8 съвета за управление на грубата коса

Как да разберете дали имате груба коса?

Много хора са генетично предразположени да имат груба коса. Грубата коса е просто естествена текстура, която споделят много етноси и много хора обичат да я имат.

Когато става въпрос за коса, стилистите и дерматолозите обикновено определят грубата коса като с по-дебела обиколка от другите типове коса. Това не означава, че косата ви е груба или трудна за управление.

Когато вземете кичур груба коса и го навиете между пръстите си, можете да усетите дебелината му. Обикновено се усеща и изглежда по-широко от парче конец за шиене.

При фина коса кичурът е много по-тънък и по-трудно се усеща между пръстите.

Ако косата ви не винаги е била естествено груба, има някои фактори, които могат да доведат до по-груба текстура на косата ви.

Грубата коса може да бъде страничен ефект от:

• лекарства с рецепта, като стероиди и лекарства за растеж на косата като миноксидил
• хормонален дисбаланс
• някои състояния на щитовидната жлеза

Как грубата коса се различава от гъстата коса?

Често има много объркване около това какво се счита за „груба“ коса и какво се счита за „гъста“ коса.

Дебелата коса се отнася до плътността на космените фоликули на скалпа ви. С други думи, ако имате гъста коса, имате повече космени фоликули на скалпа си, което означава, че имате повече коса на главата си, отколкото някои други хора.

Грубата коса, от друга страна, означава, че отделният косъм има по-широка и по-голяма обиколка и се усеща по-голяма между пръстите ви.

Текстурата и плътността на косата ви са две различни неща. Всеки има някаква комбинация от двете.

Разбирането на какъв тип текстура и плътност на косата имате, може да ви помогне да определите най-добрия начин за управление и грижа за косата си.

Съвети за грижа за косата за груба коса

Знаейки как да се грижите за грубата си коса, може да я направи по-лесна за управление и оформяне. Правилните видове лечения също могат да помогнат за добавяне на тяло и блясък към гъстите ви кичури.

Ето, според експертите по грижа за косата, има осем начина да подобрите здравето и управляемостта на вашата груба коса.

1. Използвайте кондициониращи кремове

Кондициониращите кремове и серуми могат да помогнат на косата ви да лежи плоска, като възстановява естествената си форма.

В допълнение, много кремове за укротяване на къдриците могат да предпазят грубата коса от показване на признаци на увреждане, като вливат в косата силикон и протеини.

Серумите могат да придадат блясък и тежест на непокорната груба коса, която не иска да остане на мястото си.

Paul Mitchell Super Skinny Serum съдържа леки силикони, които могат да помогнат за изглаждане, състояние и придават блясък на грубата коса.

Серумът за лечение на коса от Bali Secret е серум, който не се отстранява, който помага за контролиране на къдрянето и подобрява блясъка с различни растителни масла и витамини.

2. Избягвайте продуктите за коса на алкохолна основа

Алкохолът е основна съставка в много продукти за коса, особено в спрейове и гелове за коса. Въпреки че тези продукти могат временно да укротят гривата ви, те също могат да лишат косата ви от влага.

Грубата коса може лесно да изсъхне, което я прави податлива на увреждане. Опитайте се да изберете формули без алкохол или с ниско съдържание на алкохол за вашите стилизиращи продукти, когато е възможно.

Две опции без алкохол, които могат да работят добре, включват:

• Pantene Pro-V Hairspray е лек лак за коса без алкохол, който блокира влагата, за да се бори с къдриците.
• L’ANGE Hair Luster Spray Laminate е спрей без алкохол с растителни екстракти, който може да си струва по-високата цена, ако търсите стилизиращ продукт, който също придава блясък на грубата ви коса.

3. Спете на копринена калъфка за възглавница

Въпреки че няма изследвания в подкрепа на твърдението, много експерти по красота препоръчват да спите на копринена калъфка за възглавница, за да предпазите косата си от:

• изръмжава
• заплитания
• щета

Копринените калъфки за възглавници осигуряват повърхност без триене, която има тенденция да е по-нежна както за косата, така и за кожата ви, отколкото видовете памук.

Те също така абсорбират по-малко влага, което означава, че могат да помогнат на косата ви да запази естественото си масло и блясък.

Ако решите да закупите a копринена калъфка за възглавници, не забравяйте да вземете такава, която е чиста коприна и не е рекламирана като „подобна на коприна“, което означава, че може да бъде направена от по-лоши материали.

4. Ограничете топлинното оформяне

Прекомерната употреба на инструменти за топлинно оформяне може да лиши косата ви от влага, което я прави:

• по-сух
• къдрава
• по-малко управляеми

Сведете рутината си за топлинно оформяне до минимум, ако имате груба коса. Ако сушите косата си със сешоар, едно проучване предполага, че поддържането на сешоара на около 6 инча от косата ви може да помогне за предотвратяване на увреждане.

Важно е също така бояджията да се движи и да не се фокусира върху едно място.

5. Опитайте дълбоко подхранващи маски

Дълбоко кондициониращите маски за коса са чудесен начин за подхранване, овлажняване и омекотяване на грубата коса. Можете да опитате да направите свои собствени маски за коса, като използвате естествени съставки като:

• кокосово масло
• зехтин
• пчелен мед
• алое вера
• авокадо

Ако сте опитвали маска за коса, която е особено полезна за косата ви, можете да увеличите ползите, като я използвате за една нощ.

Може също да опитате процедури с горещо масло, които съдържат:

• масло от авокадо
• масло от жожоба
• кокосово масло

Тези растителни масла могат да помогнат за защитата и овлажняването на косата ви, като същевременно намаляват къдрянето и сухотата.

Можете да използвате маска за коса или лечение с горещо масло върху косата си веднъж седмично. Ако косата ви е много суха, може да искате да използвате лечението два пъти седмично.

6. Вземете вашите витамини

Докато правилните продукти и процедури могат да помогнат на косата ви отвън, това, което влагате в тялото си, може да повлияе на здравето и жизнеността на косата ви отвътре.

Витамините и минералите, които са особено важни за здравата коса, включват:

• витамини А, С, D и Е
• биотин
• ниацин
• желязо

Най-добрият начин да увеличите приема на тези витамини е да ги набавяте от храните, които ядете.

Ако ви е трудно да получите достатъчно от тези хранителни вещества чрез храната си, може да помислите за добавянето им като добавки. Добавките могат да ви помогнат да компенсирате всички недостатъци във вашата диета.

Въпреки това, първо говорете с доставчик на здравни услуги, преди да приемате каквито и да е добавки.

7. Получавайте редовни подстригвания

Подстригването на косата на всеки 8-10 седмици е добро правило за всеки тип коса.

Редовното подстригване помага да се отървете от нацепените краища и косата, която е била повредена от:

• сушене със сешоар
• инструменти за топлинно оформяне
• оцветяване
• други лечения

Насрочването на час за фризьорство на всеки няколко месеца може да помогне.

Работата с фризьор може да помогне да се гарантира, че косата ви поддържа формата и стила си, без да бъде утежнена от повредени краища и склонна към ръмжене.

8. Изберете правилната четка

Използвайте плоска или кръгла четка с достатъчно пространство между космите.

Ако имате груба коса, разресвайте я, когато е мокра. Това може да помогне за свеждане до минимум на къдрене, напукване и заплитане, докато косата ви изсъхва. Освен това избягвайте прекомерното разресване на косата.

Четка, която може да работи добре, е Четка за косми от глиган Bsisme. Помага за разпространението на естественото масло на косата от скалпа до краищата на косата, като същевременно премахва излишното масло.

Долния ред

Естествено грубата коса има кичури, които са по-дебели и по-широки по обиколка от другите типове коса. Често се бърка с гъста коса, което се отнася до плътността на космените фоликули, които имате на главата си.

Ако се третира и управлява правилно, грубата коса може да поддържа стила добре. Може също да изглежда, че има много тяло и обем.

Но, както при други типове коса, ако е изложена на твърде много топлина и стилизиране, както и на твърде много груби обработки, тя може да стане суха, чуплива, къдрава и склонна към накъсване.

Както при другите типове коса, важно е да използвате продукти и съставки, които са подходящи, за да помогнат на косата да остане подхранена и добре поддържана.