Как да извършите самоизследване на тестисите за рак

Защо самоизследването на тестисите е важно за всички мъже?

Според Американско дружество за борба с рака (ACS), около 1 на 250 мъже ще развият рак на тестисите в някакъв момент от живота си. За разлика от много видове рак, той засяга предимно млади мъже и мъже на средна възраст. Средната възраст към момента на диагностицирането е около 33 години според ACS.

Шансовете за смърт от рак на тестисите са много ниски, ако бъде открит навреме. ACS съобщава a 5-годишна относителна преживяемост от 99% ако ракът се съдържа в тестисите. Степента на оцеляване обаче спада до 96%, ако ракът се разпространи в околните тъкани и 73%, ако пътува до отдалечени части на тялото ви.

Извършването на самоизследване на тестисите може да помогне за ранното откриване на рак на тестисите и да ви даде най-добрия шанс да имате добра перспектива. The мнозинство случаи на рак на тестисите са уловени от мъже по време на самопреглед или случайно.

Продължете да четете, за да научите повече за това как правилно да извършвате самоизследване на тестисите и защо редовният преглед е важен.

Как правилно да извършите самоизследване на тестисите

Обществото за борба с рака на тестисите препоръчва извършването на самоизследване по време на или веднага след топъл душ или вана. Топлата вода отпуска тъканта около тестисите, наречена скротум, и улеснява изследването.

Най-доброто място за извършване на прегледа е пред огледало, ако е възможно, за да можете лесно да видите всеки забележим оток.

Ето как можете да направите изпита:

1. Докато стоите, прегледайте скротума си за видимо подуване.
2. Внимателно превъртете всеки от тестисите си между палеца и показалеца на двете си ръце, за да потърсите твърди бучки, неравности или промени в размера, формата или консистенцията.
3. Намерете меката тръба, която отвежда сперматозоидите от вашите тестиси, наречена епидидимис.
4. Напипайте за бучки или неравности по епидидима.
5. Продължавайте да усещате каквито и да било промени във формата, размера или структурата на вашите тестиси. Тестисите ви трябва да се чувстват гладки и твърди.

Не трябва да чувствате болка по време на прегледа. Болката може да е признак на усложнение, което изисква медицинска помощ.

Характерно е единият тестис да е малко по-голям или да виси по-ниско. Някои мъже объркват кръвоносните съдове или други поддържащи тъкани в скротума с бучка. Най-добре е да посетите вашия лекар, ако не сте сигурни дали нещо ви притеснява.

Кой може да се възползва от извършването на самоизследване на тестисите за рак

Възрастовите препоръки за изследване на тестисите варират между медицинските организации, но повечето лекари препоръчват да започнете около 15-годишна възраст. Някои лекари препоръчват да продължите с месечните прегледи до 35-годишна възраст, докато други препоръчват да продължите до 40 или дори 55-годишна възраст.

Особено важно е да извършвате редовни прегледи, ако имате по-висок риск от рак на тестисите. Рисковите фактори включват:

• неспуснат тестис
• ХИВ
• фамилна анамнеза за рак на тестисите
• предишен рак на тестисите или карцином in situ на тестисите

Рискът от рак на тестисите е около 4 до 5 пъти по-висока при кавказките мъже, отколкото при афро-американските или азиатските американски мъже. Хората с индианско наследство имат риск някъде между тези групи.

Колко често трябва да се прави самоизследване на тестисите

Лекарите често препоръчват самоизследване на тестисите всеки месец за проверка за всякакви промени.

Крие ли риск самоизследването при рак на тестисите?

Не са идентифицирани преки рискове, според 2018 изследване. Въпреки това е възможно самоизследването да доведе до ненужно безпокойство при някои хора, ако открият нещо, което според тях е рак, но не е.

Кога да потърсите медицинска помощ

Според Националната здравна служба на Обединеното кралство е важно да посетите лекар възможно най-скоро, ако забележите:

• промяна в един от вашите тестиси
• бучка или подутина
• подуване на скротума
• нещо друго относно

Според Фондацията за информираност за рака на тестисите ракът на тестисите обикновено се съдържа в един тестис.

За какво друго може да е признак бучка или подутина?

Откриването на нетипична промяна в тестиса не означава непременно, че имате рак. Други състояния, които могат да причинят промени в тестисите ви, могат да включват:

• Епидидимоорхит: Епидидмоорхитът е възпаление на епидидима или тестисите. Най-често се причинява от инфекция на пикочните пътища или полово предавана инфекция.
• Киста на епидидима: Епидидималните кисти, наричани още сперматоцели, са бучки, причинени от събиране на течност в тръбата, която води далеч от вашите тестиси. Те са често срещани и обикновено безболезнени и обикновено не изискват лечение.
• Хидроцеле: Хидроцеле е събиране на течност между тестиса и тънката мембрана, която го заобикаля. Може да е резултат от нараняване или възпаление на скротума ви или може да се случи без очевидна причина.
• Варикоцеле: Варикоцеле е подуване на вените във вашия скротум. Точната причина не е известна, но неизправност в кръвоносните съдове може да допринесе.
• Ингвинални хернии: Ингвинална херния е, когато вътрешна тъкан в корема ви излиза през дупка в коремната стена, наречена ингвинален канал. Може да причини болка и подуване на скротума.

Следващи стъпки след поставяне на диагнозата

Ако вашият лекар подозира рак на тестисите, вероятно ще назначи кръвни изследвания и ултразвук на скротума.

Ако резултатите от тези тестове предполагат рак, вашият лекар вероятно ще препоръча отстраняването на тестиса ви. Клетките в тестисите могат да бъдат анализирани в лаборатория за рак.

Обикновено не се прави предоперативна биопсия, тъй като може да доведе до разпространение на тумора в околните области.

Ако имате положителен тест за рак на тестисите, Вашият лекар може да Ви помогне да определите най-добрите следващи стъпки. Колкото по-рано започнете лечението, толкова по-добра е перспективата.

Трите основни възможности за лечение са:

• хирургично отстраняване на засегнатия тестис, което вероятно ще бъде извършено като част от диагностичния процес
• химиотерапия
• лъчетерапия

Само около 1 от 50 случая изисква другият тестис да бъде отстранен по-късно. Ако другият ви тестис бъде отстранен, вероятно ще се нуждаете от заместителна терапия с тестостерон.

За вкъщи

Самоизследването на тестисите може да ви помогне да хванете рак на тестисите в ранните етапи, преди да се разпространи в други части на тялото ви. Изгледите за рак на тестисите обикновено са отлични, когато се открие рано.

Повечето видове рак на тестисите се развиват при мъже на млада или средна възраст. Добра идея е да извършвате ежемесечни прегледи от около 15-годишна възраст. Ако смятате, че ще имате проблеми със запомнянето, можете да се регистрирате за месечните текстове за напомняне на Обществото за борба с рака на тестисите. За да се абонирате, изпратете текст „selfexam“ на 22999.