Ако имате заболяване на сърдечните клапи, знаете, че редовните прегледи при Вашия лекар са висок приоритет. Също така е важно да получите отговори на вашите въпроси, за да се чувствате комфортно с вашия план за лечение.
Много хора може да не се чувстват комфортно да задават въпроси или да изразяват предпочитания. Ако това звучи като вас, добре е да излезете от зоната си на комфорт. Самозастъпничеството е голяма част от партньорството с Вашия лекар, за да получите възможно най-добрата грижа.
Помислете за споделено вземане на решения
Целта на споделеното вземане на решения може да ви помогне да се подготвите за вашите срещи. Бъдете проактивни и готови да участвате в диалога за вашите грижи.
Споделеното вземане на решения е подход в здравеопазването, който включва вашите ценности, приоритети и предпочитания. Това включва двупосочен обмен между вас, членовете на вашия здравен екип и вашето семейство.
А
Направете вашето проучване
Ако Вашият лекар е предложил образователни ресурси за Вашето състояние, добра идея е да ги проучите. Ако не, можете да поискате съвет къде да намерите надеждна информация.
Може би медицински специалист ви е казал да избягвате интернет. Този съвет има за цел да ви предпази от съдържание с лош източник или информация, която е лесна за погрешно тълкуване.
Въпреки това, можете да намерите реномирани източници онлайн. Уебсайтове на федералното правителство като
Други надеждни източници включват:
Американска сърдечна асоциация (AHA) Центрове за контрол и превенция на заболяванията Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ
Важно е да запомните, че контекстът влияе на информацията. Това означава, че нещо, което четете, може да не се отнася за вашия случай. Така че е разумно да попитате Вашия лекар за разяснение, ако има нещо, което не разбирате напълно.
Научете повече за вашата диагноза може да ви помогне да управлявате състоянието си по-ефективно. Някои неща, за които може да искате да знаете, са:
- възможности за лечение
- относно симптомите
- кога да се потърси незабавна помощ
- полезни промени в начина на живот
- полезен диетичен избор
- възможни лекарствени взаимодействия
Научаването на колкото можете повече ще ви помогне да направите информиран избор. Вероятно ще повдигне и въпроси за Вашия лекар.
Запишете вашите въпроси
Случвало ли ви се е да ви хрумне мисъл, за да я забравите по-късно? Може да не изглежда важно, освен ако не е въпрос, който искате да зададете на кардиолога си относно заболяването на сърдечната ви клапа.
Понякога информацията, която четете за вашето състояние, може да вдъхнови въпроси. Друг път мислите могат да се появят изневиделица.
Ако записвате въпросите си, докато мислите за тях, ще ги имате готови следващия път, когато посетите Вашия лекар. Няма значение дали използвате хартия и писалка или инструмент като приложение за смартфон, стига избраният от вас метод да работи за вас.
Въпросите, които трябва да зададете на Вашия лекар относно заболяването на сърдечната клапа, включват:
- Какво причини моето състояние?
- Как мога да предотвратя влошаването му?
- Ще имам ли нужда от операция?
- Какви са възможностите ми за лечение?
- Ако имам нужда от лекарства, колко време ще ги приемам?
- Има ли странични ефекти от лекарствата?
- Как да разбера дали заболяването на сърдечната ми клапа се влошава?
- Може ли клапан да се ремонтира, вместо да се сменя?
- Ако имам нужда от смяна на клапан, какъв тип клапан е по-добър за мен?
- Какви симптоми изискват обаждане до лекар или 911?
- Какво разкриват образните тестове за състоянието ми?
- Трябва ли да се направи някаква подготовка преди тестовете?
AHA има листове с въпроси за отпечатване, които можете да носите на среща с Вашия лекар и за двете
Никой въпрос не е твърде малък или маловажен. Ако е свързано с вашето състояние и искате отговор, можете да попитате.
Получете разяснение
Добре е да задавате повече въпроси, ако информацията, предоставена от Вашия лекар, не е ясна. Уверете се, че разбирате какво е казал Вашият лекар, преди да преминете към следващата тема. Това може да подобри резултата от лечението ви, защото колкото по-добре разбирате, толкова по-лесно е да следвате плана си за лечение.
Някои здравни специалисти позволяват и дори насърчават комуникацията по телефона и по имейл. Уверете се, че сте наясно с всички налични опции.
Организирайте информацията си
Може да имате едно листче хартия в джоба си, а друго в чекмеджето. Може би има списък с полезни за сърцето храни, задържан от магнит на хладилника ви.
Всеки човек има свой собствен организационен стил и ключът е да намерите това, което работи за вас. Подвързващо устройство с три пръстена със секции с раздели е добър вариант за много хора. Важното е, че имате достъп до цялата информация за болестта на сърдечните клапи, когато имате нужда от нея.
Елементите за организиране включват:
- информация за връзка с всички здравни специалисти във вашия екип
- вашата медицинска история и всяка съответна фамилна анамнеза
- запис на вашите симптоми
- досиета за лекарства и аптеки
- вашите въпроси и отговорите на вашия лекар
- бележки и резюмета за посещения на лекар
- информация за хоспитализация, като резюмета за изписване
- застрахователни форми
- правни предмети, като медицинско пълномощно и завещание за живот
Може да не се нуждаете от всички елементи, които сте включили, но организирането на всичко може да ви осигури ценно спокойствие.
Разбираемо е, ако не се чувствате удобно да говорите и да задавате въпроси на срещата с Вашия лекар. Въпреки това, това е повече от просто добре да го направите – важно е да чувствате, че можете да се самозастъпвате.
Самозастъпничеството може да бъде толкова просто, колкото да направите самостоятелно проучване и да запишете всички възникнали въпроси. Ако не разбирате отговора на лекар на един от вашите въпроси, имате право да поискате разяснение.
Самозастъпничеството води до споделено вземане на решения, което помага да се гарантира, че получавате лечението, което е точно за вас.
Discussion about this post