изследване публикувана през 2006 г. проследява 8045 пушачи за период от 25 години. В края на периода на наблюдение изследователите изчисляват, че най-малко 25% от продължителните пушачи развиват значителна ХОББ, а 30% до 40% ще развият някакъв вид ХОББ.

Но, отново, вашият действителен риск от развитие на ХОББ ще варира в зависимост от генетичните фактори, вашите навици за пушене и вашата лична здравна история.

Как да откажете пушенето: намиране на подкрепа

Пушенето може да бъде труден навик за отказване. Треньори за отказване, групи за подкрепа, линии за помощ, алтернативи за никотин без рецепта и лекарства с рецепта са всички инструменти, които можете да използвате, за да ви помогнат да спрете. Наличието на готов план и ресурси може да увеличи шансовете ви за успешно отказване.

Наличните ресурси включват:

  • quitStart, безплатно приложение за вашия смартфон

  • CDC (800)-QUI-TNOW гореща линиянационален портал за горещи линии за отказване на пушенето в щата
  • горещата линия на Американското онкологично дружество Quit for Life, достъпна 24/7: 866-QUIT-4-LIFE
  • Анонимни никотини, група за подкрепа на тези, които се възстановяват от пристрастяването към никотина

Щракнете тук за още съвети, които да ви помогнат да се откажете от пушенето.

За много хора пушенето на тютюн е основната причина за ХОББ. Излагането на химикалите в тютюневите цигари възпалява белодробната ви тъкан и с течение на времето може да доведе до намаляване на ефективността на белите дробове и намаляване на кислородния ви капацитет.

Спирането на тютюнопушенето е най-доброто нещо, което можете да направите, за да лекувате ХОББ и да забавите прогресията на вашето състояние. Други промени в начина на живот, като аеробни упражнения, също могат да помогнат. Кислородната терапия, лекарствата с рецепта и дихателните техники могат да бъдат част от режим за лечение и възстановяване на ХОББ.

Ако имате симптоми на ХОББ, имате фамилна анамнеза за заболяването или сте загрижени за ефектите от тютюнопушенето върху белите дробове, говорете със здравен специалист. Ранната диагностика и план за лечение могат значително да подобрят качеството ви на живот и да предотвратят прогресирането на болестта.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss