7 съвета за прилягане на сутиен за всеки размер от VIP Cora Harrington

1. Преследвайте бутиковото изживяване, независимо къде живеете

Съединените щати, с многобройните си селски джобове и пуритански корени, изобилстват от дезинформация за долното бельо.

„Ние нямаме културата на бутика за бельо, каквато имат страни като Франция или Обединеното кралство, където практически на всеки ъгъл има магазин за бельо“, обяснява тя.

Отвъд езерото „пазаруването на бельо е това цялостно преживяване и идеята да носите красив, добре прилепнал сутиен не се разглежда като нещо скандално“.

Живеейки в Щатите, Харингтън препоръчва специализиран бутик по бельо или универсален магазин с изчерпателен отдел за бельо, фокусиран върху прилягането, когато е възможно.

В Средна Америка най-близкото до изживяването на бутика е Soma или универсален магазин – като Macy’s или Dillard’s. Универсалните магазини може да нямат избора, който търсите, по отношение на размер или стил. Въпреки това си струва да ги посетите, дори само за да получите точно измерване на сутиена.

„Дори в по-големите градове с бутикови предложения все още може да срещнете проблеми с достъпа“, казва Харингтън. „Те може да не носят размери извън F или G чаша, или може би са фокусирани върху бежовите сутиени, а не върху модните цветове.

Професионален съвет: За щастие, в ерата на интернет, вие сте само на един клик разстояние от компания, която се грижи специално за вашите предпочитания за размер и стил – всичко това от комфорта на собствения си дом, където и да е той. Само не забравяйте да имате мерките на сутиена си под ръка! И не се занимавайте с това, което е популярно, изберете най-подходящото за вас.

2. Изхвърлете стигмата на размера и научете точния си размер

„Най-големият проблем, който виждам, особено в разговорите с хората, е, че те не знаят какво означават цифрите и буквите на размера на сутиена им“, казва Харингтън.

Част от това, особено в Съединените щати, произтича от погрешното схващане, „че всичко над D чаша трябва да бъде наистина голямо, огромен размер“. Това е проблематично, според Харингтън, защото по-голямата част от населението трябва да носи чаша DD или повече.

Така че нека да разбием размера на сутиена.

Номерът – или размерът на лентата – съответства на измерването на гръдния кош или под бюста.

Има две методологии за оразмеряване на лентата:

Класическият метод: подгръдна част + 4 до 5 инча = размер на лентата (добавете 4 инча, ако долната част на бюста е четно число, 5 ако е нечетна)

Новият метод: под бюста = размер на лентата

Марките сутиени, които се грижат за чашки от A до D, са склонни да използват класическия метод, докато марките, специализирани в DD и по-високи, са по-склонни да използват новия метод.

Буквата или размерът на чашката е по същество съотношение – разликата между долната част и бюста ви в най-пълната му точка.

Един инч е чаша A, два A B, три C и четири D. Започвайки с DD, което е 5-инчова разлика, всяка буква се удвоява преди да се увеличи отново (напр. E, EE, F, FF и т.н. .).

„Хората вярват, че няма начин да бъдат G cup“, отбелязва Харингтън. „Те си мислят: „О, аз съм 40DD“, когато гръдният им кош е 32 инча наоколо.“

Но ако жените се страхуват да изследват тези по-високи размери – независимо дали това се дължи на стигмата за размера или липсата на образование по бельо в Съединените щати – това означава, че ненужно се примиряват с неудобните сутиени.

Професионален съвет: Практикувайте самолюбие и приемане. Ако носите същия размер от гимназията, време е да получите актуализирано измерване – и не съдете резултата.

3. Следвайте тези бързи съвети за страхотно прилягане на сутиен

Според Харингтън има три основни контролни точки за прилягане на сутиен:

1. Централна кръв: Уверете се, че панелът, свързващ двете чаши, наричан още централна кръв, е наравно с гърдите. Тя трябва да лежи плоско до гръдната ви кост, без празнини или интервали.
2. Банда: Лентата трябва да е успоредна на земята – да не язди нагоре или да клати, когато се навеждате.
3. чаши: Кабелът (ако е приложимо) трябва напълно да обгражда гърдите ви. Излизането на тъкан от чашката е индикация, че прилягането е изключено. С кабели или не, гърдите ви трябва да се чувстват напълно поместени в сутиена.

Професионален съвет: Проверката на лентата, долната телца и предпазителя на гърдите ще ви помогне да определите по-добре дали сутиенът ви стои добре, независимо от вариациите в размера.

4. Запознайте се с най-добрите марки за вас

Помолихме Харингтън да сподели своите експертни сведения за доставчиците на сутиени, които се приспособяват отвъд конвенционалните размери.

Ако сте на пазара за менструално бельо, Харингтън препоръчва марката Dear Kate. Тя също така има две приложения в книгата, посветени на специалните проблеми с монтирането на сутиен и бельото, включително физически увреждания, бременност, небинарни хора и др.

Професионален съвет: Четенето на блогове като The Lingerie Addict, Sweet Nothings и Comics Girls Need Bras, както и следването на специализирани акаунти като @thelingerieaddict и @fullerfigurefullerbust в Instagram са добри начини да се запознаете със специализираните марки.

5. Помислете за оразмеряването на сестрата

Размерите на сестрата отговарят на различни измервания на тялото, но същия обем на гръдната тъкан.

Например, 32D и 34C побират един и същ обем гръдна тъкан, но 32D сутиен се изрязва за по-малък гръден кош и по-голям бюст, докато сутиен с лента 34C се изрязва за по-голям гръден кош и по-малък бюст, сравнително.

Оразмеряването на сестрата може да направи пазаруването малко по-лесно, особено ако носите трудно намиращ се размер.

Хората, които може да се възползват от разглеждането на сестрински размери, са тези, които:

• носете големи ленти, но имайте малки чашки
• имат много малки размери на лентата, да речем 26 или 28 (може да искате сестрински размер до 30 или 32)
• намерете по-голяма лента, по-удобна поради физическо състояние, като трето гръден кош или фибромиалгия
• имат широк гръб на плувец

Професионален съвет: Обикновено не искате да определяте повече от два размера в двете посоки, за да осигурите правилно прилягане.

6. Знайте, че асиметрията е нормална – ето как да се побере за нея

Почти всички имат асиметрични гърди (освен ако не са имали уголемяване или реконструкция на бюста), така че това със сигурност не трябва да е източник на срам.

Разликата между гърдите може да се простира от едва забележима, освен когато се погледнете в огледалото, чак до размер на чаша или повече. „Целият диапазон е напълно нормален“, успокоява Харингтън.

Професионален съвет: Харингтън препоръчва да прилепите размера на сутиена си към тази по-голяма гърда и след това да вземете подложка, бисквитка или пилешки котлет, за да напълните чашата за по-малката гърда, ако е необходимо.

7. Забавлявайте се!

Макар че сега Харингтън е похвален експерт, тя е израснала в малък град и остава съвестен защитник на онези, които може да се почувстват претоварени или извън зоната си на комфорт от опита при закупуване на бельо.

„Начинът, по който говорим за бельото, е толкова съсредоточен около правилата и казването на хората какво да правят, какво да не правят. Това може да бъде наистина плашещо“, обяснява тя.

„Предпочитам хората да проучат възможностите си и да почувстват, че бельото е отворено пространство за тях, в което могат да играят, вместо да ме карам като експерт да идвам при тях и да им казвам: „Не, ето как трябва да го носиш“, защото за мен това мислене не се чувства приветливо.”

Професионален съвет: Харингтън иска всички да знаят, че има място за тях в интимните. „Дори ако гърдите ви са големи, има някой, който прави сутиен за вас, който ще ви помогне да се чувствате по-удобно и да живеете живота, който искате“, напомня ни тя.

Както Харингтън обича да казва, „бельото е за всеки и всяко тяло“. Отдаването на бельо, което ви кара да се чувствате добре, е прост, но ефективен начин да празнувате и примамвате себе си всеки ден!

Кортни Кочак е сценарист на спечелилия Еми анимационен сериал на Amazon Danger & Eggs. Други нейни публикации включват Washington Post, LA Times, Bustle, Greatist и много други. Следвайте я Twitter.