8 съвета за защита на бебешката кожа

1. Пазете бебето си от слънце

Трябва да ограничите времето на вашето бебе на слънце доколкото е възможно. Когато ги извеждате навън, опитайте се да пазите кожата им от слънце, дори през зимата.

Според Администрация по храните и лекарствата (FDA), не трябва да прилагате слънцезащитен крем върху бебе под 6-месечна възраст. Вместо това те препоръчват следното:

• дръжте бебето си на сянка колкото е възможно повече
• сложете бебето си в шапка, която покрива шията и ушите
• облечете бебето си в широки, леки дрехи, които покриват ръцете и краката
• ограничаване на излагането на слънце между 10 сутринта и 16 часа, когато ултравиолетовите (UV) лъчи са най-силни

Също така е важно да поддържате бебето си хидратирано с кърма или адаптирано мляко, ако прекарвате повече от няколко минути навън.

Американската академия по педиатрия (AAP) дава подобни съвети. Те препоръчват да се избягва поставянето на слънцезащитен крем върху бебета под 6-месечна възраст, но те препоръчват на по-големите деца да използват слънцезащитен крем със SPF най-малко 15.

Ако имате въпроси относно използването на слънцезащитен крем върху вашето бебе, лекарят на вашето бебе трябва да може да ви помогне.

2. Внимавайте за сухата кожа

Не всички бебета трябва да имат овлажняващ крем. Нормално е бебетата да развият малки петна суха кожа през първите няколко седмици след като се приберат. Тези лепенки често изчезват сами, без нужда от допълнителен овлажнител.

Ако бебето ви има много суха или напукана кожа, можете да нанесете продукти на базата на вазелин. Можете също да нанесете овлажняващ лосион върху кожата, ако не съдържа парфюми и оцветители, които могат да раздразнят кожата на вашето бебе още повече.

Естествените растителни масла, като маслиново, кокосово или слънчогледово масло, са предложени като овлажнители за бебета, но има някои доказателства че те всъщност могат да влошат сухата кожа или екземата при децата.

3. Следвайте най-добрите практики за къпане

Придържайте се към най-добрите практики за къпане на бебета. Трябва да къпете бебето си редовно, но не е необходимо да го къпете всеки ден.

Можете да използвате мека кърпа и хладка вода, за да поддържате ръцете, лицето, гениталиите и другите части на тялото им чисти между измиванията във ваната. Въпреки това, в някои случаи, кърпичките могат да причинят повече дразнене и сухота на кожата.

AAP и Kaiser Permanente препоръчват следните основни съвети за времето за къпане:

• дръжте бебето си сигурно и никога не го оставяйте без надзор
• използвайте вода, която е хладка, а не гореща
• изпълнете банята в топла стая
• поддържайте баните кратки, между 5 и 10 минути
• измийте очите и лицето на вашето бебе само с вода
• помислете за добавяне на бебешки сапун без аромат и боя, когато миете косата и тялото на вашето бебе

След къпане потупвайте бебето си напълно изсушено, преди да го сложите в дрехите или пелена.

4. Не се потите капачката на люлката

Капачката на люлката е често срещано състояние на кожата при бебета, което обикновено се развива на възраст между 3 седмици и 3 месеца.

С капачката за люлка ще забележите жълтеникави, мазни петна, наречени плаки, около скалпа на вашето бебе и темето на главата му. Капачката може да се появи и на челото, веждите и около ушите.

В повечето случаи капачката на люлката ще се изчисти от само себе си. Преди да къпете бебето си, може да ви помогне да нанесете малко количество емолиент, като минерално масло, върху засегнатата област, преди да измиете скалпа и главата на бебето с нежен шампоан.

Ако не забележите подобрения в състоянието след няколко измивания, трябва да говорите с лекаря на вашето бебе за други възможни лечения.

5. Избягвайте тригерите на контактен дерматит

Контактният дерматит означава, че нещо е причинило алергична реакция върху кожата на вашето бебе. Може да се появи по много различни начини, включително зачервена и подута кожа или кожа, която е суха, напукана и лющена.

Следните са често срещани дразнители и алергени, които могат да причинят контактен дерматит:

• слюнка
• урина
• сапуни или перилни препарати
• лосиони
• багрила
• парфюми
• козметика
• латекс
• някои метали

Ако не можете да определите какво е причинило реакцията, трябва да говорите с лекаря на детето си.

Лечението често включва домашни средства и препоръки, като например следното:

• Облечете бебето си в широки дрехи и избягвайте груби тъкани, като вълна
• използвайте овлажнители без аромат и оцветители върху кожата
• къпете бебето си всеки ден в хладка вода, докато обривът започне да изчезне
• избягвайте веществото, което е причинило обрива, ако е известно

6. Следете за растежа на ноктите

Въпреки че ноктите на вашето бебе са малки и тънки, те все още могат да бъдат остри. Дългите или остри нокти могат да причинят драскотини по лицето или тялото, така че е добре да следите как растат ноктите на вашето бебе.

Бебешките нокти растат бързо, така че може да се наложи да пилите или подрязвате ноктите на бебето всяка седмица или по-често. Можете да използвате неметална пила за нокти за нежно изглаждане и скъсяване на ноктите или бебешка нокторезачка, за да намалите дължината.

Препоръчително е да режете или пилите ноктите на бебето си, докато то спи или много спокойно, за да предотвратите внезапни резки движения, които могат да причинят нараняване.

7. Помага за предотвратяване на топлинен обрив

Може да се появи топлинен обрив, ако бебето ви прегрее. Често се появява близо до кожни гънки или области, където дрехите се трият в кожата. Топлинният обрив изглежда като малки червени петна по кожата и често е най-забележим при бебета със светъл тон на кожата.

Топлинен обрив се появява, когато потните жлези се блокират. Горещо и влажно време, масла или други мехлеми могат да причинят претоварване или блокиране на потните жлези, което води до обрив.

За да лекувате бебето си, трябва да поддържате кожата хладна и да избягвате да използвате продукти на маслена основа. Хладна вана или кърпа могат да помогнат за облекчаване на всеки сърбеж и изчистване на обрива.

Трябва да се свържете с лекаря на вашето бебе, ако обривът не се подобри в рамките на 3 дни, ако кожата изглежда инфектирана или ако вашето бебе развие треска от 100°F или по-висока.

8. Грижа за пъпната връв

Когато за първи път донесете бебето си у дома, пъпната връв все още ще бъде прикрепена към пъпа. Ще трябва да поддържате зоната възможно най-чиста и суха, докато кабелът падне за около 1 до 3 седмици.

Важно е да не дърпате и не се опитвате да накарате пъпната връв да падне. Ще се отърве от само себе си. Не е необходимо да прилагате никакво вещество – дори алкохол за триене – за да предотвратите инфекция или да подпомогнете процеса на сушене.

Трябва да се обадите на лекаря на вашето бебе, ако забележите:

• гной
• зачервяване или подуване
• треска от 100°F или по-висока
• течение с неприятна миризма
• голямо количество кървене

Резюме

Кожата е най-големият орган в тялото на вашето бебе, така че е важно да се грижите за здравето му.

Не забравяйте да поддържате кожата на вашето бебе чиста, суха и далеч от слънцето. Също така е важно да не прекалявате с овлажнители или други продукти за кожата, които понякога могат да влошат кожните проблеми.

Бебетата са предразположени към няколко различни кожни заболявания през първата година от живота. Ако се появи обрив с температура от 100°F или по-висока или инфекция или ако не изчезне в рамките на няколко дни, трябва да се свържете с лекаря на вашето бебе за повече информация.