Уважаеми проблеми с тъканите,
Станах супер близък, супер бързо с един онлайн приятел „Джейми“. И двете сме 25-годишни жени, живеем близо една до друга и бяхме диагностицирани с болестта на Крон в края на 2019 г. Срещнахме се лично през 2020 г. и имах чувството, че я познавам завинаги. Току-що се бях преместил тук, когато COVID-19 удари, така че Джейми е единственият местен човек, когото познавам. И честно казано, писна ми от нея.
Повече от година се фокусирах върху промените в начина на живот, за да управлявам болестта на Crohn, като диета, хигиена на съня и отказване от алкохола. Помогна ми да управлявам симптомите си, да имам повече енергия и да се чувствам по-добре като цяло.
Но Джейми ми се подиграва, че си лягам рано и отказвам да правя текила с нея. Знам, че сме млади и тя иска да живее безгрижния, изпълнен с алкохол живот на 20-годишна (да, наистина така се изразява тя), но и двамата имаме заболяване с потенциално сериозни усложнения. Не ме интересува купонясването – интересува ме да съм здрав.
Сега се страхувам от срещите ни. Тя ме притиска да ям пица и чаши с фъстъчено масло, въпреки че знае, че бъркат в стомаха ми. Тя все още яде боклуци и прекомерни напитки и сякаш се опитва да ме завлече със себе си. Имам чувството, че не мога да спомена нищо за живота си, без тя да ми се смее или да ми се подиграва.
Аз съм над това. Губя съня, страхувайки се от следващото ни среща, и няма извинение, което мога да й дам, защото всички сме заседнали вкъщи поради пандемията!
Мога ли просто да я призрак? Винаги, когато се опитах да споделя чувствата си, тя ме отхвърля. Страхувам се, че тя няма да ме „позволи“ да спра да й бъда приятел. От друга страна, искам да спася това приятелство, защото не познавам никой друг и не мога да се сприятелявам в пандемия. Какво да правя? — Отчаяно търся раздяла с приятел
Скъпи, отчаяно търсещи раздяла с приятел,
Уф Това е много и съжалявам, че се намирате в толкова разочароващо положение. Позволете ми да започна с тежките новини, защото искам да усвоите това: Трябва да прекратите това приятелство.
Джейми не оказва положително влияние в живота ви и, честно казано, изобщо не мисля, че е много приятелка.
Болестта на Крон е предизвикателна болест, но както сте открили, тя може да бъде ефективно управлявана. Токсичните приятелства обаче не могат да бъдат управлявани. Те трябва да приключат.
Знам, че е особено тежък и самотен момент да загубиш приятел, но не виждам нищо полезно в отношенията ти с Джейми. Речниковото определение за токсично е „много вредно или неприятно по всеобхватен или коварен начин“. От това, което ми казахте, това „приятелство“ е повече от подходящо.
Изглежда, че знаеш, че това трябва да сложи край. Радвам се да ви дам необходимото насърчение, за да го прекратите. Сега, когато знаете Какво трябва да направите, нека се съсредоточим върху как ти го направи.
Подозирам, че Джейми няма да приеме любезно да бъде „изхвърлен“. Дори каза, че се страхуваш, че тя няма да ти позволи да сложиш край. Но не зависи от Джейми. Прекратяването на връзка не е нещо, за което се нуждаете от съгласие. Приятелството, като всяка връзка, изисква двама желаещи участници. Но прекратяването на една връзка се нуждае само от един човек, за да вземе решението.
Моля, имайте предвид, че както и да решите да прекратите това, не й дължите обяснение. Можете да изчезнете или да я „призрак“, но като се има предвид нейната решимост да игнорира вашите граници, това може да не работи. Притеснявам се, че ще удари вратата ти или дори ще се обади на полицията за добросъвестна проверка на здравето.
Ето какво ви предлагам да направите вместо това:
- Изпратете й нещо кратко и по същество. Не й се обаждайте и не се срещайте лично. Не искате да й дадете възможност да се обоснове. Кажете нещо като: „Това приятелство вече не работи за мен и трябва да продължа напред. Не се свързвайте повече с мен.” Това може да изглежда грубо, но не сте длъжни да захаросвате това. Поставете текста със свои думи, но се опитайте да не навлизате в емоциите и извиненията. Препоръчвам да бъде кратък и твърд.
- Ако тя има нещо от вашите неща в дома си, приемете, че няма да го получите обратно. Оставете го, в противен случай тя ще използва нещата ви, за да се опита да ви накара да се срещнете. Ако имате някакви нейни неща, или й кажете, че ги оставяте навън в определено време, или й ги изпратете. Да, казвам ви да бъдете по-големият човек и вероятно да загубите някои материални притежания. Не забравяйте, че вие са по-големият човек и нещата могат да бъдат заменени.
- Блокирайте я на вашия телефон, имейл, компютър и социални медии. Уверете се, че тя няма начин да комуникира с вас. Ако се чуете с нея чрез алтернативни телефонни номера или акаунти в социалните мрежи, блокирайте ги, когато се появят. Дръжте се твърдо, не се поддавайте на поривите да кажете повече и не се оставяйте да бъдете манипулирани. В крайна сметка тя ще се откаже.
Споменавате, че нямате други приятели във вашия район. Толкова съжалявам, че времето на преместването ви повлия на социалния ви живот. Много хора, които живеят сами, се борят, а една година е много време да издържиш на пандемия.
Свързвате ли се с приятели от родния си град, колежа или където и да сте живели преди? Ако не, можете ли да се свържете отново? Ако си близо до семейството си, бих се опрял и на тях. В този момент Zoom може да ви е досаден, но това е начин да общувате с приятелите си и да виждате лицата им.
Въпреки че се чувства безкрайна, тази пандемия ще се окаже временна. С непрекъснатото разпространение на ваксините животът скоро ще се подобри. Надяваме се, че вие и вашата общност ще бъдете ваксинирани до това лято.
След като стане безопасно, можете да се съсредоточите върху срещата с нови приятели. Опитайте да се присъедините към местни групи във Facebook, subreddits или Meetups сега. Можете да опознаете местните жители онлайн и да се срещнете лично с тях, когато е безопасно.
Нищо от това не е лесно, забавно или справедливо. Иска ми се да мога да размахам вълшебната си пръчка и незабавно да накарам Джейми да те остави на мира, да сложа край на пандемията и да те насоча към подкрепяща група страхотни приятели. За съжаление, всичко, което имам, са моите думи през екран.
Но вие имате много в ъгъла си: вашето самосъзнание, вашия ангажимент към собственото си здраве и вашия опит с Джейми.
Точно така, превръщам приятелството ти с нея в положително. Това е положително, защото ви научи какво цените в приятелството и какви са вашите граници. Продължавайте да се доверявате на инстинктите си, докато вървите напред. Ако видите подобни червени знамена в бъдещи приятелства, обърнете внимание на тях, преди връзката да стане токсична.
И хей, поздравления, че направихте толкова много положителни промени за вашето здраве. Управлението на възпалително заболяване на червата не е лесно, но вие процъфтявате.
Дори не те познавам, но се гордея с теб. Надявам се да отделите малко време, за да помислите колко далеч сте стигнали. Вие вършите работата и тя се отплаща. Имаш това, момиче. Продължавай.
клатещ се,
пепел
Discussion about this post