Сухота в устата: Ксеростомия: причини и лечение

Сухота в устата или ксеростомия се случва, когато не правите достатъчно слюнка (плюе). Слюнката е важна за здравето на устата. Липсата на слюнка може да доведе до кариес. Симптомите на сухота в устата включват дискомфорт, възпалено гърло и проблеми с преглъщането. Лечението на сухота в устата включва стъпки за увеличаване на производството на слюнка.

Общ преглед

Какво е сухота в устата?

Сухота в устата или ксеростомия е усещането, което може да почувствате, когато нямате достатъчно слюнка (плюе). Слюнката е течността, произвеждана от слюнчените жлези в устата ви.

Сухота в устата е симптом на състояние, а не самото състояние. Най-често това е страничен ефект от някои лекарства, като антихистамини или деконгестанти, които приемате при алергии или настинки.

Защо слюнката е важна за тялото?

Слюнката поддържа устата и зъбите здрави. Почиства устата ви, поддържа я влажна и премахва храната. Липсата на слюнка може да причини проблеми, включително:

Лош дъх (халитоза).
Дискомфорт.
Проблеми с устната хигиена, включително кариес, кариес и други заболявания на устата.
Проблеми с носенето на протези.
Проблеми с говора и преглъщането.

Колко често се среща сухота в устата?

Сухота в устата е често срещана, особено сред възрастните хора. Засяга около един на всеки пет възрастни. Възрастните хора са по-склонни да приемат лекарства, които могат да причинят сухота в устата.

Възможни причини

Кои са най-честите причини за сухота в устата?

Сухота в устата се случва, когато нещо кара слюнчените жлези да произвеждат по-малко слюнка. Най-честите причини за сухота в устата са:

Медикаменти.
Лъчева терапия, особено при рак на главата и шията.

Стотици лекарства (отпускани с рецепта и без рецепта) могат да намалят производството на слюнка в тялото ви. Ако проверите информацията, която идва с вашето лекарство, може да видите „сухота в устата“, посочена като страничен ефект.

Някои лекарства, за които е известно, че причиняват сухота в устата, включват:

Лекарства против тревожност и антидепресанти.
Антихолинергици, лекарства, използвани за лечение на много състояния, като уринарна инконтиненция, свръхактивен пикочен мехур и хронично обструктивно белодробно заболяване.
Антихистамини, деконгестанти и някои болкоуспокояващи.
Някои лекарства за високо кръвно налягане.
Химиотерапевтични лекарства за лечение на рак.
Лекарства за болестта на Паркинсон.

Други причини включват:

дехидратация: Понякога тялото ви няма достатъчно течности. Например, ако сте болни, не пиете достатъчно или се потите много, може да се дехидратирате.
Дишане през устата: Може да дишате през устата си през нощта, особено ако имате запушен нос (запушен нос).
Медицинско състояние: Сухота в устата може да е признак на по-сериозно състояние, като диабет, болест на Алцхаймер, инсулт и синдром на Sjogren. Синдромът на Sjogren (SHOW-gins) е автоимунно заболяване, което кара тялото да атакува жлезите, които произвеждат влага. Среща се предимно при жени, които са преминали през менопауза.

Какви други симптоми идват със сухота в устата?

Симптомите включват:

Лош дъх.
Постоянно болки в гърлото.
Затруднено хранене, говорене или преглъщане.
Усещане за сухота в носа.
Дрезгавост.
Повишена жажда.
Рани или болка в устните, езика и устата.
Вкусови нарушения.
Проблеми с носенето на протези.

По-тежките симптоми включват:

Кариес.
Сухи очи и кожа.
Кожен обрив.
Болка в ставите.

Грижи и лечение

Как се лекува сухотата в устата?

Целта на лечението на сухота в устата е:

Управлявайте всяко основно състояние, причиняващо сухота в устата.
Предотвратете кариес.
Увеличете притока на слюнка.

Лечението на сухота в устата често включва няколко стъпки. Първо, вашият доставчик на здравни услуги ще прегледа вашите лекарства, в случай че те могат да причинят сухота в устата ви. Вместо това може да успеете да вземете друго лекарство.

Ако не, можете да опитате тези стъпки, за да облекчите сухотата в устата:

Избягвайте деконгестанти и антихистамини, когато е възможно.
Пийте вода, преди да погълнете капсули или таблетки. Водата овлажнява устата ви.
Приемайте лекарства сутрин, а не вечер. Сухота в устата през нощта е по-вероятно да причини проблеми с устата, като кухини.
Опитайте лесни за преглъщане формули, като течности. Избягвайте формите под езика.

Дори ако смятате, че лекарството, отпускано с рецепта, причинява сухота в устата ви, не спирайте просто да го приемате. Говорете първо с вашия доставчик на здравни услуги.

За сухота в устата Вашият доставчик на здравни услуги може да Ви предпише:

Цевимелин (Evoxac®) за лечение на сухота в устата при хора със синдром на Sjogren.
Пилокарпин (Salagen®) за увеличаване на естественото производство на слюнка.

Изследователите продължават да работят по начини за възстановяване на увредените слюнчени жлези. Те също така разработват изкуствена слюнчена жлеза, която може да бъде имплантирана в тялото.

Какво мога да направя у дома за лечение на сухота в устата?

Хигиената на устната кухина е от съществено значение, ако имате сухота в устата. Мийте зъбите си два пъти на ден и използвайте вода за уста. Това ще помогне за предотвратяване на кариес. Кариесът и кариесът са по-чести за хора със сухота в устата.

Също така е важно да се насърчи производството на слюнка. Слюнката предпазва устата и зъбите ви от кариес и болести. Някои лекарства за сухота в устата могат да ви помогнат да произвеждате повече слюнка и да облекчите симптомите.

Дъвченето и сукането спомагат за стимулиране на слюнката. Опитвам:

Кубчета лед или лед без захар.
Твърди бонбони без захар или дъвка без захар, която съдържа ксилитол.
Вода или други течности без захар, пийте често през деня.

Тези продукти също могат да помогнат:

Продукти от изкуствена слюнка, които да ви помогнат да произвеждате повече слюнка. Тези продукти често се предлагат без рецепта като изплакване или спрей.
Пасти за зъби и води за уста, специално направени за сухота в устата.
Балсам за устни.
Овлажнител със студена мъгла, особено ако дишате през устата през нощта.

Опитай се да избегнеш:

Кисели, пикантни, солени, сухи и захарни храни и напитки.
Алкохол, кофеин и газирани напитки.
Води за уста с алкохол или пероксид, които могат да изсушат устата ви още повече.
Пушенето.

Как мога да предотвратя сухота в устата?

Може да не сте в състояние да предотвратите всички причини за сухота в устата. Но можете да предотвратите някои. Опитвам се да:

Пии много вода. Стремете се към около осем чаши вода на ден, като отпивате често.
Използвайте овлажнител, особено във вашата спалня, за да предотвратите сухота в устата през нощта.
Дишайте през носа си, не твоята уста.

Да се избегне:

Лекарства без рецепта които могат да причинят сухота в устата, като антихистамини и деконгестанти. Попитайте вашия доставчик на здравни услуги за различно лечение или лекарство.
Кофеин, тютюн и алкохол.

Лечението за сухота в устата и домашните средства могат да ви помогнат да се чувствате най-добре. Поддържането на рутинната си устна хигиена е от съществено значение, включително редовни посещения при зъболекар. Грижата за устата и зъбите ви може да предотврати дългосрочни щети от сухота в устата. Ако сухотата в устата е симптом на по-сериозно състояние, като синдром на Sjogren, диабет или рак, тогава вашата прогноза зависи от лечението на това състояние.

Кога да се обадите на лекар

Кога сухотата в устата трябва да се лекува от доставчик на здравни услуги?

Ако имате:

Тежки симптоми: Вижте доставчик веднага.
Рискови фактори за ХИВ: Ако имате сухота в устата и някакви рискови фактори за ХИВ, посетете вашия доставчик на здравни услуги.
Кариес: Посетете вашия зъболекар за преглед.

Tags: болест и здравеопазване ръководство за лечение на заболяването