Общ преглед
Стига на крака, известен още като tinea pedis, е гъбична кожна инфекция, която обикновено започва между пръстите на краката. Той причинява лющещ се, сърбящ обрив, който може да има болезнени или парещи усещания. В някои случаи хората могат също да получат язви или мехури, които могат да бъдат много болезнени.
За щастие, микоза може да бъде изключително възприемчив към домашно лечение. Ето 10 домашни лечения, за които е известно, че са ефективни.
1. Лечение без рецепта
Съществуват редица лечения без рецепта (OTC) за стъпало на атлет. Те могат да дойдат като прахове, спрейове, мехлеми и лосиони. Много случаи на микоза се повлияват добре от извънборсови лечения и може никога да не изискват други опции.
Можете да приложите тези лечения директно върху засегнатата област и да ги използвате поне 1 седмица след изчезване на симптомите, за да предотвратите незабавното връщане на инфекцията.
2. Водороден прекис
Водороден пероксид може
Изсипете водороден прекис директно върху засегнатата област. Имайте предвид, че може да ужили и трябва да бълбука, особено ако имате отворени рани. Правете това два пъти дневно, докато инфекцията отшуми.
3. Масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво има противогъбични и антибактериални свойства, което е част от причината, поради която обикновено се използва за лечение на много гъбични инфекции (включително трихофития и кандидоза).
За лечение на стъпало на микоза смесете носещо масло като топло кокосово масло с масло от чаено дърво за концентрация от 25 до 50 процента масло от чаено дърво. Нанесете го върху засегнатата област два пъти на ден.
4. Масло от нийм
И двете масло от нийм и екстракти от листа на нийм имат
5. Спирт за втриване
Подобно на водороден прекис, много семейства ще имат втриване на ръка с алкохол за почистване на разфасовки. Подобно на водородния прекис, алкохолът за триене може да помогне за унищожаването на гъбичките, които се намират на повърхностното ниво на кожата.
Можете да го приложите директно върху засегнатата област или да накиснете краката си във вана за крака от 70% алкохол за триене и 30% вода за 30 минути.
6. Чесън
Чесънът може да има силна миризма, но може да бъде ефективно локално лечение на стъпало на атлет. Едно по-старо проучване дори установи, че производно на чесън, самостоятелно, води до пълно излекуване
За да използвате чесън за лечение на стъпало на атлет, смачкайте четири до пет скилидки чесън. След като бъдат разбити, ги разтрийте върху засегнатата област. Правете това два пъти дневно.
7. Бани с морска сол
Морската сол има силно антибактериално и
Някои лечения включват смесване на морска сол с други естествени лечения, напр оцет, за да направите нещо като паста. Най-ефективният начин за използване на това лечение може да бъде да разтворите чаша морска сол в топла вана за крака. Накиснете краката си поне 20 минути. Подсушете добре краката си, когато приключите с накисването.
8. Талк на прах
Талк на прах, царевично нишесте или бебешка пудра работа за лечение на крака на атлет, като поддържате засегнатата област суха и чиста. Това затруднява процъфтяването и разпространението на гъбичките, като държи под контрол потта и влагата.
За да използвате това лечение, нанасяйте талк на прах (или противогъбичен прах) директно върху изсушената, засегната област всеки път, преди да обуете чорапи. Внимавайте да не вдишвате талк на прах.
9. Vicks VapoRub
Не само може Vicks VapoRub намалява симптомите от лоша кашлица, може да помогне за лечение на стъпало на атлет. Това може да се дължи на използването му на евкалиптово масло и ментол, като и двете имат противогъбични свойства
Втривайте Vicks върху засегнатата област всяка вечер, като я масажирате в стъпалото. Правете това всяка вечер в продължение на поне месец или до една седмица след изчезването на инфекцията.
10. Дръжте краката си сухи и чисти
Важно е да се предотврати появата на атлет. Гъбичките могат да растат в тъмни, влажни зони, което прави краката ви идеално място за развитие на краката на атлетите. Ако имате микоза (или дори ако просто искате да го предотвратите), поддържайте краката си възможно най-сухи и чисти.
Сменяйте редовно чорапите си. Веднага след като приключите с тренировката, почистете краката си и обуйте чифт свежи чорапи. Изсушете пространството между пръстите на краката си. Не ходете боси в обществени басейни или фитнес зали.
Трябва също така да използвате обувки, които са добре вентилирани и позволяват на краката ви да дишат, за да помогнете на стъпалото на атлета да се разреши по-бързо.
Потенциални рискове и усложнения
Ако не се лекува, стъпалото на атлета може да доведе до бактериална инфекция, ако кожата е счупена. Това може да се случи поради надраскване или когато мехури изскочат или язви се заразят. Всеки вид инфекция може да бъде много сериозна и изисква незабавно лечение.
Микоза също е много заразна. Може лесно да се разпространи в ръцете ви, особено ако се почесвате в засегнатата област. Тази гъбичка може да зарази и зоната под ноктите ви, което може да бъде по-трудно за лечение, или областта на слабините.
Кога да видите Вашия лекар
Ако смятате, че имате микоза и то не е отшумяло след една седмица домашно лечение, уговорете час за преглед при Вашия лекар. Може да се нуждаете от противогъбични лекарства с рецепта (перорални или локални), за да се отървете от инфекцията.
Вие също трябва да си уговорите час за преглед при Вашия лекар, ако имате микоза и диабет. Това е особено вярно, ако имате признаци на вторична бактериална инфекция, която може да бъде по-опасна при тези с диабет поради увреждането на нервите им.
Признаците на инфекция включват зачервяване, гной, подуване, дренаж и треска. Ако имате диабет, може да не почувствате болка в краката си поради увреждане на нервите.
Вашият лекар вероятно ще може да диагностицира стъпалото на атлета само като го погледне.
За вкъщи
Тъй като стъпалото на атлета е заразно, уверете се, че избягвате надраскване или докосване на зоната, освен когато третирате засегнатата област.
Измийте ръцете си преди и след прилагане на лечението. Това може да предотврати развитието на бактериална инфекция на крака и да предотврати разпространението на гъбичната инфекция в други части на тялото ви.
Discussion about this post