Лечение на мокра кашлица у дома: 10 природни средства

Мокра кашлица у дома и природни средства

Влажната кашлица обикновено се причинява от вирус. Лекарят не може да направи много, освен да препоръча съвети за облекчаване на симптомите. Спестете си пътуване до лекар с тези естествени домашни средства за мокра кашлица:

Овлажнител

Овлажнител може да ви помогне да избегнете вдишване на сух въздух. Това е особено полезно през нощта, когато гърлото естествено изсъхва. Сухото гърло е по-податливо на дразнене и възпаление. Храчките в дихателните пътища стават по-тънки и по-лесно се изнасят от белите дробове.

Парен душ

Парният душ може да ви помогне да овлажните горните си дихателни пътища. Може също да помогне за разграждането на слузта в гърдите ви. Опитайте се да останете под душа или в баня с пара поне пет минути. Можете да повторите, ако е необходимо.

Пчелен мед

Натуралният пчелен мед е един от най-ефективните начини за лечение на мокра кашлица. Малък клинично изпитване установи, че яденето на 1,5 чаени лъжички мед 30 минути преди лягане може да помогне за намаляване на кашлицата и да насърчи здравия сън при децата. Трябва да работи също толкова добре и за възрастни.

Билкови капки за кашлица

Можете да опитате натурални капки за кашлица, направени с мед, лимон, евкалипт, градински чай, мащерка или мента.

Витамин Ц

Голяма доза витамин С може да засили имунната система и да ви помогне да се преборите по-бързо с вирусна инфекция. Опитайте да ядете портокал или да пиете малко пресен портокалов сок два пъти на ден, докато симптомите ви се подобрят.

Екстракт от здравец

Изследвания показва, че екстрактът от здравец може да помогне за лечение на кашлица, настинка и бронхит. Опитайте да добавите етерично масло от здравец към дифузьор. Но имайте предвид, че е възможно да сте алергични към масло от здравец.

Хидратация

Поддържането на хидратация е изключително важно, когато се борите с инфекция. Освен това предпазва гърлото ви от изсушаване и раздразнение или възпаление. Стремете се да пиете поне 10 чаши вода с осем унции на ден.

Нети гърне

Нети гърне е удобен начин за извършване на назално напояване, при което наливате физиологичен разтвор в ноздрите си. Изследвания показва, че напояването на носа е добро за повече от запушен нос, може да намали симптомите на мокра кашлица както при деца, така и при възрастни. Може също да успокои възпалено гърло.

Чай от джинджифил

Джинджифилът е пълен с противовъзпалителни и антиоксидантни свойства. Няколко чаши чай от джинджифил на ден могат да помогнат за успокояване на възпалението в гърлото ви, като същевременно ви поддържат хидратирани.

Чай от мащерка и карамфил

Изследванията показват, че и мащерката, и карамфилът имат антимикробни свойства. Под формата на етерични масла или тинктури, те могат да помогнат на тялото ви да се пребори с инфекция на горните дихателни пътища. Добавете прясна мащерка и листа от карамфил във вряща вода. Оставете да поври 10 минути, след което прецедете и сервирайте.

Домашно лечение за малки деца и кърмачета

Кашлицата е една от най-честите причини за посещение при педиатър. Обикновено лекарят може да направи малко, тъй като това са вирусни инфекции, които трябва да протичат. Ако бебето ви е на възраст под 2 месеца, добре е да го заведете на лекар, ако забележите кашлица.

В противен случай можете да лекувате симптомите на детето си у дома с много от естествените средства за кашлица, разгледани в тази статия. За лечение на кашлица при кърмачета и малки деца, опитайте следните средства:

Парна баня

Оставете горещ душ да тече за няколко минути и вкарайте детето си да диша парата за не повече от 5 до 10 минути.

Пчелен мед

Медът е безопасно и ефективно лечение за деца на възраст над 1 години. Медът не трябва да се дава на кърмачета под 1 година, т.к. може да причини ботулизъм.

Назално напояване

Назалното напояване е безопасно за деца и малки деца. За кърмачета и малки бебета е по-лесно да използвате една спринцовка с крушка за впръскване на физиологичен разтвор в носа и втора за изсмукване на носните проходи.

Овлажнител

Овлажнителите са чудесен начин да поддържате въздуха в спалнята на вашето дете влажен. Много родители поддържат овлажнители в стаите на техните бебета.

Хидратация

Правилната хидратация е много важна за болните бебета и малки деца. Ако бебето ви кърми, опитайте се да планирате по-чести хранения от нормалното. Това ще ви помогне да поддържате гърлото на вашето бебе влажно. Малките деца трябва да бъдат насърчавани да пият вода или напитка на базата на електролит, като Pedialyte.

Кога да отидете на лекар

Повечето мокра кашлица ще изчезне от само себе си. За съжаление това може да отнеме известно време. Вашата кашлица може да продължи няколко седмици и в даден момент може да се превърне в суха кашлица. Докато изглежда, че се подобрява, вместо да се влошава, вероятно не е необходимо да посещавате лекар.

Ако кашлицата ви се влошава прогресивно или ако не се подобри след три седмици, посетете лекар. Уговорете час с лекар, ако не можете да дишате или да ядете, или ако кашляте кръв.

Заведете детето си на лекар, ако:

• са на възраст под 3 месеца
• имате треска (бебета под 6 месеца) или треска над 102°F
• имат проблеми с дишането
• стават сини
• има проблеми със събуждането
• издават „пък“, когато кашлят
• имат силни пристъпи на кашлица

Причини за влажна кашлица

Повечето мокра кашлица се причинява от вирусни инфекции. Понякога тези инфекции могат да преминат в нещо по-сериозно. Други причини за мокра кашлица включват:

• хроничен бронхит
• пневмония
• хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)
• астма

• кистозна фиброза (повечето бебета се изследват при раждането)

• дразнители на околната среда
• магарешка кашлица

• крупна кашлица

Вашият лекар ще може да диагностицира кашлицата ви въз основа на симптомите и физически преглед. Понякога Вашият лекар може да поиска да проведе повече изследвания. Тестовете, които могат да се използват за диагностициране на кашлица, включват:

• рентгенови снимки на гръдния кош
• тестове за белодробна функция
• кървава работа

• анализ на храчките (микроскопски поглед върху храчките)

• пулсова оксиметрия (измерване на кислорода в кръвта Ви)

За вкъщи

Влажната кашлица обикновено е симптом на вирусна инфекция. Инфекциите обикновено преминават от само себе си. Можете да използвате естествени средства за лечение на симптомите на кашлица. Много от тези лекарства също са безопасни за кърмачета и малки деца.