Колко време е заразен стомашният грип?

Колко време сте заразни със стомашен грип?

Обикновено отнема няколко дни след експозицията, за да се появят симптоми. Това обаче може да зависи от конкретния вирус.

Според а Проучване от 2013 г, симптомите на норовирус, ротавирус и саповирус обикновено се проявяват 1 до 2 дни след експозицията, докато може да отнеме 4 до 5 дни, докато хората развият симптоми на астровирус. Симптомите на аденовирус най-често се проявяват 5 до 6 дни след експозицията, но може да отнеме от 2 до 14 дни, за да се появят.

Симптомите на стомашния грип обикновено продължават от 1 до 3 дни. Инфекциите при тези с по-висок риск може да продължат по-дълго.

Най-общо казано, вирусът е най-вероятно да се разпространи от момента, в който симптомите ви се появят за първи път, до няколко дни след изчезването на симптомите. Някои вируси, като ротавирусите, могат да се предават преди да започнат симптомите.

Дори след като симптомите ви изчезнат, вирусът може да продължи да се излива в изпражненията ви в продължение на няколко седмици. Например норовирусът може да се отдели в изпражненията за 2 седмици или повече и ротавирус може да се намери в изпражненията за до 10 дни.

Тъй като инфекцията все още може да се предаде на други хора дори след като сте се възстановили напълно, практикуването на добра хигиена на ръцете е жизненоважно.

Какво причинява стомашен грип?

Има няколко вида вируси, които могат да причинят стомашен грип. Те включват:

• норовируси. Норовирусите са най-честата причина за стомашен грип в световен мащаб около 50 процента от случаите и над 90 процента от огнища. Те са много заразни и се предават предимно по фекално-орален път. Хората обикновено се заразяват, като консумират замърсена храна или вода. Можете също да го получите чрез непряк контакт, като например докосване на повърхност, след като човек с норовирус я е докоснал. Ресторантите и други настройки за хранене са отговорни за повече огнища на норовирус, отколкото всеки друг тип среда.
• Ротавируси. Ротавирусната инфекция е по-честа при деца, отколкото при възрастни. Ротавирусите могат да живеят върху повърхности и вирусът може да се предава чрез индиректен контакт или предаване по въздух. Повечето хора с ротавирус се заразяват след боравене с изпражненията на някой с инфекцията. Въпреки че ротавирусът все още засяга много деца, случаите и огнища са отбелязали рязък спад след въвеждането на ваксината през 2006 г.
• Аденовируси. Подобно на ротавируса, аденовирусните инфекции засягат предимно малки деца. Тази инфекция обаче е по-рядка. Аденовирусите се предават по въздух. Можете също да получите инфекция чрез личен контакт (като ръкуване) или чрез докосване на замърсена повърхност.
• Астровируси. Астровирусите засягат предимно деца. Те се предават по фекално-орален път. Пиенето на замърсена вода може да доведе до астровирусна инфекция.
• Саповируси. Саповирусите принадлежат към същото вирусно семейство като норовирусите. Те са най-често срещани в деца под 5 години. Консумирането на замърсена храна или вода или влизането в контакт с изпражненията или повръщането на някой със саповирус може да причини инфекция.

Въпреки че всеки може да получи стомашен грип, някои хора са изложени на по-висок риск от развитие на тежко заболяване, включително:

• бебета и малки деца
• възрастни хора
• лица с отслабена имунна система

Рискът от избухване на стомашен грип се увеличава, когато големи групи хора са в близък контакт помежду си. Примерите за това включват:

• круизни кораби
• ресторанти, бюфети или банкети
• заведения за грижи като дневни центрове и старчески домове
• университетски кампуси
• военни бази

Как се разпространява стомашният грип?

Вирусите, които причиняват стомашен грип, присъстват в изпражненията и повръщането. Тези вируси могат да замърсят храна, вода и повърхности – особено ако човек не практикува правилна хигиена на ръцете след използване на тоалетната.

Можете да се разболеете от стомашен грип, ако:

• докоснете повърхност или предмет, който съдържа вируса, след което докоснете лицето или устата си
• да имате близък контакт с някой, който има стомашен грип
• консумират храна или вода, които съдържат вируса

По-специално, норовирусът е устойчив. Може да оцелее 2 седмици на повърхности и 2 месеца или повече във вода. Освен това може да издържи на температурни промени и много обичайни почистващи продукти. Това може да улесни разпространението от един човек на друг.

Как можете да намалите риска от получаване на стомашен грип?

Въпреки че може да не сте в състояние да избегнете напълно тези вируси, можете да предприемете стъпки за намаляване на риска, особено ако някой от вашето домакинство има стомашен вирус.

Как можете да предотвратите разпространението?

Ако в момента имате стомашен грип, има неща, които можете да направите, за да предотвратите разпространението на вируса към други хора.

Какви са някои домашни средства за лечение на стомашен грип?

Тъй като вирусът причинява стомашен грип, лекарства като антибиотици не помагат за лечението му. Обикновено повечето хора със стомашен грип се възстановяват от заболяването си, без да се налага да търсят медицинска помощ.

Следните домашни средства могат да помогнат за облекчаване на симптомите на стомашен грип и предотвратяване на по-сериозно заболяване.

• Пийте много течности. Диарията и повръщането могат да доведат до дехидратация. Стремете се да замените загубените течности и електролити чрез редовно пиене на вода, спортни напитки или бульони.
• Помислете за орален разтвор за рехидратация. Разтворите за орална рехидратация съдържат вода, електролити и въглехидрати в пропорции, които са лесни за смилане. Pedialyte е един пример. Тези лечения могат да бъдат особено полезни за деца и възрастни хора.
• Използвайте лекарства без рецепта (OTC). OTC лекарства като бисмут субсалицилат (Pepto-Bismol) и лоперамид (Imodium AD) могат да помогнат за облекчаване на симптомите при възрастни. Те обаче може да са опасни за децата. Говорете с педиатъра на детето си за подходящи лекарства без рецепта.
• Опитайте меки храни. Ако стомахът ви се чувства неспокоен, опитайте се да ядете малки количества меки храни като ориз, бисквити или препечен хляб.
• Избягвайте храни и напитки, които влошават симптомите. Някои храни и напитки могат да влошат диарията ви. Храните, които трябва да избягвате, включват тези с високо съдържание на млечни продукти, захар, мазнини или кофеин.

Какви са признаците, при които трябва да получите медицинска помощ?

Въпреки че стомашният грип обикновено се подобрява със самообслужване, важно е да потърсите медицинска помощ, ако забележите някой от следните симптоми:

• признаци на тежка дехидратация, като силна жажда, отделяне на малки количества урина и замаяност
• кървава диария
• продължително повръщане, което ви пречи да задържате течностите
• висока температура
• силна коремна болка
• симптоми, които не се подобряват или започват да се влошават след няколко дни домашни грижи
• симптоми на стомашен грип, които се появяват при бебе, по-възрастен възрастен или индивид с основно здравословно състояние

Медицинското лечение включва управление на симптомите и насърчаване на хидратацията. Може да Ви бъдат дадени интравенозни (IV) течности, за да подпомогнете заместването на загубените течности и електролити.

В зависимост от тежестта на горните симптоми, медицински специалист може вместо това да подозира бактериален гастроентерит. В този случай те могат да направят култура на изпражнения или да предпишат антибиотици. Те могат също да наблюдават кръвната ви работа за признаци на инфекция, като висок брой на белите кръвни клетки.

Каква е изводът?

По-точният термин за стомашен грип е вирусен гастроентерит, защото не е свързан с грипните вируси, които причиняват респираторните заболявания, които виждаме през есента и зимата. Има няколко вида вируси, които могат да причинят вирусен гастроентерит. Най-често срещаният от тях е норовирусът.

Ако имате вирусен гастроентерит, можете да предадете вируса на други, когато имате симптоми и няколко дни след като те изчезнат. Въпреки това, вирусът все още може да присъства в изпражненията ви в продължение на седмици след възстановяване. Поради тази причина е важно да миете ръцете си старателно след използване на тоалетната и преди да боравите с храна или нещо друго, което ще влезе в устата ви.

Повечето хора се възстановяват, без да търсят медицинска помощ. Въпреки това, ако получите признаци на сериозна дехидратация, кръв в изпражненията, постоянна треска или силна коремна болка, незабавно потърсете медицинска помощ.

Какво причинява стомашния грип и как да го лекуваме