Поникването на зъбите е неизбежна част от развитието на вашето бебе – и това може да бъде изнервящо време за родителите, докато малките им се борят да изрязват първите няколко зъба.
Независимо от времето на деня, придирчиво бебе, което му никнат зъби, може да бъде трудно да се успокои. Но поне през деня очаквате да сте будни. И така, какво можете да направите, за да успокоите малкото си дете и да го върнете в страната на сънищата през нощта, така че и двамата да можете да се насладите на малко затворени очи? Ето няколко съвета.
Когато започне никненето на зъби
Най-общо казано, повечето бебета започват да никнат зъби някъде между 4 и 7 месечна възраст. Но някои деца може да започнат да никнат по-рано или по-късно от този прозорец.
Как да разберете дали болката при никнене на зъби причинява проблеми през нощта
Обикновено ще знаете дали нощното безпокойство на вашето бебе се дължи на никнене на зъби, защото то ще проявява други често срещани симптоми на никнене на зъби. Заедно с затруднения със съня, тези симптоми обикновено включват:
- раздразнителност/раздразнителност
- прекомерно слюноотделяне
- дъвчене
Но ако бебето ви има обрив (различен от обрив на лигавицата), треска или диария, нещо различно от никненето на зъби може да е причината за дискомфорта му. В този случай трябва да говорите с педиатъра на детето си.
1. Направете масаж на венците
Венците на вашето бебе са раздразнени и възпалени, което може да обясни суетостта през нощта. Така че, когато се събудят плачещи, опитайте да им предложите охлаждащ масаж на венците с издръжлив пръстен за зъби. (Вижте тези най-добри избори!)
При играчките за никнене на зъби се уверете, че са от твърда пластмаса, а не с гел, и ги съхранявайте в хладилника или фризера. Проверявайте пръстена за зъби след всяка употреба, за да се уверите, че няма счупени парчета, които биха могли да представляват опасност от задавяне.
Също така избягвайте бижута за никнене на зъби, като колиета и гривни, изработени от кехлибар, мрамор, силикон или дори дърво. Администрацията по храните и лекарствата (FDA) предупреждава срещу тях, защото представляват риск от задавяне.
2. Предложете охлаждащо лакомство
Възпалените венци наистина могат да се възползват от усещане за охлаждане. Този трик е лесен за използване и не изисква никакво специално оборудване – само предвидливостта да държите няколко кърпички подготвени във фризера, така че да не се карате в 2 часа сутринта
Вземете чиста кърпа, накиснете я във вода и след това я поставете във фризера за поне 30 до 60 минути. Въпреки че трябва да се уверите, че няма разкъсвания или струни, тези кърпи могат да служат с двойна цел. Наред с незабавното охлаждане на възпалените венци на вашето бебе, вашето мъниче може да ги гризе, колкото иска.
3. Станете играчката за дъвчене на вашето бебе
В зависимост от това дали това е първото им зъбче или не, може да оставите на бебето си дъвка на пръстите си. Просто се уверете, че пръстите ви са чисти, преди да ги оставите да се забавляват. За допълнителен комфорт потопете пръстите си в хладна вода, за да успокоите венците им.
4. Приложете малко натиск
Това е подобно, но включва малко повече усилия – и следователно, будност – от ваша страна.
Уверете се, че ръцете ви са чисти, преди да ги пъхнете в устата на бебето, но използвайте пръстите си, за да приложите лек натиск върху венците на бебето. Понякога просто търкането на венците ще бъде достатъчно, за да облекчи вашето бебе сладко от болката при никнене на зъби.
5. Избършете и повторете
Въпреки че повечето хора не свързват слюнката с неудобство, оставянето на бебето да седи с мокро лице през целия ден може да допринесе за обриви, което увеличава дискомфорта през нощта.
Въпреки че не можете да хванете всеки дрибъл, уверете се, че малките ви гризалки са възможно най-сухи през деня, за да преминат през нощта по-удобно. Това би било чудесно време да инвестирате в издръжливи лигавници, които не позволяват на лигавите да се накисват в дрехите под тях.
6. Опитайте малко бял шум
Понякога всичко, от което се нуждаете, е малко разсейване, за да пренасочите вниманието на вашето бебе другаде. Въпреки че това може да не работи за всяко бебе, добавянето на машина с бял шум към детската стая на вашето бебе може да му помогне да се отнесе към ла-ла каца въпреки дискомфорта.
Някои машини с бял шум също служат като нощни лампи или могат да се управляват дистанционно.
7. Помислете за медицината
Този съвет трябва да е по-скоро последна мярка, за разлика от първата ви успокояваща техника. Но понякога, ако бебето ви се бори да заспи, някое лекарство без рецепта може да е трикът, от който се нуждаете.
Говорете първо с педиатъра на вашето бебе, преди да го дадете на вашето бебе, за да можете да потвърдите правилната дозировка. Но бебешкият ацетаминофен (Tylenol), даден около 30 минути преди лягане, може да помогне за блокиране на болката в устата и да помогне на вашето малко дете да заспи.
Избягвайте обаче таблетки за никнене на зъби и локални обезболяващи лекарства, предназначени да се използват върху венците на бебето.
Често обезболяващите гелове не осигуряват трайно облекчение, защото бебето ви се слюнява толкова много, че лекарството се отмива. Таблетките за никнене на зъби съдържат
8. Поддържайте обичайния режим на лягане на бебето
Това може да звучи като трудна задача, но никненето на зъбки – подобно на много други периоди от живота на вашето бебе – е временна ситуация. Колкото и изкушаващо да е да оставите никненето на зъбки да наруши обичайната рутина на бебето ви за лягане, не го правете.
Доколкото е възможно, придържайте се към рутината, която вече сте установили, и се опитайте да държите малкото си възможно най-удобно, за да може да заспи.
9. Останете спокойни и продължете
Бъдете сигурни, че не сте първият родител, който се справя с това. И колкото и стресиращо да изглежда, ще го преодолеете! Опитайте се да поддържате перспектива, поддържайте малкото си удобно и го прегръщайте допълнително.
Поникването на зъбите е един от онези етапи на бебето, с които повечето родители имат връзка любов-омраза. От една страна е вълнуващо да видите как вашето мъниче расте и се развива. Но от друга страна, тези първи няколко зъба обикновено са, когато симптомите на никнене на зъби са най-лоши и нощният сън е най-нарушен.
За щастие има неща, които можете да направите, за да облекчите дискомфорта и да направите съня възможен както за вас, така и за бебето. И ако забележите треска или обрив, обадете се на вашия педиатър – може да се случи нещо друго.
Discussion about this post