Жълто, зелено, кафяво и още: Какво означава цветът на сополите ми?

Защо сополите променят цвета си

Ако някога сте имали хрема или сте кихали без кърпичка, вероятно сте станали близки и лични с вашите сополи. Може да сте забелязали, че от време на време променя цвета или текстурата. Течението от носа може да бъде ясно, зелено, черно и много други цветове между тях.

Вашата слуз е там, за да предпази носа и синусите ви от неща като прах, бактерии и други опасности от околната среда. Защо слузта може да промени цвета си? Обикновено има нещо общо с това, което се случва вътре или извън тялото ви. Може да сте здрави или да имате настинка, алергии или друго основно състояние.

Ето вашето ръководство за различните състояния, които могат да повлияят на цвета на сополите ви, съвети за намиране на облекчение и кога да посетите Вашия лекар.

Какво означават различните цветове на сополите?

Какво означава чисти сополи?

Чистите сополи се считат за „нормални“ или здрави. Вашето тяло произвежда около 1,5 литра от това изхвърляне всеки ден, въпреки че вероятно поглъщате по-голямата част от него. Този тип слуз се състои от вода с протеини, антитела и соли. След като стигне до стомаха, се разтваря. Вашето тяло продължава да работи денонощно, за да помогне за линията и да защити носа и синусите ви.

Алергичният ринит или „сенната хрема“ също могат да причинят ясно, течащо течение от носа. Въпреки че може да се чувствате доста зле, алергиите не са причинени от вирус. Симптомите са реакцията на тялото ви към дразнители като цветен прашец, котешка или кучешка козина и прахови акари.

Други симптоми могат да включват:

• постназално капене
• сърбящи, сълзени очи
• кихане
• кашлица
• сърбеж в носа, гърлото или тавана на устата
• обезцветена кожа под очите
• умора

Някои жени развиват хрема по време на бременност, наречена неалергичен ринит. Изследователите обясняват, че това състояние е причинено от хормонални промени и може да се развие при всяка бременност. Това е по-често между седмиците 13 и 21. Това състояние обикновено отзвучава в рамките на няколко седмици след раждането.

Какво означава бели сополи?

Ако се чувствате задръстени или задушени, може да забележите, че сополите ви са бели. Може също да изпитате подуване или възпаление в носа и бавен поток от носна слуз. Ако сте задушен, сополите ви губят водното си съдържание. Става гъст и дори мътен, и двата признака, че може да имате настинка или инфекция.

Обикновената настинка може да ви накара да се почувствате като цяло зле. Вашите симптоми обикновено се развиват между един и три дни след излагане на вируса. Децата са особено предразположени към настинки. Възрастните, от друга страна, могат да получат между две и три настинки всяка година.

Други симптоми включват:

• възпалено гърло
• задръствания
• кашлица
• кихане
• субфебрилна температура или треска над 98,6°F (37°C), но по-ниска от 100,4°F (38°C)
• леки болки в тялото
• леко главоболие

Какво означава жълти сополи?

Жълтата слуз е знак, че какъвто и вирус или инфекция да имате, се хваща. Добрата новина? Вашето тяло се бори. Жълтият цвят идва от клетките – белите кръвни клетки, например – бързат да убият вредните микроби. След като клетките свършат работата си, те се изхвърлят в сополите ви и ги оцветяват в жълтеникаво-кафяв цвят.

Вашето заболяване може да продължи от 10 до 14 дни, но внимавайте за течението от носа.

Какво означава зелени сополи?

Ако имунната ви система се включи на висока скорост, за да се бори с инфекцията, сополите ви могат да станат зелени и да станат особено дебели. Цветът идва от мъртви бели кръвни клетки и други отпадъчни продукти.

Но зелените сополи не винаги са причина да бягате при лекаря. Всъщност някои инфекции на синусите могат да бъдат вирусни, а не бактериални.

Все пак, ако сте имали настинка или инфекция в продължение на 12 дни или повече, може да е подходящ момент да си уговорите среща. Може да имате бактериална инфекция на синусите или друга бактериална инфекция, която изисква лекарства. Потърсете други признаци, че не се подобрявате, като температура, главоболие или гадене.

Какво означават розови или червени (кървави) сополи?

Кръвта в сополите ви ще го оцвети в розово или червено. Кръвта може да тече малко, ако сте издухали носа си много или ако сте получили някакъв удар в носа.

За да предотвратите кървене от носа, помислете за:

• нанасяне на вазелин или друг мехлем върху носните проходи три пъти на ден
• с помощта на физиологичен спрей за нос, за да добавите влага към носните тъкани
• подстригване на ноктите, за да се предотврати дерзането в носа
• добавяне на влага във въздуха с овлажнител
• издухване на носа си по-нежно

Бременните жени също могат да получат кървави сополи. Това може да се дължи на увеличаване на обема на кръвта, хормони или подуване на носните проходи.

Ако детето ви има кървене, обадете се на неговия педиатър. Това е особено важно, ако вашето дете е под 2 години.

Ако кръвта ви е резултат от остро нараняване като автомобилна катастрофа, потърсете медицинска помощ, за да изключите по-сериозни проблеми.

Вие също трябва да посетите Вашия лекар, ако:

• имат затруднено дишане
• кървене за повече от 30 минути
• произвеждат повече от около 1 супена лъжица кръв

Какво означават кафяви или оранжеви сополи?

Кафявите сополи може да са резултат от изтичане на стара кръв от тялото. Или може да сте вдишали нещо червено или кафяво, което е обезцветило слузта ви. Възможностите включват мръсотия, емфие или червен пипер.

Какво означава черни сополи?

Черната носна слуз може да е признак на сериозна гъбична инфекция. Въпреки че не е често срещано явление, хората с компрометирана имунна система могат да бъдат податливи на този вид заболяване.

Има четири вида гъбични инфекции на синусите:

• Мицетом гъбичен синузит. Този тип е резултат от струпвания на спори, нахлуващи в синусните кухини. Лечението включва изстъргване на инфектираните синуси.
• Алергичен гъбичен синузит. Този тип е по-често срещан при хора с анамнеза за алергичен ринит. Инфекцията трябва да бъде отстранена хирургично.
• Хроничен ленив синузит. Този тип се среща предимно извън Съединените щати в райони като Судан и Индия. Други симптоми включват главоболие, подуване на лицето и зрителни нарушения.
• Фулминантен синузит. Този тип може да причини увреждане на синусите и костната област, която съдържа очните ябълки и мозъка.

Хората, които пушат или употребяват забранени наркотици, също могат да имат черни сополи.

Каквато и да е потенциалната причина, добре е да се консултирате с Вашия лекар за по-официална диагноза.

Ами ако текстурата на сопола се промени?

Действителната текстура на вашите сополи има много общо със съдържанието на влага. Назалната слуз, която тече свободно, съдържа повече вода, отколкото твърдите сополи. В някои случаи пиенето на повече вода може да помогне за разреждане на слузта ви. Промени в структурата могат да се случат през цялото време на заболяването.

Воднистият секрет от носа може да е предупредителен знак за изтичане на цереброспинална течност (CSF). Изтичане се случва, когато има разкъсване на мембраните около мозъка ви, вероятно от нараняване или определени медицински състояния, като хидроцефалия.

Други симптоми на изтичане на CSF включват:

• гадене
• повръщане
• скованост на врата
• чувствителност към светлина или звук
• позиционни главоболия; например, може да почувствате повече болка, докато седите, отколкото в легнало положение

Ако подозирате, че може да имате изтичане на CSF, потърсете медицинска помощ.

Кога да видите Вашия лекар

Може да е трудно да се направи разликата между настинка или друга вирусна инфекция и бактериална инфекция. Цветът не винаги е най-добрият индикатор дали трябва да посетите Вашия лекар. Вместо това, обърнете внимание на продължителността на вашето заболяване и влошаването на другите ви симптоми.

Повечето настинки продължават между 7 и 10 дни. Те обикновено достигат пик на тежест между третия и петия ден. Бактериалната инфекция може да се влоши с напредването си и да продължи след този период от време.

Други признаци, за които трябва да си запишете час:

• жълти сополи, придружени от треска, която продължава три-четири дни подред
• главоболие, което може да бъде фокусирано около или зад очите и се влошава при навеждане
• подуване около очите или тъмни кръгове

В редки случаи инфекцията може да се разпространи в окото или мозъка. Потърсете незабавно медицинска помощ, ако забележите някой от следните симптоми:

• целодневно подуване или зачервяване около очите
• силно главоболие
• чувствителност към светлина
• болка в задната част на шията
• повишаване на раздразнителността
• упорито повръщане

Как да се отървете от оттичане на сополи или задръствания

Мислите, че сополите ви може да са резултат от алергии? Има няколко неща, които можете да направите, за да изчистите задръстванията си:

• Опитайте се да избягвате дразнители, като амброзия, треви и дървета в дни с високо съдържание на прашец. Ако не можете напълно да избегнете излизането на открито, избягвайте да сте навън между 5 и 10 сутринта
• Дръжте прозорците си затворени и използвайте климатик.
• Не окачвайте прането си навън, за да изсъхне. Мухълът и цветният прашец могат да се придържат към вашите дрехи, кърпи и чаршафи.
• Вземете предпазни мерки, докато извършвате работа в двора. Маската за прах може да ви предпази от дразнители, докато косите, гребете или градинарите. Вземете един тук.
• Говорете с Вашия лекар за лекарства за алергия. Можете да приемате антихистамини или деконгестанти, отпускани с рецепта или без рецепта (OTC).

За задръствания от настинки и други състояния:

• Внимателно издухвайте носа си толкова често, колкото е необходимо. Подушването и поглъщането на носната слуз е друга възможност в краткосрочен план.
• Пийте много вода – поне осем чаши от 8 унции на ден – за да разредите слузта си за по-лесно издухване.
• Използвайте овлажнител, за да добавите влага във въздуха, който дишате. Пазарувайте овлажнители сега.
• Напръскайте а физиологичен разтвор в носните проходи. Това е разтвор на солена вода, който не съдържа лекарства, така че можете да го използвате два или три пъти всеки ден.
• Ако задръстванията ви са тежки, помислете за използването на деконгестант, напр Африн, до три дни.
• Използвайте спринцовка-булба, за да премахнете излишните сополи при бебета и малки деца. Купете един тук.

Като алтернатива можете да опитате да използвате нети тенджера, за да изплакнете остатъците или слузта от носа си. Можете да намерите нети саксии онлайн тук.

За да използвате нети тенджера:

1. Смесете заедно разтвор на солена вода, като използвате дестилирана или стерилизирана вода.
2. Наклонете главата си на една страна над мивката. Поставете чучура в горната си ноздра.
3. Вдишайте през устата и излейте разтвора в горната ноздра. Ще се отцеди през долната ви ноздра.
4. Повторете този процес от другата страна.
5. След употреба изплакнете съда с дестилирана или стерилизирана вода и оставете да изсъхне на въздух.

Долния ред

Сополите се произвеждат от синусите ви като защита срещу външния свят и неговите многобройни вируси и други опасности. Повечето причини за задръстванията се дължат на вируси и алергии, а не на бактериални или гъбични инфекции.

Освен ако нямате основно медицинско състояние, можете да опитате мерки за комфорт у дома, за да изчистите задръстванията си. Ако забележите предупредителни признаци на бактериална инфекция или имате други притеснения относно здравето си, посетете Вашия лекар.

Прочетете тази статия на испански