Как да разпознаете и лекувате псориазис на краката си

Видове псориазис, които могат да засегнат краката ви

Псориазисът се разделя на подвидове в зависимост от характеристиките си. Няколко вида могат да се развият на краката ви.

Плакатен псориазис

Плаковият псориазис е най-често срещаният тип псориазис. Съставлява около 90% от случаите. Известен е още като псориазис вулгарис. Vulgaris е латинската дума за „общ“.

Плаковият псориазис на краката ви причинява подобни симптоми, както когато се развива в други части на тялото ви. Характеризира се с повдигнати петна от суха и люспеста кожа. Тези петна са склонни да сърбят или възпаляват.

Палмоплантарен псориазис на краката

Когато плаковият псориазис се появи на дланите на ръцете или стъпалата на краката ви, той се нарича палмоплантарен псориазис. В проучване на хора с псориазис е установено, че 15% от тях имат палмоплантарен псориазис.

Локализиран пустулозен псориазис на краката (известен също като палмоплантарен пустулозен псориазис)

Палмоплантарният пустулозен псориазис е рядка форма на псориазис, която причинява образуването на пълни с гной мехури по дланите или стъпалата на краката. Много по-често се среща при жени на възраст между 40 и 69 години, които пушат.

Псориазис на ноктите

Псориазисът на ноктите е, когато псориазисът също причинява симптоми на ноктите. Според Американската академия по дерматологична асоциация симптомите на ноктите обикновено започват години след като псориазисът се развие върху кожата ви. Те могат да включват:

• бразди
• кръв под нокътя
• повдигане на нокътя от нокътното легло

Гутатен псориазис

Гутатният псориазис причинява образуването на малки червени и люспести петна по кожата ви. Тези петна често приличат на дъждовни капки и обикновено се образуват върху:

• багажник
• горната част на ръцете и краката
• лице
• скалп

Гутатен псориазис също се съобщава при казуси по стъпалата на краката. Обикновено се предизвиква от инфекции, особено стрептокок в гърлото.

Еритродермичен псориазис

Еритродермичният псориазис съставлява около 1% до 2,25% на случаи на псориазис. Той причинява зачервяване на най-малко 75% от повърхността на тялото ви. Това може също да доведе до задържане на течности в части от тялото ви, като краката и глезените.

Еритродермичният псориазис изисква незабавна спешна медицинска помощ за предотвратяване на тежки усложнения като сърдечна недостатъчност или хипотермия.

Акропустулоза

Акропустулозата е рядка форма на псориазис, която причинява болезнен обрив по стъпалата на краката или дланите на ръцете ви. Обривът може да съдържа малки, червеникави, плоски подутини, които се превръщат в мехури.

Акропустулозата е най-често срещана при кърмачета, но може да засегне всеки.

Симптоми на псориазис по краката

Псориазисът може да причини подобни симптоми на краката ви, както и на други части на тялото ви. Псориазисът на краката може да бъде лек, да засяга само малка част от краката ви, до тежко, което се отразява на качеството ви на живот. Симптомите обикновено се засилват за няколко седмици до няколко месеца и след това преминават в ремисия за месеци до години.

Плакатен псориазис може да причини:

• червени и възпалени петна, покрити с белезникаво-сребристи люспи
• сърбеж и парене
• болка
• суха и напукана кожа
• издълбани и дебели нокти

Плаките от псориазис обикновено са розови или червени при хора със светла кожа и виолетови или тъмнокафяви при хора с по-тъмна кожа.

Палмоплантарен пустулозен псориазис може да причини:

• малки мехурчета, пълни с жълта гной
• люспеста кожа
• болезнено напукване
• кървене

Около 10% до 25% от хората с палмоплантарен пустулозен псориазис също имат плакатен псориазис.

Псориатичен артрит

относно 20% от хората с псориазис също развиват псориатичен артрит. Псориатичният артрит може да засегне всяка от вашите стави, но често се появява във вашите:

• коленете
• глезени
• ръце
• крака

Симптомите могат да включват:

• подути и чувствителни стави
• скованост сутрин
• подути пръсти на ръцете или краката
• болки в кръста

Какво причинява псориазис на краката ви?

Псориазисът се развива, когато имунната ви система атакува здрави кожни клетки. Не е ясно защо това се случва, но комбинация от генетични фактори и фактори на околната среда вероятно играят роля.

Хората с членове на семейството с псориазис също са изложени на повишен риск от развитие. В проучване от 2020 г. изследователите установиха 31,9% (444 от 1393) от хората с псориазис са имали фамилна обремененост.

Най-често срещаният ген, свързан с палмоплантарния псориазис, е HLA. Хората с версия на този ген, наречени HLA-Cw6 изглеждат по-податливи на развитие на псориазис.

Симптомите често се развиват, когато генетично податливи хора са изложени на определени задействания.

Тригерите варират между хората, но често включват:

• стрес
• определени храни
• алкохол
• излишък от слънчева светлина
• студено и сухо време
• затлъстяване
• пушене
• някои лекарства
• инфекции
• нараняване на кожата
• хормонални промени

По-голямата част от хората с палмоплантарен псориазис са настоящи или бивши пушачи. Има хипотеза, че активираните никотинови рецептори в потните жлези могат да предизвикат възпалителна реакция, която води до псориазис.

Снимки на псориазис по краката

Ето няколко изображения на различни видове псориазис на краката.

Как да лекувате псориазис на краката

Псориазисът няма лек, но комбинация от домашно и медицинско лечение може да помогне за облекчаване на обострянията и симптомите.

Домашни средства

Домашните средства може да са всичко, от което се нуждаете за лечение на лек псориазис. Следните средства могат да помогнат за облекчаване на симптомите:

• топли бани
• бани с овесени ядки

• алое вера за успокояване на раздразнението

• омекотяващи кремове за намаляване на сърбежа и лющенето

Промяната в начина на живот може да помогне за намаляване на пристъпите. Някои навици, които можете да възприемете, включват:

• поддържане на умерено тегло
• избягване на тютюнопушенето и намаляване на приема на алкохол (отказването може да бъде трудно, но лекарят може да състави план за спиране, който работи за вас)
• хранене на балансирана диета
• поддържане на кожата ви хидратирана
• проследяване на вашите симптоми с дневник
• минимизиране на стреса
• упражнява редовно

Научете повече за домашните средства за лечение на псориазис.

Лечение без рецепта

Някои лекарства без рецепта могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Те включват:

• въглищен катран за намаляване на сърбежа и лющенето

• хидрокортизонови кремове или мехлеми за намаляване на възпалението

• овлажнители, за да поддържате кожата си хидратирана

• продукти със салицилова киселина за омекотяване на люспеста кожа

• кремове против сърбеж

Медицинско лечение

Лекарят може да Ви предпише по-силни лекарства, ако имате умерен или тежък псориазис. Някои от тези лекарства включват:

• апремиласт
• биологични лекарства
• циклоспорин
• метотрексат
• ретиноиди
• локални стероиди с рецепта

Лекарят може също да ви препоръча да опитате светлинна терапия за лечение на болка и сърбеж. Това лечение включва излагане на кожата ви на ултравиолетова светлина по контролиран начин за намаляване на симптомите.

Кога да се свържете с лекар

Добра идея е да посетите лекар всеки път, когато развиете непознат обрив или кожна лезия. Лекарят може да ви помогне да определите дали това може да е признак на псориазис или друго състояние.

Националната фондация за псориазис препоръчва посещение при дерматолог, ако:

• вашите симптоми се засилват или се влошават
• леченията, препоръчани от Вашия първичен лекар, не работят
• проявявате интерес да опитате лечения като биологични, перорални лекарства или фототерапия

Как лекарите диагностицират псориазис на краката ви?

Лекарят по първична медицинска помощ може да диагностицира псориазис въз основа на външния вид на кожата ви, ако имате типични симптоми. Те могат да ви насочат към дерматолог, ако състоянието ви е тежко или ако не са сигурни дали имате псориазис. Те могат да ви насочат към ревматолог, ако имате признаци на псориатичен артрит.

В някои случаи може да се вземе малка кожна проба, наречена биопсия, за да се потвърди диагнозата.

За вкъщи

Псориазисът може да се развие на всяка част от тялото ви, включително краката. Симптомите могат да варират от леки до тежки. Някои хора имат болезненост, която може да доведе до увреждане.

Няма лек за псориазис, но редица лечения могат да ви помогнат да управлявате симптомите си. Ако имате лек псориазис, лекарят може да препоръча домашни лекарства и лечения без рецепта. Те могат да препоръчат лекарства с рецепта или светлинна терапия, ако симптомите ви са по-тежки.