Общ преглед
Вашите личностни черти определят как взаимодействате и реагирате на света около вас. Познаването на повече за тях може да ви помогне да научите къде се чувствате най-комфортно, както социално, така и професионално.
Идеята за интроверсия и екстроверсия за първи път идва от швейцарския психиатър Карл Г. Юнг в началото на 1900-те. Той вярваше, че някои хора са заредени с енергия от външния свят (екстроверти), а други са заредени с енергия от вътрешния свят (интроверти).
Екстроверт е човек, който черпи енергия от това, че е около хората. Те обичат да са навън, да посещават социални събития и да се ангажират с другите. Екстровертът може да се нарече „човек“.
Интровертът е човек, който черпи енергия от тихо размишление. Те са щастливи да прекарват времето си сами или с един или двама души, с които се чувстват близки. Често те се нуждаят от известно време „само“, за да се презаредят, след като са били в групова социална среда.
Понякога интровертите са обвинявани, че са срамежливи или антисоциални, но това всъщност не са черти на интроверт. Някой, който се идентифицира като интроверт, може да се радва на хората, но предпочита да взаимодейства в малки дози. И като цяло не са фенове на малките приказки, предпочитат по-дълбоки и по-смислени разговори.
Невролозите вярват, че екстровертите могат да реагират по-положително от интровертите на външна стимулация, защото мозъците им отделят повече допамин (химикалът в мозъка ви, който причинява чувство на награда и удоволствие) по време на тези ситуации.
Тези типове личности се считат за един спектър. Това означава, че някой рядко приляга напълно от едната или от другата страна, но попада някъде по средата. Може да сте по-близо до екстровертната страна или по-близо до интровертната страна.
Ако не смятате, че нито едно от тези описания е подходящо, може да сте амбиверт.
Амбивертите са в средата. Те могат да клонят повече към екстровертно или интровертно поведение в зависимост от ситуацията.
Признаци, че може да сте амбиверт
Ето пет знака, че може да сте амбиверт.
1. Вие сте добър слушател и комуникатор
Екстровертите предпочитат да говорят повече, а интровертите обичат да наблюдават и слушат. Но амбивертите знаят кога да говорят и кога да слушат.
Амбивертът може да започне среща, като даде кратък разговор, след което да предложи на служителите възможност да говорят за собствените си предизвикателства или притеснения.
2. Имате способност да регулирате поведението
Приспособяването към човека или ситуацията изглежда е естествено за амбивертите.
Представете си, че се возите в асансьор с непознати. Екстроверт може да започне да води леки разговори, но интроверт може да сложи наушници, за да избегне взаимодействие. Можете да изберете една от двете опции, в зависимост от вашите колеги състезатели.
3. Чувствате се комфортно в социалните среди, но също така цените времето, което сте сами
Амбивертите могат да се почувстват като в стихията си сред тълпа или когато се наслаждават на тиха вечер у дома.
Да речем, че приятел се обажда с покана в последната минута за вечерно излизане. Екстровертът вероятно ще приеме без колебание, а интровертът вероятно ще откаже да остане вътре. Амбивертът вероятно ще обмисли плюсовете и минусите на това конкретно излет. Те биха могли да отидат и в двете посоки.
4. Емпатията идва естествено за вас
Амбивертите са в състояние да слушат и да покажат, че разбират откъде идва човек.
Ако приятел има проблем, екстроверт може да се опита да предложи решение веднага, а интровертът може да е страхотен в изслушването. Амбивертът може да изслуша и да зададе обмислени въпроси, за да се опита да помогне.
5. Можете да осигурите баланс
В случай на групови настройки, амбивертите могат да осигурят така необходимия баланс на социалната динамика.
Амбивертът може да е този, който помага да се наруши неловкото мълчание, което кара други, които са по-интровертни, да се чувстват комфортно да започнат разговор.
Предимства да си амбиверт
Тъй като амбивертите живеят в средата, те имат уникалната способност да се възползват от черти от двата края на спектъра. Може дори да им е по-лесно да правят компромиси, когато става въпрос за взаимодействия, защото могат да се чувстват комфортно в различни различни настройки.
Взаимоотношения
Амбивертът може да се научи как да овладее положителните аспекти и на двата типа личност. Например, можете да бъдете животът на партито, да разказвате интересни истории и да ангажирате публика, но също така можете да слушате внимателно и да спечелите нечие доверие.
В резултат на това амбивертите може да са в състояние да развият по-дълбоки връзки. Екстровертните черти могат да доведат до среща с повече хора, докато интровертните черти могат да помогнат за подхранването на близки приятелства.
Стил на управление
И екстровертите, и интровертите могат да станат добри шефове, но това често зависи от контекста и хората, които ръководят. По същия начин, по който лидерите имат различни стилове на управление, служителите реагират различно на стила на управление въз основа на техните личностни черти.
Проучване, публикувано в Harvard Business Review, изследва американска верига за доставка на пица с 57 магазина, за да види дали екстроверт или интроверт като лидер води до по-високи печалби. Изследователите оцениха всеки лидер в магазина в спектъра на интроверт/екстроверт въз основа на черти, които са показали.
Те открили, че екстровертните лидери имат по-високи печалби, когато водят служители, които са пасивни, което означава, че работниците предпочитат повече насоки и инструкции. Но те са имали по-ниски печалби, когато служителите са били проактивни, което означава, че работниците предпочитат сами да поемат повече отговорност.
Проактивните работници вероятно биха спечелили повече от интровертен лидер. Това е така, защото интровертите имат способността да слушат и да помагат да разпознаят силните страни на другите.
Когато става въпрос за управление на екипи, амбивертите може да имат крайно предимство. Те могат да изберат да покажат повече екстровертни или интровертни качества въз основа на нуждите на своите служители. Амбивертите се чувстват комфортно да заемат централно място, ако е необходимо, но също така знаят кога да се отдръпнат и да слушат.
Недостатъци на това да си амбиверт
Амбивертите се считат за по-гъвкави, защото могат да се движат между интроверсия и екстроверсия. В зависимост от ситуацията, това може да доведе до допълнително натоварване на амбиверта. Поддържането на баланс може да е добро качество, но може да бъде и изморително.
Амбивертът може също да се окаже в позиция да поддържа мира в социална или работна среда. Хората, които са по-близо до интровертната или екстровертната страна на личностния спектър, може да имат проблеми с разбирането откъде идва другата страна, като търсят амбиверт, за да преодолеят пропастта.
Кариери, където амбивертите процъфтяват
Като цяло амбивертите вероятно ще процъфтяват в кариери, които включват баланс между сътрудничество и време, прекарано в независима работа. Това е така, защото им позволява да използват както интровертни, така и екстровертни черти. Амбиверт може да се отличи в тези кариери:
продажби
Търговците трябва да бъдат убедителни, като същевременно вземат предвид нуждите на клиента. Амбивертите имат естествена способност да превключват между говорене и слушане.
Проучване в списание Psychological Science установи, че амбивертите вероятно ще продават повече от интровертите или екстровертите.
Ръководител проект
Мениджърите на проекти поемат собствеността върху проект и дават насоки на екипа, който работи по него. Те трябва да могат както да дават насоки, така и да слушат хората от екипа си.
Продуцент
Продуцентите работят зад кулисите в радиото, телевизията, онлайн медиите и филмите, за да се уверят, че проектът ще бъде организиран и ще остане на път. Позицията включва сътрудничество с различни различни типове личности за придвижване на проект от началото до края.
Интериорен дизайнер
Интериорните дизайнери трябва да четат своите клиенти и да предлагат съвети въз основа на принципите на дизайна и предпочитанията на клиентите. Те прекарват известно време в сътрудничество и известно време сами, работейки по презентации.
учител
Учителите трябва да бъдат гъвкави, за да достигнат до ученици от различен произход и различни типове личности. Те също така трябва да се чувстват удобно да говорят пред тълпа и да се срещат един на един с ученици и родители.
Ако сте човек, който се чувства еднакво удовлетворен, независимо дали сте навън в тълпа или сами вкъщи, четейки книга, може да сте амбиверт.
Амбивертите имат много страхотни черти. Те са в състояние да бъдат гъвкави в различни ситуации, като често знаят кога да говорят и кога да слушат. Тези умения могат да се окажат наистина ценни в различни социални взаимодействия.
Но независимо къде попадате в спектъра на личността, отделянето на време за анализ на начина, по който действате и взаимодействате, може да бъде полезно за подобряване на личните и професионалните ви взаимоотношения.
Discussion about this post