Защо имам болка в слънчевия сплит?

Причини за болка в слънчевия сплит

Редица различни състояния могат да доведат до болка в слънчевия сплит. Те могат да варират от физически състояния до емоционални.

тревожност

Тревожността е често срещана причина за болка в слънчевия сплит. Слънчевият сплит е свързан с надбъбречните жлези и белите дробове. Реакцията „бий се или бягай“ на стреса може да доведе до лошо дишане.

Това може да доведе до болка или други стомашни симптоми като гадене или повръщане по време на епизоди на тревожност. Други симптоми на тревожност могат да включват:

• безпокойство
• възбуда
• гадене
• изпотяване
• ускорен сърдечен ритъм

Киселинен рефлукс и други стомашни проблеми

Киселинният рефлукс и други стомашни проблеми (включително стомашни язви, газове и лошо храносмилане) са друга често срещана причина за болка в слънчевия сплит.

Симптомите на киселинен рефлукс могат да включват:

• лош дъх при събуждане
• има болки в гърлото
• затруднено преглъщане
• кашлица

Издайнически симптом на стомашни язви може да включва гризаща болка, която се влошава след хранене.

Разтегнат мускул

Издърпаните мускули могат да бъдат болезнена причина за болка в слънчевия сплит. Това може да се случи във фитнес залата или по време на нормална ежедневна дейност. Ако коремен мускул се издърпа, допълнителни симптоми могат да включват подуване, зачервяване или синини. Болката обикновено се влошава при движение.

Травма

Травмата не е много честа причина за болка в слънчевия сплит, но е по-откриваема. Това може да доведе до нараняване на кръвоносните съдове или други вътрешни структури. Това ще се случи след директен удар или удар в района.

Диабет

Диабетът може да доведе до увреждане на нервите. Това засяга нервната система на слънчевия сплит и блуждаещия нерв. Допълнителните симптоми на диабет включват:

• необходимост от често уриниране
• постоянни инфекции или синини, зарастването на които отнема повече време от нормалното
• висока кръвна захар
• изтръпване на ръцете или краката

Респираторни нарушения

Понякога астма, бронхит или други респираторни нарушения могат да доведат до болка в областта на слънчевия сплит поради затруднено дишане. Лошото дишане може да доведе до недостатъчно снабдяване с кислород в стомаха и корема, което предизвиква стресова реакция. Симптомите могат да включват постоянна кашлица или хрипове.

Панкреатит

Панкреатит или рак на панкреаса (или други ракови заболявания, които са се разпространили) могат бързо да доведат до интензивна болка в слънчевия сплит. Други симптоми включват:

• лошо храносмилане
• висока температура
• подуване на корема
• хълцане
• нежност на корема

Други потенциални причини за болка в слънчевия сплит включват:

• увреждане на нервите
• органна недостатъчност
• много бързо наддаване на тегло или наднормено тегло
• хипогликемия
• артрит
• честа употреба на лекарства, особено болкоуспокояващи

Кога да видите Вашия лекар

Посетете Вашия лекар, ако почувствате болка в областта на слънчевия сплит, която не е изчезнала след една седмица. Запишете си час веднага, ако смятате, че може да имате диабет или изпитвате силна болка. Може да е свързано със състояния като панкреатит. Можете да се свържете с лекар във вашия район, като използвате инструмента Healthline FindCare.

Ако изпитвате силна коремна болка след физически удар или травма, незабавно потърсете спешна медицинска помощ.

Как да се лекува болка в слънчевия сплит

Лечението на болката в слънчевия сплит ще зависи от основната причина.

Когато за първи път изпитате болка в слънчевия сплит, има няколко домашни средства, които могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта ви. Ето някои, които да опитате:

• За да облекчите болката, нанесете нагревателна подложка върху зоната или вземете топла вана.
• Ако има подуване, нанесете студени компреси върху зоната.
• Починете си и си починете от натоварващата дейност. Дайте си време да се излекувате.
• Приемайте ибупрофен (Advil) само ако знаете, че сте издърпали мускул и сте сигурни, че не са замесени язви или други храносмилателни състояния. Ибупрофен може да увеличи риска от кървящи язви.
• Ако смятате, че разстроен стомах е причината за болката, яжте мека диета, като диетата BRAT.
• Приемайте антиациди, за да намалите стомашната киселина и да успокоите разстроен стомах.
• Опитайте с дихателни упражнения. Те също така могат да отпуснат нервната система и да успокоят тревожността.

Ако симптомите Ви продължават или ако имате основно заболяване, Вашият лекар може да Ви предложи повече възможности за лечение. Те първо ще се стремят да лекуват основното състояние, но могат да предложат и решения за управление на болката. Това може да включва ниски дози болкоуспокояващи за кратък период от време, докато лекувате.

Ако болката Ви е постоянна, Вашият лекар може да препоръча блокада на цьолиакния сплит. Това е инжекция на болкоуспокояващо средство под формата на анестетик. Може да облекчи силната коремна болка чрез блокиране на нервите.

По време на тази процедура Вашият лекар първо ще Ви даде успокоително, за да Ви отпусне. След това ще легнете по корем на рентгенов апарат. След като Вашият лекар изтръпне гърба Ви с локална анестезия, те ще използват рентгеновата снимка, за да насочат тънка игла към засегнатата област, за да вкарат анестетика. Те ще използват боя, за да гарантират, че лекарството достига правилното място.

Ефективността на блокада на цьолиакния сплит варира. Някои хора изпитват облекчение само за седмици, докато други изпитват облекчение в продължение на години. Някои може също да се нуждаят от продължителни инжекции, за да постигнат пълните ползи от това лечение. Това може да стане само с две инжекции или до 10.

Каква е перспективата?

Изгледите за хората, които изпитват болка в слънчевия сплит, зависят до голяма степен от причината. Много незначителни причини за болката ще отшумят в рамките на една седмица или така, докато основното състояние излекува. Известна болка ще бъде постоянна, особено в случаите, когато е виновно увреждане на нервите или рак. В тези случаи може да се наложи блокада на цьолиакния сплит.

Възможно е да се предотвратят някои случаи и причини за болка в слънчевия сплит. Методите за превенция включват:

• Упражнявайте се редовно, но внимателно. Това може да предотврати наранявания. Упражненията също могат да подобрят храносмилането.
• Почивайте си достатъчно. Това е особено вярно след физическа активност, за да помогне на тялото ви да се излекува.
• Отстранете стреса от живота си колкото е възможно повече. Може да подобри симптомите на тревожност и някои храносмилателни проблеми.
• Яжте няколко малки хранения вместо по-големи. Това ще подобри храносмилането и може да намали подуването на корема, газове и болки в стомаха. Разходете се след всяко хранене, за да подпомогнете храносмилането.
• Правете редовни дихателни упражнения. Те могат да успокоят тревожността и да гарантират, че коремът ви получава кислорода, от който се нуждае.